İnfertilite teşhisi ile nasıl yüzleşilir ve kabul edilir

Giderek daha fazla çift ebeveyn olmak istiyor ve kısırlık teşhisi konuyor. Bazen bir veya birden fazla neden, yumurtalık rezerv sorunları, endometriozis, morfoloji, sperm miktarı ve kalitesindeki sorunlar, genetik... ve diğer durumlarda, bu teşhis "nedeni bilinmeyen neden" kelimeleri ile ilişkili görünmektedir.

Belirli sebepleri olsun ya da olmasın, aile kurmak için yaptıkları planlar ve bebek sahibi olma arzusu ile çatışan çiftlerde stres veya hayal kırıklığı yaratır.

İnfertilite teşhisiyle yüzleşmek ve kabul etmek, özel psikolojik yardım olmadan zor bir iştir.. Tohumlama tedavileri, tüp bebek, ICSI, testler, sürekli jinekoloji konsültasyonları, üroloji ile başlamaya karar veren çiftler... Hem finansal, hem duygusal hem de kişisel olarak çok pahalıya mal olan anlarla yüzleşmek zorundalar.

• İlgili makale: "Perinatal psikoloji: nedir ve hangi işlevleri yerine getirir?"

Kısırlığı yönetmek için psikolojik anahtarlar

Bunlar, kısırlığın bizi duygusal olarak yıpratmasına izin vermemek için psikolojik anahtarlardır.

1. Çocuk sahibi olmama nedenini saklamamak

Sevdiklerimize ne olduğunu anlatmak, bu süreci biraz daha kolaylaştırmanın yanı sıra her zaman hissedilen duygulardan bahsetmemize yardımcı olur. bu anı yalnız geçirmeye gerek yok.

En yakın çevrenizden rahatsız edici sorulardan kaçınmak için neler olduğunu söylemek önemlidir.. Herkese olan biteni anlatmak değil, saklamamaktır çünkü bu durumu gizlemek için bir sebep yok; aslında, bunu yapmak kendimizi kabulden uzaklaştırmamıza ve dolayısıyla süreci daha uzun ve daha acı verici hale getirmemize yol açar.

• İlginizi çekebilir: "Hamilelik psikolojisi: Hamile kadının zihni bu şekilde değişir"

2. Profesyonel psikolojik yardım almak

Bu uzun ve zorlu sürecin üstesinden gelmek için gerekli araçları edinmek önemlidir. Hem duyguların daha iyi yönetilmesi için, hem de kürtaj durumunda yas tutma sürecine yardımcı olmak için ya da hiç gelmeyen bebeğe duyulan özlem için.

Bu nedenle, duygusal sağlık profesyonellerinin destek verebileceği alan olan psikoterapiye gitmeniz tavsiye edilir.

3. Kısırlık ile ilişkili duyguların yönetimini geliştirir

Doğurganlık tedavisinin uzun sürecinde öfke, güvensizlik, üzüntü, çaresizlik, suçluluk, hayal kırıklığı duyguları üretilir.ve genellikle "Neden ben?", "Neden biz?" sorusu belirir.

Bu süreçte, hem testler sırasında, hem de testlerin sonuçları, kadınlarda hormonal tedavi, yaygın olarak “beta-bekle” olarak adlandırılırsa... özel bir psikolojik yardım yok, ruh hali, kaygı ve stres yönetimi sorunları ortaya çıkabilirdurumla başa çıkmayı ve kabullenmeyi ve tedavinin sonuçlarını etkiler.

Psikolojik müdahale, duygu yönetimine müdahalede ve en aza indirgemede uzmanlaşmıştır. stresin etkileri, kısırlık tanısının kabul edilme süreci ve düello.

İnfertilitede yas süreci ve psikolojik yardımın önemi

Sevdiğimiz birini kaybettiğimizde, ailemizin ve arkadaşlarımızın desteğini alıyoruz, bir veda merasimi yapabiliriz, bedeni örtülür. Fakat... Aynı duyguya sahip olduğunuzda ve tüm bu süreci yapamadığınızda ne olur? Örneğin, hamilelikler meydana geldiğinde ancak vadeye ulaşmadığında ne olur? Özlem duyduğunuz ya da partnerinizle onca plan yaptığınız o bebeğe sarılamazsınız..

Profesyonel takımların desteğiyle düello yapmak çok önemli. böylece tüm aşamaları boyunca (şok, öfke, müzakere, umutsuzluk, kabullenme ve arayış arayışı) alternatifler).

Bu durumda psikolojik danışmanlık, duygusal sonuçların anlaşılmasına ve ele alınmasına yardımcı olur.. Anne/baba olamama olgusuna alternatifler üretmeden önce tüm bu aşamaları aşmak çok önemlidir.

Doğru bir düello yaparak suçluluk duygularını azaltabilecek, aşırı umutsuzluktan ya da "hayatım eskisi gibi olmayacak" hissinden, fiziksel semptomlarından kurtulacağız. kaygı, kontrolsüz öfke, ilişkiler karşısında günlük hayatın işleyişinde zorluklar sosyal, iş ve bununla ilişkili olası anksiyete veya depresyon bozukluklarına yönlendirme sorun.

Kısırlığı olan bir kişiye nasıl yardımcı olabiliriz?

Bu süreçten geçen ailemize veya arkadaşlarımıza sıklıkla “pes etme”, “elbette gelecek”, “hiç beklemediğin anda ortaya çıkacak”, “rahatla ve ulaşmak". Muhtemelen tüm sevgimizden gelen bu tür mesajlar, o bebeğin geleceğini garanti edemediğimiz için zarara yol açabilir.Bu nedenle, bu kişilerin nihayetinde ebeveyn olmamalarına yol açabilecek bir durumu kabul etmelerine yardımcı olmuyoruz.

Aynı zamanda bu durumda özellikle kadına dolaylı olarak “rahatla, gelecek” diyerek onu daha da suçlu hissettiriyoruz çünkü. hamile kalmamanızın sebebinin sizin stres veya endişe seviyeniz olduğunu varsayıyoruz..

"Eminim verirsen kilo alırsan kilo alırsın" gibi bir duruma asla "teşhis" konulmamalıdır. hamile kalacaksın ”,“ hayatında yaşadığın stresten dolayı muhtemelen hamile kalmayacaksın ”,“ terk ettin bir çok"... Bu mesajlar, bu koşullarda bir çifte asla yardımcı olmaz.

Bu durumlarda "ne olursa olsun orada olacağım", "nasıl olacağın hakkında bir fikir edinebilirim" gibi ifadelere eşlik etmek ve desteğimizi göstermek daha tavsiye edilir. hissediyor musun "," gerekirse ağla "" böyle hissetmeye hakkın var "kişiyi bunun üstesinden gelmeye ve hissetmemeye yönlendiren büyük yardım mesajlarıdır. tek başına.