Dinlenmek için en iyi 10 yer

Modern toplumlardaki yoğun çalışma temposu birçok insan için gerçek sağlık sorunlarına neden olabilir; Bu yüzden bazen kendimizle bağlantı kurmak ve eski benliğimize geri dönmek için sorumlulukları ve endişeleri bir süreliğine unutmamız gerekir.

Hem fiziksel hem de duygusal olarak rahatlayabileceğimiz ve sağlığımızı iyileştirebileceğimiz tatil yerleri bulun Bu büyük önem taşıyor ve şu anda dünyanın çeşitli yerlerinde bunun mümkün olduğu birkaç yer var.

Bu özel destinasyonlar mitlere, maneviyat sembollerine veya belirli bir dine bağlı olabilir veya yüzyıllar boyunca çeşitli etnik gruplara ilham kaynağı oldukları gibi ikonik coğrafi özelliklerde de bulunabilirler. Her halükarda, bunlar insanların rahatlamak ve duygusal dengelerini yeniden sağlamak için gittikleri yerlerdir.

• İlgili makale: "Seyahat etmenin 11 psikolojik faydası"

Dikkate almanız gereken rahatlamak için destinasyonlar

Burada rahatlamak ve günlük sorunlardan uzaklaşmak için en çok önerilen ana uluslararası destinasyonları bulabilirsiniz.

1. mısır gezisi

Mısır, hem sunduğu manzaralar, hem de tarihi ve ilgi alanları ile ilgi gören bir yer. antropolojik ve arkeolojik, uzun zamandır insanlarla buluşmak için ana destinasyonlardan biri olmuştur. aynı. Nil ulusunun çölleri, vahaları, nehir kıyısı alanları ve yapıları başka bir dünyadan çıkmış gibi görünen, perspektifi değiştirmek ve gerçeklik yorumumuzu yeniden düşünmek için mükemmel bir alan sunuyorlar.

Bu ülkenin Afrika'nın başlıca turistik yerlerinden biri olduğuna şüphe yok, ancak bu bölgede birkaç gün geçirecek olan herkes geleneksel bir şekilde "turist" olmak istemiyor. mesela programlar var manevi inzivalar, bu tür aktiviteleri teşvik eden bir ortamda meditasyon eğitimi vb.

Bu anlamda koç ve eğitmenlerden oluşan ekip "Hayatları Değiştiren Geziler" boyunca Mısır'ın kilit noktalarına gitme seçeneği sunuyor. Meditasyon ve meditasyon tekniklerinde derinleşmek isteyenler için tamamen organize edilmiş ve tasarlanmış 8 günlük bir güzergah boyunca gevşeme. Rutinden uzaklaşmak, kendileriyle daha iyi iletişim kurmayı öğrenmek veya duygusal dengelerini bozan her türlü engeli tespit etmek isteyen herkes için ideal bir gezi. Daha fazlasını öğrenmekle ilgileniyorsanız, koçla iletişime geçebilirsiniz. Felix Cuellar.

2. Assisi İnziva Yeri (İtalya)

Assisi'nin ünlü İnziva Yeri, Umbria bölgesinde yer almaktadır., ülkenin merkezinde ve şehri, esas olarak dini San Francisco de Asís ve dünyanın en önemli dini hac merkezlerinden biri bölge.

Bu inziva yeri, bir huzurevinin yanında yer alır ve birkaç gün tatil için dinlenecek bir yer bulmak için idealdir. Burada rehberli meditasyon seansları düzenleyebilir ve ayrıca şehrin en sembolik ve tarihi yerlerinde planlı yürüyüşler yapabilirsiniz.

• İlgili makale: "Stresle savaşmak için 6 kolay gevşeme tekniği"

3. sina dağı

Sina Dağı, Mısır'ın kuzeydoğu bölgesinde yer alır ve İncil'e göre, Tanrı'nın Musa'ya On Emir içeren tabletleri verdiği yerin tam yeridir, bu yüzden Hristiyan geleneğinde en önemli kutsal dağlardan biri olarak kabul edilir.Yahudilik ve İslam için de büyük önem taşımaktadır.

Gezegenin herhangi bir yerindeki kutsal dağlar, genellikle maneviyat, sessizlik, sessizlik ikliminin hakim olduğu yerlerdir. denge ve sakinlik, bu yüzden birkaç saat dinlenmek ve çevre ile doğrudan temasa geçmek için çok uygundurlar. Doğa.

Sina Dağı, Hıristiyanlığın en eskilerinden biri olan Saint Catherine Ortodoks Manastırı'na ev sahipliği yapar ve yıl boyunca rehberli turlar düzenlenir.

• İlginizi çekebilir: "Yoganın 6 psikolojik faydası"

4. Montserrat Dağı (İspanya)

Barselona ilinde Montserrat Dağı'nı bulabilirsiniz, Hristiyan Katolik geleneğinde hem ulusal hem de uluslararası düzeyde büyük manevi öneme sahip bir kaya kütlesi.

Binlerce yıldır bu dağ hem bir anma ve dua yeri hem de bir hac yeri olmuştur. Meryem Ana'nın koruyucu azizi Montserrat Bakiresi'ne adanmış manastırın varlığı nedeniyle dünyanın her yerinden dindar Katolikler bölge.

Montserrat, kutsal bir dağ olarak öneminin yanı sıra, dünya çapında hem inanan hem de inanmayan milyonlarca insan için bir turizm ve dinlenme yeridir.

• İlgili makale: "Farkındalık nedir? Sorularınızın 7 cevabı

5. Titicaca Gölü (Bolivya ve Peru)

Dünyanın büyük gölleri, uçsuz bucaksızlığını düşünerek, esintinin, bize sundukları iklimin tadını çıkararak veya içinde yelken açarak dinlenmek için çok uygun yerlerdir.

Titikaka Dünyanın en yüksek rakımlı gölüdür. ve birkaç yüzyıl boyunca bu bölgeyi dolduran farklı Kolomb öncesi medeniyetler tarafından düşünülmüştür.

Şu anda Merkez And Dağları'nda bulunan bu büyük gölün tüm tarihi detaylarını öğreneceğimiz rehberli turlarla erişilebilir.

6. Vichy (Fransa)

Fransız şehri Vichy, ülkenin orta bölgesinde yer almaktadır (Allier Departmanı) ve su kaynakları ve kaplıcaları ile dünya çapında tanınmaktadır..

Bu destinasyon, dinlenmek ve dinlenmek için sakin bir yer arayan milyonlarca insan tarafından her yıl ziyaret edilmektedir. ağırlıklı olarak bölgenin ünlü termal sularının özelliklerinden yararlanmak isteyen emekliler tarafından bölge.

7. Fuji Dağı (Japonya)

Fuji Dağı Japonya'nın en yüksek zirvesidir, Honshu adasında bulunur ve binlerce yıldır bu ülkenin en sembolik sembollerinden biri olmuştur. Bugün aynı zamanda Japon takımadalarındaki başlıca turistik yerlerden biridir.

Bu ünlü dağ aynı zamanda binlerce yıl boyunca kutsal bir yer olarak kabul edildi ve birçok ziyaretçi Ruhsal huzur aramak, rahatlamak veya dağcılık veya Doğa yürüyüşü.

• İlgili makale: "Doğayla iç içe yaşayan insanların ruh sağlığı daha iyi"

8. Victoria Gölü

Victoria Gölü, Afrika kıtasının orta-doğu bölgesinde yer alır, dünyanın en büyük ikinci gölüdür ve egemen devletler Uganda, Tanzanya ve Kenya arasında bölünmüştür.

O bölgede her yıl en çok ziyaret edilen yerlerden biridir ve önünde keyifle gezebilirsiniz. otantik bir doğa manzarası Afrika'nın kalbinde tüm ihtişamıyla yaşıyor.

9. Teotihuacán Piramitleri (Meksika)

Meksika Vadisi'nin kuzeydoğusunda, Mesoamerica'daki en önemli kalıntılardan biri: Teotihuacán şehri (Tanrıların Şehri).

Bölgedeki en seçkin kutsal şehirlerden biridir ve içinde görebilirsiniz. Kökeni hala bilinmeyen Kolomb öncesi zamanlarda inşa edilmiş 600'den fazla piramit seti Bilinmeyen.

10. Niagara Şelaleleri

Kanada ve Amerika Birleşik Devletleri arasındaki sınırda heybetli Niagara Şelaleleri buluyoruz, dünya çapında bilinen 3 büyük şelalenin oluşturduğu 51 metreden fazla şelale.

Bu yer, her yıl Kuzey Amerika'da en çok ziyaret edilen yerlerden biridir ve burada, büyük bir etkiye sahip doğal bir ortamın ortasında bir rahatlama ve huzur inziva yeri bulabiliriz.