İnternet bir sorun haline geldiğinde

Teknolojinin kullanımı günümüzde büyük bir iletişim potansiyelini temsil etmektedir. Yaratıcı ve eğitici bir araçtır; Ancak, aşırı kullanımı riskler ve sonuçlar doğurabilir.

İnternet bağımlılığı olan kişilerde oluşturulan davranışlar, etkilenen kişinin ve çevresinin fiziksel ve zihinsel sağlığına müdahale edebilir; aile, arkadaşlar ve iş arkadaşları.

• İlgili makale: "Bağımlılık: hastalık mı yoksa öğrenme bozukluğu mu?"

İnternet Bağımlılığı Bozukluğu

Sözde İnternet Bağımlılığı Bozukluğu (IAD) ile karakterize edilir daha çok oyun amaçlı internet aktivitelerinde ve çocuklarda ve ergenlerde yüksek sıklıkta uzun süreli kullanım süresi. Etkilenen insanlar, bilgisayar başında saatlerce internette gezinerek, yaşamın diğer yönlerini bir bağımlılık yaratma noktasına kadar ihmal ederler.

Öte yandan, bir şeye yönelik davranışı kontrol etmenin mümkün olmadığı durumlarda bağımlılık ortaya çıkar ve kronik olarak ortaya çıkar ve bağımlılık yaratır ve bağımlılık üreten özel ödül için patolojik bir arayış var. En sık görülenlerden bazıları şunlardır: alkol, tütün, uyuşturucu, pornografi ve kumar bağımlılığı.

İnternet Bağımlılığı Bozukluğu durumunda, insanlar günün çoğunu sosyal ağlar, anlık mesajlaşma veya en sık görülen durumlarda çevrimiçi oyunlar ve video oyunu. Daha ciddi vakalarda zamanın ve gerçekliğin izini kaybedebilirlerHatta bir karakterin kimliğine dalarlar.

Ayrıca bu internet kullanıcıları sürekli bağlantı konusunda endişeleniyorlar ve internette gezinirken veya başka herhangi bir çevrimiçi aktivitede bulunurken geçirdikleri zaman hakkında yalan söylerler. Bu, sosyal izolasyona, sırt ağrısı, baş ağrısı gibi fiziksel sorunlara ve aşırı hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle kilo alımına yol açar.

TAI, uyuşturucu, alkol, tütün veya seks gibi diğer bağımlılıklarla ilişkilendirilebilir. Ayrıca depresyon, anksiyete bozuklukları ve dikkat eksikliği gibi diğer bozukluklarla bir ilişki bulunmuştur.. Diğer fiziksel problemler görme problemleri, baş ağrısı, sırt ağrısı vb.

• İlginizi çekebilir: "Çocuklara İnternet kullanımı konusunda nasıl eğitim verilir: 10 ipucu"

Genel semptomlar

internet bağımlılığında dürtü kontrol zorluğu baskındır, ve aşağıdakiler değerlidir:

1. aşırı kullanım

Zaman kaybı veya en temel ihtiyaçların ihmali ile ilişkilidir.

2. yoksunluk

duygularını içerir bilgisayara veya bağlantıya erişilemediğinde öfke, gerginlik ve depresyon.

3. Hata payı

Daha iyi bir donanıma olan ihtiyacı, yani bilgisayar için daha fazla bellek, daha fazla kullanım saati, donanım yükseltmesi vb.

4. olumsuz etkiler

Yalan söyleme, sosyal izolasyon arayışı vb. davranışları içerir.

Çevrimiçi oyun bağımlılığının belirli belirtileri

İnternet Oyun Bozukluğu, özellikle İnternet oyun bağımlılığı ile ilgili kriterleri yükseltir. Mevcut değerlendirme ve teşhis için aşağıdaki klinik kriterler:

• Online oyunlar kişi için en önemli aktivite haline gelir.
• Tüm bağımlılıklarda olduğu gibi tolerans üretilir; tatmin olmak için daha fazla zaman alır.
• Deneseniz bile, oynamak için interneti kullanmayı bırakamazsınız; kontrol eksikliği var.
• İnsanlar, özellikle aile üyelerine ve ilgili sağlık uzmanlarına, çevrimiçi oyun oynayarak geçirdikleri zaman hakkında yalan söylüyorlar.
• Kumarı bırakmayı ve daha az hareketsiz bir yaşam tarzını benimsemeyi içeren diğer hobilere olan ilgi kaybolur.
• Uzun süre oynamadığınızda bir sinirlilik ve öfke durumu ortaya çıkar.
• Anlamlı sosyal ilişkileri ve iş bulma veya proje başlatma fırsatlarını kaybetme eğilimindesiniz.

tedavi

Çoğu durumda, bağımlılığı olan kişiler herhangi bir tedavi görmezler. Ancak, yaşam kalitelerini önemli ölçüde artırmak için yardım istemeyi başaranlar. Bağımlılıklar multidisipliner bir şekilde ele alınır, psikolojik terapi müdahalede önemli bir faktördür. Her kişi, durumu için kişiselleştirilmiş bir yardım planına ihtiyaç duyar.

Amaç yaşamın önemli alanlarının her birini restore etmek ve iyileştirmek, fiziksel ve zihinsel sağlık, aile ilişkileri, sosyal bağlamlar, iş ve bağımlılıktan zarar gören tüm ortamlar.

Bu şekilde ulaşmaya çalışır artan dürtü kontrolü, gelişmiş benlik saygısı, duyguların daha fazla tanınması ve düzenlenmesive nüksetmeyi önlemek için başa çıkma stratejileri ve araçları edinin.

Öte yandan çok önemli reşit olmayanların internet kullanımını denetlemekçocukların okulda ne yaptıkları, kimlerle etkileşime girdikleri, ev içinde ve dışında ne gibi faaliyetler yürüttükleri vb. bilmekle ilgilenmenin yanı sıra.

İnternette ziyaret ettikleri siteler, internette iletişim kurdukları kişiler ve sahip oldukları teknolojik yönlerden bilgi düzeyleri hakkında endişelenmek yerinde olur. Televizyonda olduğu gibi, çocuklar zamanı yönetmelerine yardım edilmezse, teknoloji kullanımına bağımlı hale gelme ve kötüye kullanma eğilimi gösterirler.