Yeme Bozukluğunu Tanımlamak İçin Yönergeler

Son yıllarda yeme bozukluklarına karşı duyarlılık artmıştır. Anoreksiya, bulimia ve tıkınırcasına yeme bozukluğunun ne olduğu fikri giderek daha fazla hale geliyor. herkesin başına gelebileceğini ve etkilenenlerin çok fazla ilaç almasını gerektiren bozukluklar olduğunu anlamak destek.

Bu sorunların farkındalığının artmasıyla birlikte, giderek daha fazla insan yeme bozukluğu veya yeme bozukluğu olup olmadığı konusunda endişeleniyor. Sevdiği birinin olması, tedaviyle ilgilenmesi ve bulimia olup olmadığını gösteren belirtilerin neler olduğunu bilmek istemek anoreksi.

Bu makalenin amacı şu soruya cevap vermektir: Bir kişinin yeme bozukluğu olup olmadığı nasıl anlaşılır, yeme bozukluğu olan bir kişinin genel profilinin ne olduğunu bilmenin yanı sıra, uygun tanı ve tedaviyi almak için psikoterapiye gitmenin önemini vurgulamaktadır.

• İlgili makale: "Kilo vermeyi kafaya takmamak için 4 ipucu"

Yeme Bozukluğunu tanımanın anahtarları

Yeme Bozuklukları (Yeme Bozuklukları) yetişkinlikte nadiren aniden ortaya çıkar.

En yaygın olanı, gizil olmaları ve öncüllerinin ergenlik döneminde olmasıdır.. Bazen, kişi yetişkinliğe ulaştığında, tetikleyebilecek bazı değişiklikler veya hayal kırıklıkları olur. hem aşırı yeme hem de temizleme ve kısıtlama davranışları şeklinde yeme ile ilgili sorunları yemek yemek.

En iyi bilinen yeme bozuklukları arasında anoreksiya nervoza var ve bulimia, kadınlarda çok sık görülen durumlar. Onlar sadece onlar değil. Tıkınırcasına yeme bozukluğu, pika, ruminasyon bozukluğu gibi daha az bilinen ancak eşit derecede ciddi yeme bozuklukları da vardır. ED semptomlarının ortaya çıktığı ancak düzeylerde olduğu belirtilmemiş durumlara ek olarak gıdadan kaçınma/kısıtlama bozukluğu belirti göstermemiş.

Yetişkinlikte en yaygın olanları tıkınırcasına yeme bozukluğu ve bulimia nervozadır., dışlayıcı olmasa da ergenlik döneminde en sık görülen anoreksiyadır.

Bazı ACT uzmanları, sıklıkla kendini tekrar eden bir dizi tespit ettiklerini söylüyor. Bir kişi ergenlik döneminde anoreksiya, ardından bulimia ve son olarak yetişkinlikte aşırı yeme bozukluğundan muzdariptir. Arka plan kaygısı, yeme davranışının üç probleminde devam eder ve kişi her şeyi yemekle kanalize eder.ama ergenlik çağından farklı olarak müshilleri ve kusturmayı bırakmıştır ya da şimdiden saatlerce egzersiz yapmak için yeterli iradeniz veya zamanınız yok zorunlu olarak.

ED'li hastalarda en sık görülen profil, ergenlik döneminde ortaya çıkan kroniktir. Bozukluğu, erken veya geç ergenlik döneminde gelişir ve yetişkinliğe kadar devam eder. Bu durumlarda, kişinin zaten birkaç tedavi görmüş olması ve hatta birden fazla kez kabul edilmiş olması olağandır. Bununla birlikte, daha az sıklıkta başka bir profilin varlığını da göz ardı etmemeliyiz. yeme bozukluğunu yetişkin olarak geliştiren insanlar, hatta 30 ila 40 yaşları arasında.

Tüm bunlarla, ED'li kişilerin ergenlik döneminde teşhis edilmesi yaygın olsa da, bu bozukluğun yetişkinlikte teşhis edilemeyeceği anlamına gelmediğini belirtmek istiyoruz. Bir yetişkin olarak semptom gösterme olasılığı gerçektir. Bu nedenle, yeme bozuklukları hakkında artan bir farkındalık olduğu gerçeğine ek olarak, birkaç kişi onlardan muzdarip olup olmadığını veya sevilen birinin bu sorunlardan birine sahip olup olmadığını merak etmiyor. Önümüzdeki birkaç paragrafta, bir ED'ye sahip olup olmadığımızı bize söyleyebilecek işaretlerin neler olduğunu keşfedeceğiz.

• İlginizi çekebilir: "Anoreksiya nervoza: belirtileri, nedenleri ve tedavisi"

Yeme bozukluğu olan yetişkin profili

Dediğimiz gibi, başlıcaları anoreksiya, bulimia ve tıkınırcasına yeme bozukluğu olmak üzere birçok yeme bozukluğu vardır. Bu psikopatolojik durumların her birinin kendine has özellikleri ve tanı kriterleri vardır., yetişkinlikte ED'li kişilerin profillerinde aşağıdaki özellikleri vurgulayabilsek de:

• Kendine güvensiz.
• Güvensizlik.
• eğilim mükemmelliyetcilik (P. örneğin, en iyi öğrenci olma hevesi)
• Yüksek öz talep.
• Obsesif özellikler.
• Kişisel imajının kötü konsepti.
• İstismar ve reddedilme mağduru (s. g., okulda).
• Duygusal olarak dengesiz ve hayal kırıklığını iyi idare etmez.

Duygusal problemler, yeme bozukluklarına yatkın insanları yiyeceklerle sağlıksız bir ilişki geliştirmeye yönlendirir.ya bir kaçış biçimi olarak ya da başa çıkma biçimi olarak kullanmak ya da belirli bir görünüm ya da ağırlığa ulaşmak için takıntı tarafından motive olmak. Gıda ile olan işlevsiz ilişki, istikrarlı ve sağlıklı bir kiloya ulaşılarak çözülmez çünkü adından da anlaşılacağı gibi bunlar birer rahatsızlıktır. yeme davranışı ve dolayısıyla tedavi, hastanın yeme davranışı ve düşüncelerine yönelik olmalıdır. motive etmek.

Uyarı işaretleri

Aşağıdaki uyarı işaretleri tanı kriterleri değildir ve bu nedenle bunları gıda ile ilgili bir sorunumuz olduğunun teyidi olarak kabul edemeyiz.

Bunu anlamak önemlidir yeme bozukluğundan muzdarip olup olmadığımızı bilmek için bir klinik psikoloğa gitmeliyiz, başımıza gelebileceklerin teşhisini yapmak için eğitilmiş bir kişi. Bununla birlikte, hem kendimizde hem de başkalarında yeme bozukluğuna sahip olduğumuzu bildirebilecek bazı işaretlerin farkında olabiliriz. En alakalı olanlar şunlardır:

1. Gıda ile ilgili

• Kısıtlayıcı diyetlerin haksız kullanımı.
• Sürekli endişe Yemek için.
• Yemek tariflerine aşırı ilgi.
• Yediği için suçluluk duygusu.
• Garip yeme davranışı (s. örneğin, çok hızlı yemek, ayakta yemek...)
• Yemekten sonra masadan kalkın ve kendinizi banyoya kilitleyin.
• Banyoda artan sıklık ve süre.
• Aileniz veya arkadaşlarınızla yemek yemekten kaçının.
• Gizlice yemek.
• Büyük miktarda yiyecek artıkları, ambalajlar...
• Kısıtlayıcı bir diyete girmek ve kısa süreler içinde tıkınırcasına yemek yemek.

2. Ağırlıkla ilgili

• Ani ve sebepsiz ağırlık değişiklikleri.
• Aşırı kilolu olmanın korkusu ve abartılı reddi.
• Tek amacı kilo vermek olan zorlayıcı fiziksel egzersiz.
• Sıfır fiziksel egzersiz uygulaması ve aşırı kilolu olmak.
• Kendinden kaynaklı kusma.
• Müshil ve diüretik tüketimi.
• amenore: ardışık en az 3 ay boyunca adet döngüsünün kaybolması.
• Yetersiz beslenme.

3. Diğer fiziksel işaretler

• Ellerde ve ayaklarda soğuk.
• Cildin kuruluğu
• Kabızlık.
• solgunluk.
• Baş dönmesi
• Saç kaybı.

4. Vücut imajıyla ilgili

• Daha şişman bir vücuda sahip olma algısı.
• Cesedi saklama girişimleri (s. örneğin kıyafetlerle, sahilde banyo yapmamak ...).

5. davranışla ilgili

• Akademik veya iş performansındaki değişiklikler.
• Aşamalı izolasyon.
• Artan sinirlilik ve saldırganlık.
• Artan depresif belirtiler ve/veya kaygı.
• Manipülatif davranış.
• Sürekli yalan söylemek.

Terapiye gitmenin önemi

Yeme bozukluklarının çok karmaşık olduğu göz önüne alındığında, tedavileri konusunda uzmanlaşmış disiplinler arası ekipler tarafından yönlendirilmelidir. Böylece, anoreksiya nervoza, bulimia veya tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi yeme bozukluğu olan kişiler sadece klinik psikologlardan değil, aynı zamanda psikiyatristlerden, pratisyen hekimlerden, beslenme uzmanlarından, sosyal eğitimcilerden, antrenörler...

Tedavi uzun ve karmaşık Ve yorumladığımız gibi, bu bozukluklarda genellikle kroniklik vardır. Bununla birlikte, iyileşme mümkündür ve bu bozukluklar genellikle bir miktar sekel bıraksa da, %70 oranında da olduğu doğrudur. Tedavi gören hastaların yüzdesi, ED'lerini ne kadar erken atlatırsa, o kadar büyük başarı elde eder. araya girmek.