Sarhoşluk nedir ve bizi nasıl etkiler?

Sarhoşluk: nedir ve bizi nasıl etkiler (JAVIER ARES) Sarhoşluk, iki farklı bozukluğun birbirini nasıl güçlendirdiğinin açıkça görüldüğü psikopatolojik bozukluklardan biridir. Bu nedenle, bu tür ruh sağlığı komplikasyonları ile karşı karşıya kalındığında, hızlı hareket etmek ve profesyonel yardım almak esastır.

Bu makalede Sarhoşluğun ana etkilerinin neler olduğunu göreceğiz ve neden bu kadar zararlı.

• İlgili makale: "Yeme bozukluklarını anlamanın anahtarları"

Sarhoşluk nedir?

Sarhoşluk, psikolojik ve psikiyatrik bir rahatsızlıktır. Kilo vermek veya çok yemek yemekten kaçınmakla ilgili psikopatolojik bir saplantı geliştiren kişiler, alkollü içeceklerle de işlevsiz bir ilişki geliştirirler.. Çoğu durumda, bu, tipik semptomları gösteren kişilerde yansıtılır. iştahsızlık Ya da bulimia Ayrıca, en azından kısmen, çok fazla (veya çok sık) alkol içme eğilimlerini telafi etme fikriyle motive olurlar.

Başka bir deyişle, sarhoşluk, ruh sağlığına zararlı bir davranış ve düşünce kalıbıdır. çünkü alkollü içeceklerin aşırı alımı ile alkol tüketiminden saplantılı bir şekilde kaçınma arasında bir etki-tepki mantığı ortaya çıkar. kalori.

Normalde ikincisi, kişinin birincinin sonucu olarak yaptığı bir "ayarlama"dır, İçmekten elde edilen kalorilerden çok fazla kilo almamak için; Bununla birlikte, sarhoşluk durumuna daha erken ulaşmak için çok az yemek yiyen veya alkol bağımlılığı sorunu olan insanlar bile, harcamalarını azaltarak mümkün olduğunca tasarruf etmeye karar verirler. yemek.

Sarhoşluğun bu diğer versiyonları olduğu için, sorunun nedenleri çok farklıdır ve bu ya da bu kavram şurada tanımlanan bir kavramdır. DSM-5 gibi teşhis kılavuzları, pratikte bu terim genellikle kalıpların yalnızca ilkini gayri resmi olarak tanımlamak için kullanılır. bağımlılık ve yaygın yeme bozuklukları (yeme bozuklukları), bulimia ve anoreksi. Sarhoşluğun esas olarak genç kadınlarda meydana geldiği görülmüştür, bu da bu iki ED'nin yaygınlık verilerine karşılık gelmektedir. Ayrıca yeme bozukluğu geliştiren kişilerin de madde bağımlılığı sorunu yaşama riskinin çok daha yüksek olduğu bilinmektedir.

• İlginizi çekebilir: "Alkolizm: bunlar içki bağımlılığının etkileri"

Sarhoşluk bizi nasıl etkiler?

Gördüğümüz gibi, sarhoşluk, psikoterapistler veya psikiyatristler tarafından kullanılan tanı kılavuzlarında görünen "resmi" bir klinik varlık değildir. Bununla birlikte, henüz iyi çalışılmamış veya teoriden ayrılmamış olmasına rağmen, bir gerçeği tarif ettiğinden, pragmatik nedenlerle kullanılan yararlı bir kavram haline gelmiştir. ruh sağlığı profesyonellerinin günlük uygulamalarında mevcuttur.

Bu anlamda, insanlar üzerindeki etkisinin fark edildiği sarhoşoreksiya'nın temel özellikleri şunlardır.

1. Dürtüsellik ve öz kontrolün işlevsiz dinamikleri

Sarhoşlukta şu şekilde karakterize edilen bir davranış kalıbı vardır: demir özdenetim anları ile disinhibisyon anları arasındaki dengesizlik, bulimiada da meydana gelen bir şey. Böylece kişi, sağlık ve kalori alımıyla ilgili davranışlarıyla "yalpalıyor".

• İlgili makale: "Dürtüsellik nasıl kontrol edilir? Yardımcı olacak 8 ipucu "

2. Suçlu hissetmek

Gördüğümüz gibi, sarhoşlukta görünüşte birbirine zıt iki bileşen vardır: yapılan her şeyi kontrol etme arzusu ve diğer yandan, Alkol bağımlılığı, tüm bağımlılık yapanlar gibi, kişiyi kısa vadeciliğe ve acilen alkol tüketimine sürükleyen bir maddedir. maddeler. Bu, aşırılıklara maruz kaldığını fark ettikten hemen sonra kişiyi çok suçlu hissettirir ve bu rahatsızlık kaynağı, sırayla, bu psikolojik rahatsızlık için bir yakıt görevi görür., bir kısır döngü oluşturuyor.

• İlginizi çekebilir: "Suçluluk nedir ve bu duyguyu nasıl yönetebiliriz?"

3. Bağımlılıkta derinleşme ve yeme bozuklukları

Her insanda sarhoşluğun kaynağı ne olursa olsun, bu değişiklik zaman geçtikçe Her ikisi de güçlendirildiği için hem bağımlılıkta hem de yeme bozukluğunda giderek daha fazla kök salıyor karşılıklı.

4. Olanları saklama eğilimi

Genellikle, Sarhoşluk hastaları, başkalarının kendilerini anlamadığını ve sorunlarını alkol ve yiyeceklerle saklamaları gerektiğini varsayma eğilimindedir. Onu bu şekilde davranmaktan vazgeçirmeye çalışan arkadaşlarının ve ailesinin engellerini aşmak zorunda kalmamak için (bunu unutmadan) başlarına gelenlerden dolayı kendilerini suçlu hissederler ve utanırlar, bu yüzden hayatlarının bu alanında düşük bir profil tutmaya çalışırlar).

Psikoterapi desteği almak ister misiniz?

Profesyonel psikolojik destek almak istiyorsanız, sizi benimle iletişime geçmeye davet ediyorum.

Benim ismim Javier Ares ve yetişkinlerde ve ergenlerde duygusal, kaygı ve ilişki sorunları konusunda uzmanlaşmış bir Genel Sağlık Psikoloğuyum. Yüz yüze ve ayrıca görüntülü görüşme ile online seanslar sunuyorum.