Karşı gelme bozukluğu olan ergenlerde evde ne yapılmalı?

Karşı gelme bozukluğu, küçüklerde nispeten yaygın bir psikolojik bozukluktur ve rahatsızlık yaratmanın yanı sıra, tüm nüfusun yaşam kalitesi üzerinde de önemli bir etkisi vardır. aile.

Neyse ki, bu tür davranış kalıplarını düzeltmeye yardımcı olan stratejiler var ve Bu vakalarla başa çıkmak için psikoloji uzmanlarının yardımı ile birçok şey evden de yapılabilir. adres. Bu nedenle, bu yazıda bazılarını gözden geçireceğiz. karşıt olma karşı gelme bozukluğu olan ergenlerin ebeveynleri için tavsiyeler.

• İlgili makale: "Ergenliğin 3 Aşaması"

Karşı gelme bozukluğu nedir?

Adının çok iyi ifade ettiği gibi, karşıt olma karşı gelme bozukluğu (ODD), aşağıdakilerle bağlantılı bir bozukluktur: sosyal normları bozan davranış ve başkalarıyla işbirliği yapmayı veya işbirliği yapmayı reddetme eğilimi, ve düşmanca tavırlar benimseyerek kolayca öfkesini kaybetmek. Çocuklarda ve ergenlerde teşhis edilir ve tedavi edilmezse genellikle daha ciddi psikolojik değişikliklerin ortaya çıkmasına neden olur.

Elbette, karşıt olma karşı gelme bozukluğunda belirtiler, davranım bozukluğunu (önceden dissosyal bozukluk olarak bilinir), ikincisinde fiziksel şiddet çok mevcutsa, başkalarının mülkünün yok edilmesi ve çaldı.

Arasında karşıt olma karşı gelme bozukluğunun ayırt edici belirtileri ve davranış kalıpları aşağıdakiler öne çıkıyor.

• Yıkıcı davranışlar çok sık görülür.
• Kişinin yüksek derecede sinirliliği vardır ve "en ufak" sabrını kaybeder.
• Gerçek ya da hayali yanlışlar için kin beslemeye ve intikam almaya yatkınlık vardır.
• Kişi sadece eğlence için başkalarını rahatsız etme eğilimindedir.
• Kişinin davranışı, kurallara veya otorite figürlerine asla saygı duymadığını yansıtır.
• Fiziksel saldırılar nadir olsa da sözlü olarak başkalarına saldırma eğilimi vardır.
• Kişi, işbirliğini ima eden herhangi bir girişimi reddeder.

Ayrıca, Karşı Gelme Bozukluğu diğer bozukluklarda çok yaygındır. bozuklukları, özellikle de dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun yüksek olduğu komorbidite Spesifik olarak, her ne kadar Kız ve erkek çocukların yaklaşık %3'ünün DEHB olanlarda karşıt olma karşı gelme bozukluğu gelişirse bu oran %30'a çıkmaktadır.

• İlginizi çekebilir: "Çocuklarda Karşıt Karşı Gelme Bozukluğu (ODD): Nedenleri ve Belirtileri"

ODD'li bir gençle yaşarken ve büyütürken ne yapmalı?

Bunlar, karşıt olma karşı gelme bozukluğu olan bir ergenin ebeveynlerinin dikkate alması gereken ana yönergeler ve tavsiyelerdir.

1. Terapiye katılmanın pratikliği konusunda onu ikna edin

Her şeyden önce, psikoterapiye gitmek istemesi için mümkün olan her şeyi yapmak önemlidir, çünkü bu bağlamda başka davranış kalıplarını benimsemesi mümkün olacaktır. en aşırı semptomları hafifletmenin ötesine geçmek bazı psikoaktif ilaçların kullanımıyla sunulur (tıbbi reçeteyle). Bunu yapmak için, ahlaka dayalı argümanlardan yapmamanız önerilir, çünkü bu ne olduğuyla bağlantılı bir dizi role “uymalarını” istediğimizi hissederek onları savunmaya kuyu". Bunun yerine, psikoloğa gitmenin günlük hayatınıza getirebileceklerinin pratik sonuçlarını vurgulayın.

• İlgili makale: "Psikolojik terapiye gitmenin 10 faydası"

2. Evde ve dışarıda uymak için net sınırlar belirleyin

Bu sınırları, karşılanması gereken temel kuralları az ve çok net hale getirin., böylece onları her zaman aklınızda tutabilirsiniz. Ayrıca, kurallara uymamanın sonuçlarının ne olduğunu baştan netleştirir: hayatınızın doğal kabul ettiğiniz yönlerinde yardım veya işbirliği (örneğin, maaşınızı düşürmek haftalık). Cezaların çok aşırı olmaması önemlidir, böylece öncelikleri her şeyi kırmak olmaz. durumun ürettiği öfke ve bu sınırların ötesine geçmemeye ilgi duymaya devam etmesi nedeniyle.

Öte yandan, bu kurallara uymakta asla istisna yapmayın ve örnek olun.

• İlginizi çekebilir: "Çocuklara sınırlar nasıl konulur: Onları eğitmek için 10 ipucu"

3. Kuralları sadece bir dayatma değil yapın

Ergenin kuralları taşıması gereken bir şey olarak değil, sana iyi şeyler de getiren bir şey. Örneğin, kural sistemi tüm aile için geçerlidir, bu nedenle başkalarından ne bekleyeceğini bilir ve kendisine zarar verecek şekilde hareket etmeyeceklerinden emin olur. Başka bir deyişle, bu normlar sistemini, aynı anda birkaç kişi için geçerli olan genel bir çerçeve olarak göstermelisiniz.

4. Terapideki ilerlemesinden dolayı onu tebrik edin

İlerlemelerini yüksek sesle kabul etmek ve takdir etmek, kötü davranışları cezalandırmaktan bile daha önemlidir. Ayrıca, ilerlemelerinden memnun olduğunuzu göstermeyin; başkalarının önünde ondan ne kadar gururla bahsettiğini görmek için.

• İlgili makale: "16 çeşit pekiştireç (ve özellikleri)"

Profesyonel psikolojik yardım mı arıyorsunuz?

Profesyonel psikolojik destek almak istiyorsanız bana ulaşın.

Benim ismim Thomas Aziz Cecilia, Ben bilişsel-davranışçı modelde uzmanlaşmış bir psikoloğum ve yetişkinlerle, ergenlerle çalışıyorum. ve aileleri, ya Madrid'de bulunan muayenehanemde şahsen ya da çevrimiçi olarak görüntülü arama.