Klinik hipnozun faydaları

Psikolojinin kullanabileceği geniş terapötik teknikler ve kaynaklar repertuarı içinde, klinik hipnoz genellikle en çok dikkat çekenlerden biridir. Bu kısmen bu uygulama hakkında dolaşan mitlerden ve kısmen de televizyon programlarında ve dünyadaki diğer içeriklerde sansasyonel hipnoz kullanımı görsel-işitsel.

Bununla birlikte, tüm gizemlerin ötesinde, hipnoterapi, bilimsel olarak doğrulanmış prosedürler yoluyla belirli bozuklukları ele almak için çok yararlı bir araçtır. Bu makalede klinik hipnozun potansiyeli hakkında konuşacağız.

• İlgili makale: "Ne tür bir terapötik yaklaşımın sizin için doğru olduğunu nereden biliyorsunuz?"

Klinik hipnoz nedir?

Temel bilgilerle başlayalım: Klinik hipnoz tam olarak nedir? kullanımını içerir fiziksel ve psikolojik bozukluklar için bir terapi aracı olarak kullanılmak üzere uyarlanmış hipnozve bilinç durumunun modülasyonuna ve dikkat odağının yönetimine dayanan.

Bu bağlamda hipnoz, uygun niteliklere sahip bir sağlık profesyoneli tarafından kullanılır ve amacı, fiziksel ve/veya psikolojik rahatsızlıkla ilişkili semptomları hafifletmektir. Öte yandan hipnoz, hastaların eylemlerinin kontrolünü kaybetmelerine veya onları kalıcı olarak değiştirilmiş bir psikolojik duruma sokmaz.

Klinik hipnozun faydaları

İki ana blokta sınıflandırılabilecek klinik hipnozun temel faydalarının neler olduğunu göreceğiz: anksiyete ve ağrı tedavisi.

Anksiyete tedavisi

Fobiler, yaygın kaygı, panik bozukluk... Anksiyete sorunları en yaygın psikolojik sorunlar arasındadır ve klinik hipnozun gösterdiği onları tedavi ederken etkili bir kaynak olabilir (pratikte diğerleriyle birlikte kullanılmasına rağmen). prosedürler).

Hastaların hipnoterapi yoluyla uyarıldığı bilinç durumu, kendilerini bu duruma yol açan müdahaleci düşüncelerden uzaklaştırmalarına yardımcı olur. psikolojik ruminasyon ve kaygı ve aynı zamanda kişinin dışarıdan bakabilmesi için zihnin "sıfırlanmasını" kolaylaştırır. sizi endişelendiren şeyle yüzleşin ve onu felce teslim etmeden daha yapıcı bir şekilde ele alın. ıstırap.

Böylece, klinik hipnoz, insanların normalde büyük bir endişe durumuna yol açacak şeylere alışmasını mümkün kılar. onu gerçekte olduğu gibi görmek ve varsayımlarda ve felaket tahminlerinde kaybolarak bu korkuyu beslemeden.

Ayrıca, birçok rahatsızlıkta aşırı kaygı ve stresin mevcut olduğu dikkate alındığında psikolojik, bu tür müdahale depresyon, OKB, bağımlılıklar vb.

ağrı tedavisi

Klinik hipnozun en önemli faydalarından bir diğeri, hipnoz Ağrıya karşı toleransı daha yüksek olan hasta, ağrının önemli ölçüde daha az üretmesine neden olur rahatsızlık.

Önemli olan bu durumlarda hipnozun etkisi, ağrının tamamen ortadan kaldırılması değil, onu çok daha az yoğun bir şekilde deneyimleme gerçeğidir.dikkati kullanma biçiminin bir uyarlaması nedeniyle.

Bu nedenle kronik ağrı durumlarında, ameliyat sonrası, iltihaplanmaya neden olan hastalıklar karşısında hipnoterapi kullanılabilir.

Psikolojik terapiye gitmekle ilgileniyor musunuz?

Klinik hipnoz ve diğer etkili psikoterapi formlarında uzman profesyonellerin desteğini istiyorsanız, lütfen bizimle iletişime geçin.

açık İleri Psikologlar Hastalarımızın refahını artırmak için 20 yılı aşkın süredir çalışıyoruz ve bireyselleştirilmiş psikolojik terapi, aile ve çift terapisi, nöropsikoloji, psikiyatri, konuşma terapisi ve antrenörlük. Bizi Madrid'de bulunan merkezimizde bulabileceğiniz gibi, görüntülü görüşme ile de online terapi yapmaktayız.

Bibliyografik referanslar:

• Örgü, J. (2008). Hipnozun Keşfi: Hipnoterapinin Babası James Braid'in Tüm Yazıları. Londra: Hipnoterapi Ulusal Konseyi.
• Jensen, M. ve Patterson, D. R. (2006). Kronik ağrının hipnotik tedavisi. Davranış Tıbbı Dergisi, 29: s. 95 - 124.
• Mauer, M.H.; Burnett K.F.; Ouellette, E.A.; Ironson, G.H.; Dandes, H.M. (1999). Tıbbi hipnoz ve ortopedik el cerrahisi: ağrı algısı, ameliyat sonrası iyileşme ve terapötik konfor. Uluslararası Klinik ve Deneysel Hipnoz Dergisi, 47 (2): s. 144 - 161.
• Moix, J. ve Casado, M.I. (2011). Kronik Ağrı Tedavisinde Psikolojik Tedaviler. Madrid Resmi Psikologlar Koleji: Clínica y Salud, 22 (1): s. 41 - 50.
• Robertson, D (2012). Bilişsel-Davranışsal Hipnoterapi Uygulaması: Kanıta Dayalı Klinik Hipnoz için Bir El Kitabı. Londra: Karnac.