Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu: belirtiler, nedenler ve tedavi

yaygın anksiyete bozukluğu Bu endişe için belirgin bir neden olmaksızın herhangi bir günlük olay hakkında abartılı ve aşırı endişe ve endişe ile karakterizedir. Aslında birçok farklı durumda ortaya çıktıkları için en rahatsız edici ve engelleyici belirtileri olan anksiyete bozukluklarından biridir.

Bu bozukluğu olan kişiler her zaman işlerin ters gitmesini beklerler ve sağlıkları için endişelenmeyi bırakamazlar, para, aile, iş veya kolej.

Yaygın anksiyete bozukluğu nedir?

Doğu korkmuş ya da endişe mantıksız, gerçek dışı ve orantısızdır ve günlük yaşam sürekli bir endişe haline gelir. Bu nedenle kaygı, bireyin yaşamına hakim olmakta ve işleyişini olumsuz yönde etkilemektedir. sosyal aktiviteler, iş veya ilişkiler gibi hayatınızın farklı alanlarında normal kişilerarası. Ek olarak, genelleşmiş anksiyete bozukluğu, olası olası durumları canlı bir şekilde hayal etme yeteneğini de etkiler. gelecekteki durumlar, dikkatin daha çok ortamda algılanan olumsuz duyumlara odaklanmasını sağlar. Mevcut.

YAB ve diğer anksiyete bozuklukları arasındaki farklar

kaygı Stres ve belirsizlik durumlarında bireylerin normal bir tepkisidir. Şimdi, çeşitli anksiyete belirtileri, acı çeken bireyin yaşamında sıkıntıya veya bir dereceye kadar işlevsel bozulmaya neden olduğunda, anksiyete bozukluğu tanısı konur. Anksiyete bozukluklarının farklı türleri vardır: panik atak, fobik bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB)…

TAG dahil hepsinin ortak noktası şudur: acı çeken kişinin hayatının farklı alanlarında işlev görmesini zorlaştırır. Örneğin: sosyal ve aile ilişkileri, iş, okul. Ancak farklı kaygı bozuklukları türleri arasında farklılıklar vardır. Ve bu farklı fenomenleri nasıl ayırt edeceğinizi bilmek önemlidir, çünkü eğer başka bir teşhis kategorisi varsa, Neyin yaygın anksiyete bozukluğundan daha iyi olduğunu açıklarsa, akıl sağlığı uzmanı ETİKET.

Bu nedenle, tanı kategorilerini ayırt etmek için bazı anahtarları görelim, Teşhis, yalnızca gerektiği gibi lisanslı ve eğitimli psikologlar veya psikiyatristler tarafından yapılabilir. o.

Kalıcı kaygı

Yaygın anksiyete bozukluğu durumunda, endişe ve anksiyete tepkileri diğer bozuklukların tipik özellikleriyle sınırlı değildir; Örneğin, panik atak geçirme ve havanın tükenmesi (panik bozukluk), toplum içinde aşağılanmış hissetme olasılığı (sosyal fobi), kirlenmeye maruz kalır (obsesif kompulsif bozukluk) veya ciddi bir hastalığınız varsa (hipokondri). Öncekilerden farklı olarak, yaygın anksiyete bozukluğunun (YAB) temel özelliği aşırı ve mantıksız endişe ve kaygıya sahip olmak, kalıcı (en azından en az 6 ay boyunca günlerin en az yarısı) ve iş, okul, arkadaşlar ve aile.

Ayrıca DSM-V'ye göre YAB tanısı koymak için bir maddenin (ilaç, ilaç) veya hastalığın doğrudan fizyolojik etkilerinden kaynaklanmamalıdır. (örneğin, hipertiroidizm) veya yalnızca bir duygudurum bozukluğu sırasında ortaya çıkar, travmatik stres bozukluğu sonrası, psikotik bir bozukluk veya yaygın bir gelişimsel bozukluk.

Yaygın anksiyete bozukluğu belirtileri

Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı DSM-V tarafından tanımlanan YAB için tanı kriterlerini takiben, kaygı ve endişe Aşağıdaki altı semptomdan üçü (veya daha fazlası) ile ilişkilidir. Çocuklar söz konusu olduğunda, öğelerden yalnızca biri gereklidir.

• Huzursuzluk veya ajite hissetme.
• Kolay yorulur.
• Konsantre olma veya boş bir zihne sahip olma zorluğu.
• sinirlilik.
• Kas gerginliği.
• Uyku bozuklukları (Uzlaşmada veya sürdürmede zorluk, az veya huzursuz uyuma).

Ayrıca kaygı, endişe veya fiziksel belirtiler klinik olarak önemli rahatsızlığa neden olur veya sosyal, mesleki veya diğer önemli işlevsellik alanlarında bozulma.

DSM-V'den farklı olarak, ICD-10'un (Dünya Sağlık Örgütü, WHO) Tanı Kriterlerine göre endişelerin aşırı ve kontrol edilmesi zor olması gerekli değildir. Ek olarak, aşağıdaki semptomların varlığını gerektirir:

• otonom semptomlar: çarpıntı veya taşikardi, terleme, titreme veya titreme, ağız kuruluğu (ilaç veya dehidratasyona bağlı değil).
• Göğüs ve karın ile ilgili: nefes darlığı, nefes darlığı, göğüs ağrısı veya rahatsızlığı, mide bulantısı veya karın rahatsızlığı.
• Ruh hali ile ilgili: baş dönmesi, kararsız veya baş dönmesi hissetmek; derealizasyon veya duyarsızlaşma; kontrolü kaybetme, delirme veya bilincini kaybetme korkusu; ölmekten korkmak
• Genel semptomlar: ateş basması veya titreme; baş dönmesi veya karıncalanma hissi; kas gerginliği, ağrılar veya ağrılar; huzursuzluk veya rahatlayamama; kenarda veya baskı altında olma veya zihinsel gerginlik hissi; boğazda bir yumru hissi veya yutma güçlüğü.
• Diğer spesifik olmayan semptomlar: küçük sürprizlere veya şoklara abartılı tepki; Endişe veya kaygı nedeniyle konsantre olma zorluğu veya "boş zihin"; kalıcı sinirlilik; Endişe nedeniyle uykuya dalma güçlüğü.

ICD-10, bu patolojinin teşhisi için 22 semptomdan 4'ünün varlığını belirtir ve semptomlardan en az birinin otonom gruptan olması gerekir. DSM ve ICD arasındaki farklılıklara rağmen, ikisi arasındaki uyum derecesi oldukça yüksektir: Andrews, Slade ve Peters (1999), bu sistemlerden biri tarafından teşhis edilen deneklerin %77'sinin diğerinde pozitif teşhis olduğu sonucuna varmıştır. Ayrıca.

Her halükarda, yaygın anksiyete bozukluğu semptomları, en az 6 ay boyunca neredeyse sürekli olarak mevcut olmalıdır.

nedenler

YAB, onu başlatan çok nedenli köken açısından diğer psikolojik bozukluklardan farklı değildir. Yaygın anksiyete bozukluğunun tek bir nedeni yoktur. şahsen, ama çok. Başlıcaları şunlardır:

• Stres yaşamak için genetik yatkınlıklar.
• Travmatik deneyimler yaşamış olmak.
• Kişilik faktörleri: Utangaçlık ve verilen görüntüden korkma.
• Cinsiyet faktörleri: Kadınlarda daha sık YAB vardır.

Yaygın anksiyete bozukluğunun nörolojik temelleri

Yaygın anksiyete bozukluğunun nörolojik temelleri hakkında kayıt altına alınmış olmanın ötesinde çok az şey bilinmektedir. prefrontal korteks ve singulat kortekste normalden daha düşük aktivasyon ile ilişkili olduğuna dair kanıt önceki. Öte yandan, korku gibi uyanıklık duyguları, beyin amigdalasının işleyişi ile ilgilidir.

Bu bozukluğun iyi anlaşılması için çok daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Yaygın anksiyete bozukluğu örnekleri

Bu patolojiyi daha iyi açıklamak için bazı örnekler aşağıda gösterilmiştir:

• Hastalarına yanlış teşhis koyduğundan sürekli endişe duyan bir doktor. Ne zaman telefonla arasalar, ona kötü çalıştığını söyleyecek kadar üstün olduğunu düşünüyor. Ayrıca, yeni hastanızın nüksetmiş eski bir hasta olup olmayacağı konusunda sürekli endişe duyuyorsunuz.
• Partnerinin onu terk edip etmeyeceği konusunda her zaman endişelenen bir kadın., işten kovulacaksınız ve ailenizden biri ciddi şekilde hastalanacaksa.
• 4 aylık yavrusunun yemek yerken boğulacağından endişe eden bir baba, yardıma ihtiyacı olursa ve ciddi şekilde hastalanıp ölebilirse geceleri ağladığını duymazsanız.

Bu psikolojik uyumsuzluğun tedavisi

Diğer tüm anksiyete bozuklukları gibi, DEB de aşağıdaki ilaçlarla etkili bir şekilde tedavi edilebilir: psikoterapi ve ilaç.

bilişsel davranışçı terapi (CBT), hastaların kaygı ve endişeyi yönetmek ve kontrol etmek için araçlar edinmelerini sağlar. Ayrıca gevşeme teknikleri gibi alternatif tedaviler, meditasyon ya da yoga, CBT ile kombinasyon halinde faydalı olabilir.

Özel, kendi kendine eğitim kullanımı ve sistematik duyarsızlaştırma tekniği Yaygındırlar ve amacı kişinin dikkatini şimdiye yönlendirmesine yardımcı olmak olan Farkındalık seansları da öyledir.

Bibliyografik referanslar:

• Mochcovitch, M. (2014). Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğunda fMRI çalışmalarının sistematik bir incelemesi: Sinirsel ve bilişsel temelinin değerlendirilmesi. Duygulanım bozuklukları dergisi, 167, s. 336 - 342.
• Süleyman, Ç. (2015): Yaygın Anksiyete Bozukluğu. The New England Journal of Medicine, 373 (21), s. 2059 - 2068.
• Wu, J. (2015): Yaygın anksiyete bozukluğunda epizodik gelecek düşüncesi. Anksiyete Bozuklukları Dergisi, 36, s. 1 - 8.