Stratejik-İletişim Terapisi: nedir ve nasıl çalışır?

Sistemik psikolojik terapiler içinde, tümü temelde aile terapisine odaklanan çeşitli terapötik modeller vardır. En belirgin sistemik modeller anlatı terapisi, yapısal terapi, çözümler ve stratejik-iletişimsel terapi, bu yazıda tartışılacak olan terapi budur. Madde.

Stratejik-iletişimsel terapi modeli, temel olarak aile terapilerini yürütmek için kullanılan sistemik terapiler içinde çerçevelenir.; Teorik düzeyde sibernetik teorisi ve genel sistemler teorisi (GST) olmak üzere iki paradigma ortaya çıkmıştır. Aynı şekilde, bu terapi, Zihinsel Araştırma Enstitüsü'nün (MRI)kine çok benzer varsayımlara dayanmaktadır.

Bu makalede, stratejik-iletişimsel terapinin nelerden oluştuğunu göreceğiz ve ayrıca psikologların bu sistemik yaklaşımdan kullandıkları bazı temel terapötik teknikleri göreceğiz.

• İlgili makale: "Psikolojik terapiye gitmenin 10 faydası"

Stratejik-İletişimsel Terapi modeli nedir?

Stratejik-iletişimsel terapi modeli, psikolojik terapinin sistemik bir modelidir. Bu terapi modelinin gelişim tarihi Gregory Bateson ile başlar.

, Amerika Birleşik Devletleri'ne göç eden ve ilk sistem teorisyeni olarak kabul edilen bir İngiliz antropolog.

Bateson, insan ilişkilerinin araştırılmasıyla ilgilendi ve bunun için aşağıdaki paradigmalardan yola çıktı. teorik: başlangıçta Ludwig von tarafından önerilen sibernetik teorisi ve genel sistemler teorisi (GST) Bertalanffy.

Bateson'un araştırmasına dayanarak, Palo Alto'da (California) Zihinsel Araştırma Enstitüsü (MRI) kuruldu. teorisyenler, sistemik yaklaşımı başlatmayı ve genişletmeyi başaranlar, bu teorisyenler Jay Haley, John Weakland, Paul Watzlawick, Virginia Satir ve Don. D Jackson.

Stratejik-iletişimsel terapi başlangıçta Jay Haley'nin stratejik terapisinden başlar.kısa bir psikoterapötik müdahale modeliyle psikoterapide devrim yaratan Amerikalı psikiyatrist Milton Erickson'dan etkilenen; Bununla birlikte, Haley'nin terapötik modeli, Zihinsel Araştırmanın bazı temel özelliklerine ve varsayımlarına sahip olduğundan, Enstitüsü (MRI), her iki modelin de ana teorik kılavuzlarda birlikte sunulması yaygındır. psikoterapiler.

• İlginizi çekebilir: "Psikolojik terapiden ne beklenir ve ne beklenmez"

Sistemik modellerden kişinin vizyonu

Aralarında stratejik-iletişimsel terapi modelinin de bulunduğu sistemik modeller, şu düşünceden yola çıkar: İnsanların faaliyet gösterdiği uluslararası bağlam, davranışlarını analiz ederken psikoterapide değerlendirilmesi gereken en önemli değişkendir., kişiliğinin herhangi bir özelliğinin bile önünde.

Bu sistemik modellerin temel fikri, bir kişinin yalnızca bir dizi davranışı uygulamasıdır. kendilerini içinde buldukları bağlam veya çevreden etkilenirler ve çeşitli eylem alternatiflerine sahip olabilirler (örneğin, aynı Bir kişi, arkadaşlarıyla buluşurken daha dışa dönük ve cömert, sadece bir kişiyle tanışırken daha utangaç ve arkadaşlarına karşı bencil olabilir. erkekkardeşler ve kızkardeşler). Gördüğümüz gibi, bu, aynı kişiye farklı bağlamlara bağlı olarak farklı davranma biçimlerini ortaya koyan bir örnekti.

Stratejik-iletişimsel terapi, değerlendirme ve değerlendirme yapmaya çalışırken bir başlangıç ​​noktası olarak genel sistem teorisine dayanır. Bir grubun üyelerinden oluşan bir grup da dahil olmak üzere çeşitli insan gruplarının işleyişini anlamak aile. Öte yandan, bir grup insanın üyeleri arasındaki etkileşim her şeyden önce iletişimsel olduğundan, stratejik-iletişimsel terapi de önemlidir. insan iletişim teorisinin temellerine dayanmaktadır.. Bu nedenle aşağıda her iki teoriyi de kısaca açıklayacağız.

1. Genel sistem teorisi

Stratejik-iletişimsel terapi modelinin beslendiği bu kurama göre, Bir sistem, bir dizi öğeden ve ayrıca sistemi oluşturan öğeler arasındaki ilişkileri belirleyen kurallardan oluşur.ile.

Bu teoriden sistemin küresel düzeyde işleyişinin karmaşık olduğunu belirtmek önemlidir. onu oluşturan elementlerin her birinin bireysel düzeyindeki özellikler temelinde açıklanabilir. makyaj yapmak.

Bu perspektiften yola çıkarak, aile bir sistem olarak kabul edilecek ve o ailenin üyeleri bu sistemi oluşturan unsurlar olacaktır.. Yalnızca ebeveynlerden ve çocuklardan oluşan çekirdek aileler ile büyükanne ve büyükbabaları, kuzenleri, amcaları vb. içeren geniş aileler olduğunu unutmayın.

Bu nedenle, geniş aile, bu durumda alt sistemler olarak adlandırılabilecek birkaç çekirdek aileden oluşan bir sistemdir. Bunu akılda tutarak, genel sistem teorisinin bazı temel kavramlarını açıklayacağız.

• İlgili makale: "Sistemlerin Genel Teorisi, Ludwig von Bertalanffy"

2. İnsan iletişim teorisi

Stratejik-iletişimsel terapi modelinin temel aldığı diğer model, insan iletişimi teorisi olarak bilinir; İnsanlar arasındaki iletişimi anlamaya hizmet eden 5 aksiyomu temel alır.

Aksiyomların ilki temelde şunu söylemeye gelir: “İletişim kurmamak mümkün değil”, çünkü biri sessiz kalmaya karar verdiğinde, sözlü olmasa bile bir mesaj iletir.

İkincisi "herhangi bir mesajın iki düzeyi olabilir": içerik ve ilişki. Oğlunun üniversitede daha çok çalışmasını isteyen ve bu nedenle ona “Derecede daha çok çalışmalı ve her şeyi geçmelisin” diyen bir annenin durumunu hayal eden bir örnek görelim. İçeriğin düzeyine bağlı olarak, bilgileri bir bakışta görmek kolaydır: “Daha fazla saat çalışmalısınız”. İlişki düzeyi, ilişkiye bağlı olan diğerine altta yatan bir bilgi ekler. ikisi arasında var: "Senden daha fazla çalışmanı istemeye hakkım var, çünkü sana para ödeyen benim. ırk".

Üçüncü aksiyom şu düşünceyle ilgilidir: kişilerarası iletişim sırasında katılımcı olan her kişi “gerçeklerin kendi versiyonuna sahiptir”olaylara kendi bakış açısından bakmış olmak ve gerçekleri kendisinden farklı bir perspektiften görenlerin değil, haklı olanın kendisi olduğundan emin olmaktır.

Dördüncüsü, “iletişimde iki seviye vardır” önermesine atıfta bulunur: dijital ve analog. Dijital iletişim temelde sözlü olandır, analog iletişim ise temelde sözsüzdür.

Beşincisi dayanmaktadır "İletişim etkileşimleri tamamlayıcı veya simetrik olabilir". Tamamlayıcı bir etkileşim, onun bir parçası olan, biri iktidarı üstlenen ve diğeri tarafından kabul edilen insanlar arasında bir farkın olduğu bir etkileşim olacaktır. Etkileşim simetrik olduğunda, her biri bir tartışma sırasında kendi bakış açısını savunmasına rağmen, etkileşime giren iki kişi eşit bir konumdadır.

• İlginizi çekebilir: "Sözsüz bir dilde ustalaşmanın 5 pratik anahtarı"

Stratejik-İletişimsel Terapi modelinin özellikleri

Daha sonra, stratejik-iletişimsel psikoterapi modelinin temel özelliklerinin neler olduğunu göreceğiz.

1. Temel hedefler

Psikoterapist, sorunu devam ettiren aile üyeleri arasındaki bu işlevsiz etkileşim modelini kırmalıdır. daha işlevsel başka eylem biçimleri oluşturmak ve sonuç olarak gerçeklik hakkında yeni bakış açıları elde etmek için.

Diğer önemli hedefler, aile üyeleri arasındaki yetersiz iletişim tarzlarını düzeltmek ve ayrıca aile içindeki gücü yeniden dağıtmaktır.

• İlgili makale: "28 iletişim türü ve özellikleri"

2. psikoterapist

Stratejik-iletişimsel terapi modelinin çerçevelendiği sistemik perspektiften, psikoterapist bir güç konumunda, bazı stratejilere dayanarak, aile üyeleri arasındaki etkileşimleri okuduktan sonra, aile sisteminde aykırı olan değişiklikleri önermekten sorumlu olan kişidir. Sistemi oluşturan üyelerin mantığına bağlıdır, böylece tüm üyeleri terapinin başarılı olması için ikna edebilmesini sağlayacak iyi becerilere sahip olmalıdır. başarılı.

Bu nedenle, psikoterapist öyle bir aktiftir ki, olayın sorumluluğunu üstlenmekten sorumludur. iyileştirme ve ayrıca değişime yol açan küçük farklılıklar yaratmanın yollarını aramak, büyük.

Diğer taraftan, psikoterapist yaratıcı ve esnek olmalıdır, bir anlamda, üyelerden her birinin güçlerinin kullanımından yararlanma söz konusu olduğunda bir stratejist olması gerektiği anlamına gelir. iyi bir çevrenin ve herkes arasında işlevsel bir iletişim biçiminin geliştirilmesine fayda sağlayan gelişmelere ulaşmak amacıyla aile onlar. Aynı şekilde, yeniye bakış açısını açmaktan da sorumlu olan psikoterapist olmalıdır. bakış açıları ve ayrıca yeni davranışlar, bunlar daha işlevsel ve aile.

• İlgili makale: "Sistemik terapi: nedir ve hangi ilkelere dayanır?"

3. Aile sistemindeki sorunlar nasıl çözülür?

Stratejik-iletişimsel terapiden, bir dizi teknik aracılığıyla stratejik düzeyde şu felsefe izlenir: "Bir sorunun çözülmesine izin veren bir değişiklik tasarlanmalıdır". Bu fikre dayalı olarak, kabul edilir Sorunlar, insanların onları çözmek için yaptıklarının işe yaramadığı gerçeğiyle sürdürülüyor..

Stratejik iletişim terapisinde stratejik bir değişiklik elde etmek için aşağıdaki fikirler dikkate alınmalıdır:

• Sorunu çözmek için mutlaka insanları değiştirmeniz gerekmez.
• Bazen aile sistemine küçük bir farklılık getirmek yeterlidir.
• Her terapötik müdahale, her aile için benzersiz olmalı ve her duruma uyarlanmalıdır.
• Sorunu çözmek için belirli bir insan kalıbını değiştirmeye çalışabilirsiniz.

4. Haley'nin Stratejik Terapi Müdahaleleri

Stratejik-iletişimsel terapi modelinden Haley tarafından önerilen çeşitli müdahale biçimleri kullanılabilir.

Her şeyden önce, bu doğrudan müdahaleBu, terapistin işlevsiz etkileşim modelini engellemek için başka bir şey yapılmasını talep etmesidir.

İkincisi, dolaylı müdahale yapıldığında, ailenin doğrudan sorunla başa çıkmakta güçlük çektiği durumlara hizmet eden mecazi görevler kullanılabilir. Dolaylı müdahalenin başka bir biçimi, hastadan semptomu gönüllü olarak yapmak için çaba göstermesinin istendiği paradoksal görevler yoluyla olacaktır.

Çilenin müdahale yöntemi ile amaç, kişinin yapmak için çaba göstermesine izin vermektir. Paradoksal görevlerde olduğu gibi gönüllü olarak semptomdur, ancak bu sefer onu bir görevle ilişkilendirmesi gerekir. üzgün.