Erkeklerde 50'lerin krizi: ne olduğu, özellikleri ve nedenleri

1950'lerin krizi, genç olma fikrine gerçek bir bağlılığın olduğu bir dünyada birçok insanı etkileyen psikolojik bir sorundur (bir psikopatoloji olmasa da).

Her türden insanı etkileyebilmesine rağmen, bu makalede özellikle Batı toplumlarındaki erkeklerin yaşam kalitesine zarar verme şekline odaklanacağız. Böylece, 50'lerin krizinin genellikle erkekler yaşadığında nasıl ortaya çıktığını görelim.

• İlgili makale: "Fiziksel olarak karmaşık: bunlar nelerdir, nedenleri ve nasıl yönetileceği"

50'lerin krizi nedir?

50'ler krizi, bazı kişilerde 50 yaşına geldiklerinde veya yaklaştıklarında ortaya çıkan bir tür psikolojik rahatsızlıktır.

Temelde hakkında kişinin kendi yaşının algısının çok önemli bir rol oynadığı bir benlik saygısı sorunu ve duyguları yönetmenin ve kendini görmenin işlevsiz yollarına yol açarak kehanet etkisi olarak bilinen şeye yol açar. kendini gerçekleştirme: söylenenlerin veya yapılanların çoğu, o yaşta olduğumuz ve bir bağlamda yaşadığımız için daha az değerli olduğumuzun bir işareti olarak yorumlanır. azimli.

Bununla birlikte, 50'lerin krizinin temel özelliklerinin neler olduğunu görelim.

1. Yaştan kaynaklanan bir sorun değil

Bu sezgilere aykırı olabilir, ancak düşünmeyi bırakırsak, öyle değil. 50 yıllık eşiğin aşılması, 50'lerin krizini tetiklemiyor elbette: bu genel olarak ona sosyal olarak atfettiğimiz anlamdan dolayı ilgili olan keyfi bir sayıdır.ve özellikle batı kültüründe.

Bu, neden bu yaşa ulaşan insanların sadece bir kısmında 50 ya da buna benzer bir kriz geçirdiğini kısmen açıklıyor.

Bu nedenle, 50'lerin krizinin üstesinden gelmenin yolu, doğası gereği psikososyaldir ve bu rahatsızlıktan muzdarip kişinin biyolojik olgunlaşma derecesine bağlı değildir.

• İlginizi çekebilir: "Benlik kavramı: nedir ve nasıl oluşur?"

2. Yaş ayrımcılığından beslenir

50'lerin krizi varsa, bunun nedeni, onlarca yıldır bir dizi kriz yaşanmasıdır. gençlikle ilgili her şeyi öven kültürel dinamikler ve gençlikle ilişkili estetik NS.

(Geçmişte gömülü bir yaşam evresi olarak algılanan) gençliğinizden çok uzakta olduğunuzu bilmek, birçok insanı gelişmeye yönlendirir. görünümleri, yetenekleri ve başarıları ile birçok kompleks ve orta yaş ve yaşlılık ile ilgili olumsuz mesajlar nedeniyle çok daha genç olmayı dilemek toplumun sürekli yayıldığını.

Başka bir deyişle, 50'lerin krizi, en azından kısmen, psikolojik baskı olarak anlaşılabilir. bazı insanlarda belirli bir sınırı aşan kişilere yönelik ayrımcılığı bırakan yaş.

• İlgili makale: "Yaş ayrımcılığı: yaş ayrımcılığı ve nedenleri"

3. Başarı kavramı ile de desteklenmektedir.

50'lerin krizinin şu düşünceye dayandığını gördük. gençlik çekirdeğine ulaşıldıktan sonra her geçen yıl kişinin değeri azalır. Ancak orada yalnız bırakılmaz; Aynı zamanda, biraz farklı bir yöne giden başka bir önyargı sistemine de dayanır: "başarılı insan" ve "başarısız insan" kavramları.

Bu konular, başarılı bir yaşam projesinin nasıl olması gerektiğiyle ilgili bir dizi beklenti ve konudan oluşur ve bu pek çok zaman alır. tüketici modelinin unsurları ve refah toplumlarıyla bağlantılı "kendi kendini yetiştirmiş insan" ("kendi kendini yetiştirmiş adam") fikri ortaya çıktı. Batı.

İnsanların değerlerini göstermek için belirli bir zamanları olduğu anlaşılmaktadır.ve bunun maddi mal biriktirme, bir model inşa etme yeteneğine yansıdığını çok somut bir aile ve entelektüel sermaye biriktirmek (yani, “yüksek kültür").

Çoğu kariyer yolunun 50 yaş civarında "tavanlarına" ulaştığı varsayıldığından, bu yaş sınırını aşmak kendini diğer insanlarla karşılaştırmak ve bu yolculuğun başarılı olup olmadığını ve buna bağlı olarak kendisinin bir değeri olup olmadığını değerlendirmek için sosyal baskıyı deneyimlemek ya da değil.

O Anglo-Sakson beyaz adamın başarı fikrinden uzaklaşan her şey puanları çıkarır, ki bu da doğası gereği çeşitlilik gösteren nüfusun büyük bir bölümünün kendini kötü hissetmek için birçok nedeni olduğunu ima eder. hayatın o aşamasına geldikten sonra.

• İlginizi çekebilir: "Sosyal psikoloji nedir?"

Erkeklerde 50'lerin kriziyle ilişkili halsizlik biçimleri

Bunlar, 50'li yılların krizinden geçen erkeklerin sıklıkla muzdarip olduğu ana rahatsızlık kaynaklarıdır.

1. İmposter sendromundan muzdarip olma eğilimindedirler.

Birçok erkek, sosyoekonomik statüleri nedeniyle sürdürmeyi başardıklarının bir kısmının basit bir gerçek nedeniyle olduğu hissine sahiptir. bir şirkette veya belirli bir profesyonel ortamda en gencinden daha uzun süredir çalışıyorlarsa (ve şirket aracılığıyla edindikleri temaslar nedeniyle) yol), işgücü piyasasında gerçekten daha değerli veya rekabetçi olduğu gerçeği için değil.

Bu, başarılarının büyük bir kısmını kendi dışındaki unsurlara atfetmelerini sağlar ve bu da onları Kendinizi genç profesyonellerle karşılaştırırken, gerçekten sahip olduğunuz nitelikleri hafife alırken kendinizi kötü hissedin. Sahip olmak. Bu anlamda, genel olarak işgücü piyasasındaki değerin erkeklerin benlik saygısını daha fazla etkileme eğiliminde olduğu unutulmamalıdır.

2. Geleneksel aileler kurmayı ya da servet biriktirmeyi başaramadıklarını fark ettiklerinde kendilerini kötü hissederler.

Bu yaşta, geçmişe bakmak ve geçmişe sanki yaşamının bir parçası, yaşam yolculuğunun özüymüş gibi değer vermek yaygınlaşıyor. Yani kişi, dikkate değer ve daha önce olmamış olumlu hiçbir şeyin olmayacağını varsayar.

Bu fikir, hatalı olmasının yanı sıra, birçok insanın 50 yaşına (önemli bir psikolojik eşik) ulaştığında ıstırap duymasına ve bir aile kurma beklentilerinden memnun değiller. Ve erkekler cinsiyetçi dinamikler nedeniyle geleneksel olarak aile biriminin liderleri olarak görüldüğünden, bu tür "başarısızlıklar" kişinin kendi başarısızlığı olarak görülüyor.

Para kazanma yeteneği ile anlaşılan ekonomik başarılarda da benzer bir şey olur. Bu açıdan, erkeklerin kendilerini yalnızca ayrıcalıklı sosyoekonomik statüye ulaşmış insanlarla karşılaştırması kolaydır. onlardan daha kısa sürede.

• İlgili makale: "Gerçekten özgüvenin ne olduğunu biliyor musun?"

3. Neyi arzulamaları gerektiği konusunda referans eksikliğinden muzdariptirler.

Pek çok erkek kendilerini neredeyse yalnızca ekonomik veya profesyonel hedeflere odaklanmaya adadığından, bu nispeten sık görülür. 50. yaş günlerine ulaştıklarında daha fazla kazanmak için motive olmayı bıraktıklarını (ya düşünmek için öncekinden daha az nedenleri olduğu için) görece kısa bir süre içinde bu konuda çok ilerlemiş olabilirler ya da daha çok ölüm hakkında düşündükleri için) ve bu bir krize yol açar. varoluşsal. Yani, hayatta onlar için neyin önemli olduğunu merak etmek.

Bu boşluğu dolduramama şu şekilde olur: oryantasyon bozukluğu ile karakterize bir versiyonda 50'lerin krizi ve geleceklerini heyecanlı hale getirmek için nereden başlayacağını bilememenin verdiği rahatsızlık.

Psikolojik destek mi arıyorsunuz?

Psikolojik yardım almak istiyorsanız, benimle iletişime geçmenizi tavsiye ederim. Ben bilişsel-davranışçı modelde uzmanlaşmış bir psikoloğum ve yetişkinlere ve ergenlere yardım etmek için çalışıyorum.

Hizmetlerime hem Madrid'de bulunan ofisimde şahsen hem de görüntülü görüşme seansları ile çevrimiçi olarak güvenebilirsiniz.