Psikolojik danışma için en yaygın 16 neden

2016 yılında Dünya Sağlık Örgütü tarafından yansıtıldığı gibi, dört kişiden biri yaşamları boyunca bir tür zihinsel bozukluktan muzdariptir veya acı çekecektir..

Ve insan ruhunun sürekli olarak büyük gerilimlere, ortamlara ve problemli durumlara maruz kalmasıdır. büyük ıstırap ya da büyük güçlüklerin ortaya çıkması, hatta hayatınızın kaynağıyla baş edememe rahatsızlık. Bu nedenle psikolog figürü, gerekli iyileştirme veya tedaviyi elde etmek için bir destek figürü olarak dünya çapında giderek daha gerekli olmaya devam edecektir.

Bir kişinin psikolojik yardıma ihtiyaç duymasına neden olabilecek birçok neden vardır, ancak yine de bazıları diğerlerinden daha yaygındır. Bu nedenle, bu makale boyunca yansıtacağız psikolojik danışma için en yaygın nedenlerden birkaçı, özellikleri ve semptomlarının yanı sıra.

• İlgili makale: "18 çeşit akıl hastalığı"

Psikolojik danışma için en yaygın nedenler

Ardından sizi bir müşteri veya hasta için en yaygın on altı nedenle baş başa bırakıyoruz. Bir psikolog veya psikoloğun danışmanlığına gidin (bazıları belirli konulara odaklanmış veya uzmanlaşmıştır). alanlar). Bunlar arasında, zihinsel bozukluklardan, ele alınması zor, ancak mutlaka bir bozukluğun varlığını gerektirmeyen karmaşık durumlara kadar bulabiliriz.

kişiler arası ilişkilerle bağlantılı olanlar.

Kişilik bozuklukları gibi başka sorunlar da vardır, ancak çoğu nispeten yaygın olmasına rağmen, genellikle danışma için bir neden değildir.

1. adaptif bozukluk

Klinikte konsültasyonun en yaygın nedenlerinden biri ve bu aslında bir rahatsızlıktan daha fazlasını ifade eder. beklenenden daha büyük bir endişe, stres veya duygusal sıkıntı tepkisi ve stresli bir durum veya olaydan türetilen konunun günlük yaşamında çeşitli işlevsellik düzeylerini etkileyen Değişikliğin kaynağının ne olduğu ve olaydan sonraki üç ay içinde (genellikle aydan önce) meydana geldiği açıkça tanımlanabilir. soru.

Kişi bu durumu çözmeyi başarırsa, rahatsızlık altı ay içinde ortadan kalkar.

Örneğin işini kaybetmiş, iş stresi yaşayan, yurt dışına göç etmiş ve hala yeniliğini hissetmeyen insanlar için durum böyledir. evden ayrılmış, mobbing veya zorbalığa uğrayan, tahliye edilen veya hastalık.

hakkında şiddetli ve / veya devam eden stres oluşturdukları acı verici durumlar genellikle tedavi gerektirmemekle birlikte konuyu aşan ve nasıl baş edileceği bilinmeyenler psikolojik destek ve danışmanlık ötesinde (karmaşık olmadıkça ve başka bir tür rahatsızlık gelişmedikçe).

• İlginizi çekebilir: "Karışık Uyum Bozukluğu: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavileri"

2. Depresyon

majör depresyon dünya çapında en yaygın ruhsal bozukluktur (kaygı ile ilgili bozukluklarla birlikte).

Depresyon, en az iki hafta boyunca, günün büyük bölümünde sürekli olarak çoğu gün (ve kendi Ben, çevre ve gelecek olumsuz bir şekilde algılanır), aralarında öne çıkan (ve bunlardan en az birinin mutlaka mevcut olması) bir dizi semptom yaşanmıştır. üzgün bir ruh hali ve anhedoni veya zevk hissetme yeteneğinin kaybı daha önce tatmin edici olan şeylerde.

Diğer sık ​​görülen semptomlar uyku sorunları (hem uykusuzluk hem de aşırı uyku), iştahsızlık ve/veya libido, konsantrasyon güçlüğü, umutsuzluk, pasiflik, suçluluk veya değersizlik duyguları, izolasyon ve ölüm.

• İlgili makale: "Birkaç çeşit depresyon var mı?"

3. Anksiyete: Panik Bozukluğu ve Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Az önce de belirttiğimiz gibi kaygı, depresyonla birlikte (ve genellikle eşlik eden bir şekilde) en sık görülen ruhsal sorun veya bozukluklardan biridir. Bazıları panik bozukluğu veya yaygın anksiyete bozukluğu olan birçok mevcut anksiyete bozukluğu vardır.

Bunlardan ilki, varlığı ile karakterize edilir. tekrarlayan panik atak atakları terleme, çarpıntı, göğüs ağrısı, bağırsak rahatsızlığı veya boğulma hissi gibi fizyolojik semptomların ortaya çıktığı, genellikle ölüm korkusu ile birlikte bu belirtiler, çıldırmak veya kontrolü kaybetmek ve derealizasyon ve duyarsızlaşma hissi ile birlikte (çevrenin veya kişinin kendisinin gerçek dışı).

Bu ataklar ve buna bağlı rahatsızlık, endişe ve paniğe neden olur. tekrarlama veya olası sonuçlar fikrinde, bu da öznenin ömrünü büyük ölçüde sınırlayan kaçınma davranışlarına yol açabilir.

Yaygın anksiyete bozukluğu, en az altı aydır sürekli kaygı ve endişenin varlığını ima eder. farklı nedenlerle kontrol edilebilir (değişebilir ve rasyonel olarak öznenin kendisinin çok az kabul edilebileceği yönlere atıfta bulunabilir) ilgili) ve bu yorgunluk, sinirlilik, konsantrasyon güçlüğü yaratır, gerginlik ve/veya uyku sorunları. Bu yüzden bir psikolog bul Bu tür sorunlarla başa çıkabilmeniz önemlidir.

4. fobiler

Fobiler, toplumumuzda son derece yaygın olan bir tür kaygı bozukluğudur ve bu yüksek düzeyde korku, korku ve kaygının varlığı (deneğin kendisinin genellikle mantıksız veya orantısız) panik ataklara neden olabilecek bir tür uyaran veya durumun varlığında veya kaygı krizi.

Oluşturulan korku veya korku nedeniyle, özne fobik uyarandan kaçınmaya izin veren davranış ve eylemleri gerçekleştirmek ya da onun huzurunda kalırsınız ama aşırı kaygı yaşarsınız.

Bu tanım hemen kan/enjeksiyon/zarar verme, uçma fobisi, bazı hayvanlar (özellikle bunlar arasında örümcekler, böcekler ve köpeklerle bağlantılı olanlar sık ​​görülür), yükseklik fobisi veya klostrofobi. Yukarıda belirtilen ve diğer spesifik fobilere ek olarak bulabiliriz diğer çok yaygın durumlar: sosyal fobi veya agorafobi.

• İlginizi çekebilir: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

5. Nörogelişimsel bozukluklar

Bir psikologla konsültasyondan bahsettiğimizde genellikle yetişkin veya ergen olan birini hasta olarak düşünsek de, gerçek şu ki aynı zamanda çok yaygındır. (ve aslında, çoğu ebeveynin çocukları için sahip olduğu endişe göz önüne alındığında, daha kısa sürede istişarenin gerçekleştirildiği nüfus türlerinden biridir. oğulları) çocuk psikolojisi konusunda uzmanlaşmış psikologlarla tanışın. Ve çocuklarda farklı ruhsal bozukluklar bulmak mümkün olsa da, en çok danışılanlardan bazıları nörogelişimsel bozukluklar olarak adlandırılanlardır.

Nörogelişimsel bozukluklarda konsültasyonun en yaygın nedenlerinden biri, özel öğrenme bozukluğu (örneğin disleksi veya diskalkuli dahil), eksiklik bozukluğu ile birlikte hiperaktivite veya DEHB ve otizm spektrum bozukluğu olan (veya olmayan) dikkat Asperger).

İletişim veya motor bozukluklar (tik bozukluğu veya Tourette bozukluğu gibi) de yaygındır.

6. Bağımlılıklar ve madde kullanım bozuklukları

Bağımlılık, alışkanlıkla gerçekleştirilmesi/tüketilmesi olarak tanımlanır. fiziksel veya psikolojik bağımlılık yaratan bir tür davranış Organizmaya göre, buna ve üzerindeki kontrolün kaybedilmesine karşı tolerans kazanarak, söz konusu davranışı durdurma girişimini ortaya çıkarır. büyük rahatsızlık durumu, davranışı tüketme/yapma isteği ve kaygı (olası fizyolojik semptomlarla birlikte durum ölüme bile yol açabilir) ve sağlık veya işlevsellik üzerinde sonuçları olduğu bilinmesine rağmen devam eder. kişi.

Bu anlamda, en yaygın bağımlılıklardan bazıları maddelerle ilgili olanlardır. Alkol, esrar bağımlılığını vurgularlar (Popüler inanışın aksine, alışılmış kullanımı bağımlılığa yol açabilir), kokain veya eroin. Bağımlılığın kendisine ek olarak, kötüye kullanımlar (henüz bağımlılığa ulaşmadan) veya diğer ilgili bozukluklar (örneğin, psikoz kaynaklı) tedavi edilebilir.

Bağımlılıkların kendilerine dönersek, kompulsif alışveriş, bağımlılık gibi davranışsal bağımlılıklar da vardır. yeni teknolojilere (cep telefonları, video oyunları dahil), seks bağımlılığına ve hatta bağımlılıklara sosyo-duygusal.

7. Travmatik stres bozukluğu sonrası

Konsültasyon için başka bir neden, travma sonrası stres bozukluğu olarak bilinir. travmatik bir deneyim yaşamanın veya tanık olmanın sonucu (cinsel istismar, suikast girişimleri, savaş çatışmaları...) olaya maruz kalan ya da tanık olan kişi, olayı düşünce ve düşüncelerinde yeniden yaşar. girici ve kalıcı anılar, kabuslar, fizyolojik reaksiyonlar, geleceğe dair yetersizlik hissi, aşırı uyarı veya aşırı uyarılma, ilgi kaybı, olası suçluluk duyguları, psikojenik amnezi, duyarsızlaşma veya derealizasyon gibi olası ayrışmalar, kaygı ve huzursuzluk veya kaçınma davranışları diğerleri arasında.

8. Bilişsel bozukluk ve bunama

Bu durumda, genellikle nöropsikiyatri ve nöropsikoloji ile sınırlı olan, çok yaygın olmayan bir konsültasyon nedeninden bahsediyoruz. Diğer psikolojik danışma türleri ile ilgili olarak, bilişsel bozuklukların ve özellikle demansların psikoloji ve psikiyatri içindeki öneminden bahsetmek gerekir.

Bu tür koşullar hem kendilerine hem de ailelerine ve bakıcılarına büyük ıstırap verme eğilimindedirler., etkilenenlerin sinir sistemleri ilerleyici nöronal dejenerasyona uğradığı için zamanla zihinsel fakültelerini kaybettiği göz önüne alındığında.

Çalışma genellikle özerkliğin ve işlevlerin mümkün olduğu kadar uzun süre rehabilitasyonu ve sürdürülmesine odaklanır. Fonksiyonları mümkün olduğu kadar korumak için telafi edici stratejiler ve bilişsel stimülasyon aramak bozuldu.

• İlgili makale: "Demans türleri: 8 biliş kaybı şekli"

9. Duyguların yönetimi, benlik saygısı ve kişisel etkileşim sorunları

Bir psikoloğa danışma nedeninin başlı başına bir zihinsel bozukluk olmadığı düşünüldüğünden daha yaygındır, ancak duygu yönetimi gibi konularda zorlukların varlığı (öfke veya üzüntüyü vurgulayarak), özgüven seviyesini artırmak (örneğin, okulda veya işte sürekli zorbalığa maruz kalan kişilerde) veya ilişki kurmada zorluklar Var olmak zorunda kalmadan istikrarlı, derin ve tutarlı kişilikler (bazı durumlarda olsa da) bir bozukluk arka.

Bütün bunlara farklı bakış açıları ve tekniklerle yaklaşılabilir.

10. İlişki ve aile çatışmaları

Psikolojik danışma için nispeten sık görülen bir başka neden, aile ve çift terapisi uzmanlarına aittir. Bu anlamda ele alınan sorunlar genellikle çatışmalara, yanlış iletişim ve işlevsiz dinamiklere ve ilişkilerdeki rollere dayanır.Herhangi bir tür bozukluğun varlığı gerekli değildir (ancak bazı durumlarda çatışmanın nedeni organik bir hastalık veya zihinsel bir bozukluk olabilir).

11. cinsel işlev bozuklukları

Genellikle yakın zamana kadar tabu olan bir şey olsa da ve Bir tür cinsel işlev bozukluğu yaşayan insanların çoğu bunu utançla yaşıyor (birçok durumda danışmamaya yol açan bir şey), cinselliğin normalleştirilmesi ve Tatmin edici cinsellik, yavaş yavaş bu tür bir soruna giderek daha fazla danışıldığı anlamına gelir. profesyoneller.

Bazı durumlarda organik nedenlere bağlı bir sorunla uğraşıyor olsak da, bu sorunların genellikle ya bir nedeni ya da önemli bir psikolojik bileşeni (örneğin kaygı) vardır. Erektil disfonksiyon ve erken boşalma erkeklerde en sık görülen problemler olarak öne çıkarken, Hipoaktif cinsel istek kadınlarda en yaygın olanıdır (ardından orgazm bozukluğu kadınsı).

12. yeme bozukluğu

Özellikle beden kültü kültürüyle ve çağımızın ve toplumumuzun güzellik kanonlarıyla bağlantılı olan yeme bozuklukları, son zamanlarda ortaya çıkan bir gerçektir. prevalansı önemli ölçüde arttı.

Bunu yapanların ölümüne yol açabilecek birkaç zihinsel bozukluk türünden biridir. bazıları çok tehlikeli olarak kabul edilen bu amaçla doğrudan harekete geçmeden zarar görür.

Anoreksiya nervoza ve bulimia nervoza özellikle ergenlik çağındaki kadınlarda en sık görülen ve genç insanlar (çocuklukta, olgunlukta ortaya çıkabilmesine rağmen ve genellikle daha az ölçüde aynı zamanda erkekler). Buna ek olarak tıkınırcasına yeme bozukluğu veya gıda alımından kaçınma/kısıtlama da vardır.

13. Obsesif kompulsif bozukluk

Obsesif kompulsif bozukluk veya OKB, anksiyete ile ilişkili bir bozukluktur. takıntılı düşüncelerin varlığıacı çeken kişinin büyük bir endişe ve suçluluk duygusuyla yaşadığı ve sıklıkla kendini kötü hissetmeye yol açan yineleyici, kendi kendine distonik ve müdahaleci düşüncelerdir. Anksiyete düzeyini düşürmek için ritüeller yapmak, kompulsiyon adı verilen ve başlangıçta kaygıyı biraz azaltan ritüeller, sonunda Obsesyon ve kompulsiyon arasında sürekli bir döngü oluşturan, konunun zamanını büyük ölçüde kaplayan ve büyük bir cefa.

14. Şizofreni ve diğer psikotik bozukluklar

Psikoloji ve psikiyatri uzmanlarının konsültasyonlarında bir başka alışılmış hasta türü, psikotik bozukluğu olan insanlar.

Bunlar arasında şizofreni öne çıkıyor, muhtemelen en iyi bilinen ruhsal bozukluklardan biri ve psikotik spektrumun bir parçası olanlar arasında yaygındır (nüfusun yaklaşık %1'inde bir prevalans ile). Genel).

Bu bozukluk, aşağıdaki gibi semptomların en az altı aydır varlığı ile karakterize edilir. halüsinasyonlar (genellikle işitsel) ve sanrılar, düzensiz dil, dilde ajitasyon veya raydan çıkma, katatoni, düşünce veya övgü yoksulluğu, ilgisizlik veya ilgisizlik, ilk üçünden en az birinin mevcut olması gerekir.

15. Bipolar bozukluk

En alakalı afektif bozukluklardan bir diğeri olan bipolar bozukluk, bir veya daha fazla manik epizodun varlığı ile karakterize edilir (aşırı öfori, sinirlilik ve kavgalara ve çatışmalara, düşüncelere ve hatta büyüklük sanrılarına yol açabilen düşmanlık, muhakemede azalma, uyku ve yeme bozuklukları, Tip 1 bipolar bozukluk veya en az bir epizod durumunda tek başına veya depresif epizodların ardından/öncesinde görülebilen riskli davranışlar ve yüksek dürtüsellik (diğerlerinin yanı sıra) hipomanik (manikten daha az şiddetli, şiddetli ve kalıcı, ancak semptomlarının çoğunu paylaşıyor) bipolar bozuklukta en az bir depresif epizoddan sonra veya öncesinde Tip 2.

Bu bozukluk, bundan muzdarip olanlara büyük ıstırap verir ve genellikle psikolojik tedavi ile birlikte iyi bir farmakolojik tedavi gerektirir konu sabit olduğunda.

16. Sağlık Psikolojisi: Fibromiyalji ve Kronik Yorgunluk ve Diğer Tıbbi Sorunlar

Psikolog figürü genellikle zihinsel bozukluk figürüyle ilişkilendirilse de, gerçek şu ki, tıbbi durumu olan birçok kişi psikolojik terapiden yararlanabilir, Ne daha iyi olmanıza yardımcı olabilecek bir terapi türü (her ne kadar tıbbi tedavinin yerini almasa da) ya duygusal rahatsızlıkların tedavisi yoluyla ya da Teşhisten sonra veya bir iyileşmeyi veya daha iyiyi destekleyebilecek teknikler yoluyla ortaya çıkabilecek bilişsel tahmin etmek.

Bu, psiko-onkoloji gibi alanlardan problemli kişilerde diğer uygulamalara kadar içerir. kalp, metabolik (tiroid sorunları veya diyabet dahil), akciğer veya solunum yolu (astım, örnek).

Giderek daha sık görülen örneklerden biri fibromiyalji ve kronik yorgunluktur. Fibromiyalji, ana semptomu jeneralize kas-iskelet ağrısı olan kronik bir hastalıktır. birkaç yıl öncesine kadar tanınmamıştı (gerçek bir hastalık olduğundan bile şüphe ediliyordu) son derece sık.

Bir sendrom olan kronik yorgunluk ile birlikte yaygındır. devam eden yorgunluk veya bitkinliğin varlığı ile karakterize, uyku sorunları ve çeşitli ağrılar.

Çoğu zaman bu koşullar ikincil depresyon, kaygı ve ıstırap, kaçınma davranışları, izolasyon ve sosyo-çalışma zorluklarına neden olur. psikolojik tedaviden fayda görebilir (Ağrıya farklı ve daha olumlu bir şekilde yaklaşmaya çalışmanın yanı sıra), etkilenen kişilerin bir tür psikoloji uzmanına gitmesi yaygındır.