Seks fobisi (erotofobi): nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Seks, insanın yaşayabileceği en büyük zevklerden biridir ve sadece fiziksel düzeyde faydalı değil, ancak refahı teşvik etmek için. Bununla birlikte, bazı insanlar büyük bir seks ve cinsellik korkusundan muzdariptir, erotofobi veya seks fobisi olarak bilinen şey.

Erotofobi, seks ve cinsellik ile ilgili her şeye karşı mantıksız bir korkudur ve semptomları bir kişiden diğerine değişebilen karmaşık bir hastalıktır. Bazıları cinsel nesnelerle temastan büyük bir korku duyar, diğerleri cinsel yakınlıktan ve diğerleri de penetrasyondan korkar. Bu fobisi olan kişiler yüksek dozda ilaç alabilirler. herhangi bir cinsel eylemden korkma veya başka biriyle yakınlaşma olasılığı.

• İlgili makale: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Seks fobisi türleri

Mantıksız korku ile ilgili olarak, endişe ve erotofobisi olan kişilerin deneyimlerinden kaçınma, fobiye neden olan nesne veya durum, vakadan vakaya ve ciddiyetine göre değişebilir.

Erotofobi karmaşık bir hastalıktır diğer spesifik cinsel fobileri içerir. Onlar aşağıdakiler.

1. genofobi

Koitofobi olarak da bilinir, irrasyonel korkuyu ve ani yükselmeleri ifade eder. stres cinsel ilişkiden önce. Bu patolojiye sahip kişiler romantik ilişkiler başlatabilir, öpüşme veya sarılma gibi aktivitelerden zevk alabilir, ancak cinsel ilişki ve penetrasyon konusunda büyük korku hissedebilir.

2. jimnofobi

Nodofobi olarak da adlandırılır. çıplaklık korkusudur. İnsanların çıplak kalmaktan korktukları ve çevrelerindeki insanların korktuğu karmaşık bir rahatsızlıktır.

Bu korku vücut imajı sorunlarını gösterebilir ya da yetersizlik duyguları, ancak travmatik bir deneyimin sonucu olarak da ortaya çıkabilir.

3. yakınlık korkusu

Bu korkunun cinsel eylemle hiçbir ilgisi yoktur, ancak hem duygusal hem de fiziksel olarak diğer kişiye yakın hissetmek.

4. parafobi

Cinsel sapıklık korkusu da karmaşık bir fobidir. Bazı insanlar kendilerini saptırmaktan korkarken, diğerleri başkalarının sapkınlıklarından korkar.

Parafobisi olan bazı insanlar, birbirine iyi uyan geleneksel cinsel ilişkilerden zevk alabilirler. kişisel ahlak kuralları içinde, diğerleri ise herhangi bir yakınlık biçiminin olabileceğinden korkarlar. sapık

5. Hafefobi

Bu fobi, fiziksel temas korkusu ile karakterizedir, yani, dokunulmakve genellikle sadece romantik niteliktekileri değil, tüm ilişkileri etkiler. Bazı insanlar bunu minimum temasla yaşarken, diğerleri daha uzun temasla yaşar.

6. savunmasızlık fobisi

Aşırı yakınlık korkusu gibi, kırılganlık korkusu da genellikle terk edilme korkusuyla bağlantılıdır. Birçok insan kendilerini oldukları gibi göstermekten korkarlar, çünkü bu şekilde başkalarını sevmeyeceklerine inanırlar. Güvenlik açığı korkusu, hem cinsel hem de cinsel olmayan birçok ilişkiyi etkileyebilir.

7. filemafobi

Filematofobi olarak da bilinen bu öpücük korkusu. Birçok nedeni olabilir ve genellikle ağız kokusu endişesi veya hatta mikrop fobisi gibi fiziksel kaygılarla bağlantılıdır.

Seks fobisinin nedenleri

Cinsiyet ve cinsellik, insanlık durumunun çok önemli yönleridir ve erotofobinin yıkıcı bir etkisi olabilir bunu yaşayanlarda. Bu fobiden muzdarip bazı kişiler hayatlarını aseksüel olarak yani cinsel ilişki yaşamadan yaşamayı seçerler. ve diğerleri, bir ortamda diğer insanlarla yakın ilişkileri sürdürmekte ciddi zorluklar yaşarlar. tatmin edici.

Genel olarak, bu fobinin nedeni çağrışımsal öğrenme veya klasik koşullanma bir insan ne zaman olur travmatik bir olay yaşamak cinsellik ve cinsellikle ilgili, örneğin, kötü bir cinsel deneyim yaşamış olmak geçmiş ya da cinsel organlarının büyüklüğü hakkında alay konusu olduğu için (erkekler söz konusu olduğunda).

Şimdi mantıksız inançlar ve kötü cinsel eğitim de kişinin bu fobiyi geliştirmesine neden olabilir. Bazı yazarlar, bazı insanların bu tür bir patoloji geliştirme olasılığının diğerlerinden daha yüksek olduğunu iddia ediyor. genetik nedeniyle.

• İlginizi çekebilir: "Vajinismus: nedenleri, belirtileri ve olası çözümler"

Erotofobi belirtileri

Cinsiyet ve cinsellik ile ilgili fobik bozuklukların çeşitliliği nedeniyle fobiye neden olan nesne veya durum değişkenlik gösterebilir. Bununla birlikte, semptomlar genellikle aynıdır:

• Cinsellik ve cinsellikle ilgili nesnelere, durumlara ve düşüncelere karşı yoğun korku.
• aşırı kaygı fobiye neden olan nesne veya durumun varlığında veya onun düşüncelerine veya görüntülerine karşı.
• Kaçınma davranışları.
• Nefes darlığı ve hiperventilasyon hissi.
• aşırı terleme
• Kuru ağız.
• Oryantasyon bozukluğu ve konsantrasyon eksikliği.
• kaslarda gerginlik.
• ıstırap.
• Hızlı kalp atışı ve artan kalp atış hızı.
• Mide bulantısı ve baş ağrısı.

Tedavi

Fobiler yaygın bozukluklardır ve birçok fobik bozukluk türü vardır. Ancak bu fobilere neden olan nesneler veya durumlar farklı olsa da, prosedür çoğu durumda genellikle benzerdir.

Öte yandan, seks bir insanın hayatının çok önemli bir parçası olduğu ve genellikle ilişkileri de etkilediği için, tedavi genellikle benlik saygısını artırmak için bir güçlendirici içerir ve hastanın refahına müdahale eden inançları düzeltin.

Bir tür fobisi olan hastalar psikoterapiye iyi yanıt verirler ve bilimsel araştırmalar gösteriyor ki, bilişsel davranışçı terapi bu rahatsızlığı tedavi etmek için gerçekten yararlıdır. bu rahatlama teknikleri ve maruz bırakma teknikleri en çok kullanılanlardır.

Gerçekten etkili olduğu kanıtlanmış bir pozlama tekniği fobilerin tedavisinde, hastayı yavaş yavaş maruz bırakan sistematik duyarsızlaştırmadır. Aynı zamanda uyaranla başa çıkmak için uyarlanabilir araçlar verirken korktuğu cinsel durumlar fobik Bilişsel davranışçı terapiye ek olarak, hipnoz veya farkındalık etkili olduğu da gösterilmiştir.

Aşırı durumlarda, yani hastanın büyük endişe duyduğu durumlarda, ilaçlar kullanılabilir. Ancak her zaman psikolojik terapi ile birleştirilir ve asla tek tedavi seçeneği değildir.

Fobilerin tedavisi için "Uygulamalar"

Günümüzde yeni teknolojiler hayatımızın her alanında yer almaktadır. Çevrimiçi satın alabilir, uzak üniversitelerde eğitim görebilir ve hatta çevrimiçi terapi alabiliriz.

Daha ne, mobil aynı zamanda bir yardım veya tedavi aracı olarak da hizmet eder fobiler söz konusu olduğunda, sanal gerçeklik veya artırılmış gerçeklik aracılığıyla fobik bozukluğu olan hastalara yardımcı olan farklı "uygulamalar" vardır.

• Bu makaleden bu uygulamalar hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz: “Akıllı telefonunuzdan fobileri ve korkuları tedavi etmek için 8 uygulama”