Daha iyi bir koç olmak için araçlar: temsil sistemlerini keşfedin

Gerçekten aktif dinleme, doğru soruları nasıl soracağını bilmek veya iyi geri bildirimde bulunmak, Bir koçun refakat sürecini bir takımda yürütmek için ustalaşması gereken üç beceri etkili. Ancak, koçun işlerini daha da iyi yapmak için öğrenip geliştirebileceği başka birçok beceri ve araç vardır.

Bu şekilde, nasıl yapılandırdığımızı anlamamızı sağlayan bir sistem olan NLP (Nörolinguistik Programlama) konusunda eğitime kendini adamış daha fazla koç var. düşüncelerimiz, duygularımız ve iletişim yollarımız, şüphesiz zihinsel haritanın anlaşılmasını ve kişinin davranışını artırmak için bir artıdır. koçluk yapan.

NLP'nin sağladığı ve koçun çalışmasının başarısını önemli ölçüde artıran farklı araçlar veya bilgiler dahilinde, bunlar, sözde temsil sistemleriBu, koçluk yapılan kişinin gerçeği nasıl algıladığını anlamaya yardımcı olur ve bu nedenle koçun daha iyi bir eşlik etmesini kolaylaştıracaktır.

• İlgili makale: "Koçluk nedir ve ne işe yarar?"

NLP'nin temsil sistemleri nelerdir?

Çevremizdeki dünyayı duyularımızla algılarız. Bunlar

Bilgiyi yakalamaktan ve sinir uyarılarıyla beynimize iletmekten sorumludurlar., bu onu ayrıştırır ve bir yanıt oluşturur.

Bu nedenle, çevreyle ilişki kurmamız için bize bilgi sağlayan duyulardır: gerçeklik, duyularımızla deneyimlediğimiz bilgilerin bir yorumudur.

Burada önemli olan, herkesin bu bilgiyi elde etmek için kendine özgü bir yönteminin olmasıdır.. 5 duyuyu sürekli kullanmamıza rağmen, her insanda bu veri toplamada bilinçsizce bir tanesi hakimdir. Yani aynı gerçeklikle karşılaşan her insan, diğerlerinden daha belirgin bir şekilde kullandığı anlama bağlı olarak, onun farklı bir temsilini yapacaktır. NLP'nin görsel, kinestetik, işitsel ve dijital olarak sınıflandırdığı temsil sistemleri dediği budur.

• İlginizi çekebilir: "İnsan algısı hakkında 17 merak"

Farklı temsil sistemlerinin özellikleri

Bazı her temsil sisteminin saf biçimlerinin genel özellikleri (unutmayın ki sadece bir tanesini sunmuyoruz, biri diğerlerinden ayrılıyor), aşağıdakiler olurdu.

1. Görsel

Görsel bir kişi:

• Gördüklerini daha çok hatırla: Örneğin, yüzleri hatırlıyor ama isimleri hatırlamıyor.

• Görsel terimlerle konuşun: 'çıplak gözle', 'iyi görünüyor' vb.

• Özgürlük ya da aşk gibi kavramlardan bahsederken, bunu bir duyumu değil, onun görüntüsünü dikkate alarak yapar.

• Enerjik, düzenli ve görünüşüne özen gösteriyor.

• Yüksek sesle, net ve hızlı konuşur ve söylediklerini 'çizmek' için birçok hareket kullanır.

• Hızlı düşünür ve hızlı öğrenir ama aynı zamanda çabuk unutur.

• Vücut duruşu düz, gözleri kalkık ve başı dik.

• İlgili makale: "Beynin Görsel Korteksi: Yapısı, Parçaları ve Yolları"

2. kinestetik

Kinestetik bir kişi:

• Bedeniyle, duygularıyla deneyimlerini kaydeder, böylece hatırlar ve üretir.
• duyusal ifadeler kullan: “hareketli tartışma”, “ruh için merhem” vb.
• Rahattır, daha yavaş hareket eder ve görünüşünde bile rahatlık arar.
• Sesi yavaş, yumuşak ve çok fazla iç çekiyor.
• Yavaş öğrenir ama öğrendiğinde sonsuza kadar sürer.
• İnsanların yakınlığını ister: selam verdiğinde sana dokunur.
• Vücut duruşu biraz itaatkar, omuzları ve başı öne doğru.

3. Dijital

Dijital bir kişi:

• Mantıklıdır, duyguları pek göstermez ve en önemli şey kelimelerdir.
• Hedeflere göre hareket eder ve gerçek onun sloganıdır.
• Dokunulmaktan hoşlanmadığı için diğerlerinden uzak durur.
• Ses tonu monoton ve tekrarlayıcıdır ve konuşurken veya dinlerken gözlerinin içine bakmamayı tercih eder.
• Duruşu omuzları yukarıda ve başı önde ve ileriye bakma eğiliminde.

4. İşitsel

Bir işitsel kişi:

• Onun için en önemli şey ses: Deneyimleri oluşturmak için kullanın.
• Başkalarının söylediklerini duyduklarına bakar ve öyle hatırlar. Bu nedenle “bu duyulmamış bir şey”, “bir kulak verelim” gibi ifadeler kullanır.
• Sessiz, çok güzel bir sesi var, yüksek seslerden hoşlanmaz ve resmi olmayan bir görünüme sahiptir.
• Duruşu dijitalinkine benziyor ve dinliyor gibi görünmüyor: sizi dinliyor.

Bunun koçluk için etkileri

Eğer bir koç, bu özellikleri ve temsil sistemlerinin diğer detaylarını derinlemesine biliyorsa, koçluk yaptığı kişide hakim olan sistemi tespit ederek, o kişinin gerçeği nasıl algıladığını daha iyi anlayabilir ve bu sayede koçluk yaptığınız kişiyle daha iyi bir uyum kurabileceksiniz, bu da koçluk sürecinin başarılı olmasının önünü açacaktır.

• İlgili makale: "Bir koçta hangi tutumlar ve beceriler arzu edilir?"

NLP eğitimi almış bir koç olmak ister misiniz?

D'Arte Human & Business School'da bizimle birlikte eğitim alan koçların, profesyonel çalışmalarında onlara artı bir kalite kazandıracak NLP becerileri ile okulumuzdan ayrılmalarına özen gösteriyoruz.

Bu nedenle, Profesyonel Koçluk Yüksek Lisans Derecemizde öğrenciler, koçluğun teorik temellerini ve metodolojisini incelemekle kalmaz, aynı zamanda eğitimlerini de Sistemler de dahil olmak üzere Dilsel Programlamanın temellerine yaklaşmalarını ve derinlemesine incelemelerini sağlayan NLP'deki uygulayıcılar temsili.