OKB ile sorumluluk duygusu arasında nasıl bir ilişki vardır?

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), medyada ve popüler kültürde en çok dikkat çeken, güçlü bir ıstırap duygusuyla bağlantılı psikolojik bozukluklardan biridir.

Normalde, bu bozuklukla ilgili en yaygın fikir, patolojik bir aşırılık olduğudur. mükemmeliyetçilik: her şeyin tam olması gerektiği yerde olmasını istemeye yönelik delice bir eğilim olmak. Ancak bu yanlış bir inançtır. OKB, mükemmeliyetçilikle değil, Sorumluluk olarak bilinen bir kişilik özelliğiyle bağlantılıdır..

• İlgili makale: "Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): nedir ve nasıl kendini gösterir?"

Obsesif-Kompulsif Bozukluk Nedir?

Obsesif-Kompulsif Bozukluk, klinik psikoloji ve psikiyatri dünyasında referans tanı kılavuzlarında görülen psikolojik bir bozukluktur. ile karakterize edilir tekrarlayan ve müdahaleci düşüncelerin varlığı (yani, kişi benzer bir konuyu düşünmeden istemsiz olarak ortaya çıkarlar) büyük bir ıstırap duygusuyla ilişkilidir.

Bu ani ve yoğun rahatsızlık hissi, kişinin ıstırabı hafifletmeye çalışmak için tekrarlayan rutinler gerçekleştirmesine neden olur. Müdahaleci düşüncenin açtığı zihnin "çemberini kapatması", kişinin kendisinin yarattığı bir tür ritüelle.

OKB, sadece rahatsız edici bir düşüncenin sonucu olduğunu varsayarsak, kabile gibi görünebilir, ama öyle değil; Orta ve uzun vadede ruh halini büyük ölçüde değiştirerek kişiye ciddi şekilde zarar verebilirve intihar girişiminde bulunma eğilimi ile ilişkilidir (ikincisi istatistiksel bir fenomen olduğu için, OKB'si olan tüm insanların başına gelen bir şey değildir).

Bir örnek

OKB geliştiren bir kişiye bir örnek aşağıdaki gibidir. 25 yaşında bir genç, yeni bir işe başlar ve bunu yapabilecek nitelikte olduğuna inanır. Ancak, görevdeki ilk gününde, bir durumun anısı ona göre, bir sergiyi iyi yapmayı bilmediği için tüm lise sınıfının önünde alay konusu olan Oral.

Bu görüntü, muhtemelen pek çok kişinin o olayı hatırladığı fikriyle birlikte, genç adamı düşünmeye başlar. Aşağıdakilerden başka bir şey düşünemeyecek kadar çok ıstırap ve suçluluk duygusu hissetmek dakika. Bu duygudan "bağlantısını kesmek" için, ıstırabın ve suçluluğun azalmasıyla ilişkilendirmeyi öğrendiği bir eylemde bulunmak zorunda kalır: her zaman hareket kalıplarını takip ederek yüzünüzü kaşımak, belirli bir sırayla ve 13 seride, birbiri ardına, başına geldiği yıl sayısını temsil ediyor.

TOC'nin düşük sorumlulukla ilişkisi

Özetle, OKB'nin aşırı miktarda mükemmeliyetçilikle bağlantılı olduğunu açıklamak, Konu hakkında fazla bilgisi olmayan birine fazla detaya girmeden anlatırsak yeterli olur. tema. Ancak, geliştirmenin ne gerektiği hakkında makul derecede gerçekçi bir fikre sahip olmak istiyorsak, Bu bozuklukta, OKB ile arama eğilimi arasındaki sözde bağlantıyı reddetmek gerekir. mükemmellik.

OKB'ye benzer bir ruhsal bozuklukla ilişkili, vicdanlılık denen bir özelliğin olduğu doğrudur: Obsesif-Kompulsif Kişilik Bozukluğu. Bu bozukluk, adının bariz benzerliği nedeniyle genellikle bir öncekiyle karıştırılır, ancak aslında çok farklıdır.

Obsesif-Komplüsif Kişilik Bozukluğunda aşırı mükemmeliyetçiliğe eğilim görülür.. Spesifik olarak, onu geliştiren insanlar, olarak bilinen kişilik özelliğinde çok yüksek puanlar alırlar. Her şeyin olması gerektiği gibi gitmesine özen gösterme eğilimini gösteren sorumluluk, gerektirse bile çaba. Öte yandan, OKB'li kişilerde tam tersi gözlenir: Sorumlulukta çok düşük puan alırlar. genellikle daha dağınık oldukları ve günün küçük hedeflerini her zaman karşılamama eğiliminde oldukları anlamına gelir. gün.

Dolayısıyla Obsesif-Kompulsif Bozuklukta sadece "ritüelleri" gerçekleştirme ihtiyacının tekrar tekrar hissedilmesi değildir. Aynı zamanda, bu ihtiyaç ortaya çıkmadan hemen önce olanlarda da vardır: kontrolünüzden kaçan ve çevrenizde kaos yaratan hayatın birçok yönü olduğu hissi.

• İlginizi çekebilir: "Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu: Nedir?"

OKB tedavisinde yardıma ihtiyacınız var mı?

Obsesif-Kompulsif Bozukluk ciddi sorunlara yol açabilse de, bu sadece psikotrop ilaçların kullanımıyla tıbbi olarak tedavi edilebileceği anlamına gelmez. Bu ilaçlar, en kötü ataklar meydana geldiğinde semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir, ancak hastayı "iyileştirmez". Bozuklukla kökten mücadele etmek için, OKB'yi canlı tutan davranış kalıplarına, davranışlara müdahale etmek gerekir.

Yetişkinler ve ergenler için terapi konusunda uzmanlaşmış bir psikolog ve Begoña Fernández Psikoloji Merkezi, Obsesif-Kompulsif Bozukluk vakalarıyla birçok kez çalışıyorum ve bu zihinsel bozukluğun gelişimini besleyen eylem dizisini geri almaya yardımcı oluyorum. İletişim bilgilerimi görmek veya psikoterapinin nelerden oluştuğu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, tıklayın. buraya tıklayın.

Bibliyografik referanslar:

• Angelakis, ben.; İyilik, P.; Tarrier, N.; Panagioti, M. (2015). Obsesif kompulsif bozuklukta (OKB) intihar: Sistematik bir gözden geçirme ve meta-analiz. Klinik Psikoloji İncelemesi. Oxford, İngiltere: Bergama Basını. 39: s. 1 - 15.
• Goodman, W.K.; Grice, D.E.; Lapidus, K.A.; Kahve, B.J. (2014). Obsesif kompulsif bozukluk. Kuzey Amerika Psikiyatri Klinikleri, 37 (3): s. 257 - 267.
• Lubman, D.İ., Yücel, M., Pantelis, C. (2004). Bağımlılık, kompulsif davranışın bir koşulu mu? Nörogörüntüleme ve engelleyici düzensizliğin nöropsikolojik kanıtı, 99 (12): s. 1491 - 502
• Miller, C.H.; Dawson W.H. (2008). Scrupulosity bozukluğu: Bir genel bakış ve giriş analizi. Anksiyete Bozuklukları Dergisi, 22 (6): s. 1042 - 1058.
• Sedat, S. & Stein, DJ (2002). Obsesif – kompulsif bozukluk ve ilgili bozukluklarda istifleme: 15 vakalık ön rapor. Psikiyatri ve Klinik Sinirbilimler, 56 (1): s. 17 - 23.