Education, study and knowledge

Kaderin yaratıcı duyguları

İnsanoğlu 300.000 ila 200.000 yıldır dünyada yürüyor. Ve Paleolitik çağda olduğumuz gibi savunmasız olduğumuz zamandan çok uzakta, Afrika savanlarında 150 santimetrelik ayaklarımızla yürüdük. uzun ve zar zor 49 ila 50 kilogram, büyük kediler, sırtlanlar ve leoparlar gibi zamanın büyük yırtıcılarından oluşan bir sandviç için zar zor yeterli.

Ve bariz fiziksel engele rağmen, "gizemli" bir güç bölgesel üstünlüğü kazanmamıza yardımcı oldu ve bu makaleyi okuyan sizin ve benim gibi günümüzün modern insanına doğru gelişin.

  • İlgili makale: "Duygusal zeka nedir?"

Gizemli gücün gizemini ortaya çıkarmak

İnsanın doğal mistisizmi ötesinde, farkında olmadan doğaüstü bir gücün kaderimizi şekillendirmek için araya girdiğini hayal etmek. yanlış yere baktığımıza göre, bu bizim dışımızda değil, o şekillendirici gücün kimliğini bulabileceğimiz içimizdedir. Destinasyonlar; ve Star Wars gücünün gücünü kastetmiyorum ama duyguların gücü, çünkü her duygunun bizi etkileyen gerçek bir kimyasal olduğunu anlamalıyız. gergin sistem ve değiştirir.

instagram story viewer

nedeni şu ki her duygu, kendimizi harici veya dahili bir meydan okumaya hazırlamak için yol gösterici bir deniz feneri olarak ortaya çıkar., büyük stres durumlarında hayatta kalmak için gücümüzü artırmak, duyularımızı keskinleştirmek veya enerjiyi dağıtmak; bu durumda adrenalinden bahsediyorum ve kortizol. Öfke veya korku duygularıyla kendini gösteren, bizi savaşmaya veya kaçmaya hazırlayan fenomenler.

  • İlginizi çekebilir: "Koçluk nedir ve ne içindir?"

Bu nasıl olur?

HPA ekseni veya hipotalamik hipofiz adrenal ekseninden sorumludur.; Bu, savaş ya da kaç sürecine dahil olan sinir ve endokrin sistemlerin bir parçası olan bir grup bezi içerir. Detaylara girmeyeceğim ama kortizol yani stres hormonunu bu yolla elde ederiz; yaşamaya çalışırken ölmemek için bizi harekete geçirecek olan "turbo"dur.

Gördüğünüz gibi duyguların gücü var, gerçek gücü. Bir bireyin yaşamını ya da ölümünü belirlerler, çünkü onlar olmadan sevgili medeniyetimiz var olamazdı. Ve birçoğu şöyle düşünecek: "Bu, zekamızın meyvesidir (neokorteks yerine)!". Ama öyle değil. Örneğin, diğer memelilere göre "Prematüre" doğduğumuz için, doğumda hayatta kalmayı başarabilmemizin tek nedeni, annelerimizin bakımı içinve bu bağlanma ve sevgi, gebelik anından itibaren yeniden doldurulmuş bir oksitosin dozundan başka bir şey değildir.

duygular ve bağlılık

Ve sadece bağlanma değil, bu hormon doğum sırasındaki kasılmaları iyileştirmeye ve doğumdan sonra kanamayı azaltmaya yardımcı olur, yani bu hormon birçok yönden hayatımızı kurtarır ve sonra duygusal bir simyasal sürece dönüştürülür (ben buna BEN). Biz buna sevgi ya da aşk diyoruz. Ve bir kucaklaşma, bir okşama ya da bir öpücük bize oksitosinin iyiliğini hissettirir ve beynimizin ödül sistemi deneyimin tekrarı için harekete geçilir ve; Adını koyabileceğimiz, hayatımızın ve kaynaklarımızın bir kısmını onun büyümesine ve özerkleşmesine ayırabileceğimiz o savunmasız canlıyla bu şekilde bir bağ kurulur.

Ve böylece numaralandırmaya devam edebiliriz varlığımız üzerinde aşkın bir etkiye sahip olan duygusal dinamiklerin sonsuzluğu.

sonuçlar

Duygular, 200.000 yıldan fazla bir süredir kaderimize rehberlik eden, tehlikelerden kaçınmamıza yardım eden, Bize hayatlarımız ve kabilemiz için savaşma gücü verdiler, savunmasız olanlarımıza bakmamıza ve onları korumamıza yardımcı oldular. yavrular; ve hiç şüphesiz kaderlerin, hayatların, medeniyetlerin şekillendiricileri onlar olmuştur ve olacaklardır ve onların anlayışı ve yönetimi de şüphesiz olacaktır. bizi rahatsız eden ana sosyal ve çevresel çatışmaların çözümünün anahtarını bulur. insanlık.

Eminim dünya krizi ne kaynaklardan ne de ideolojilerden biridir... Bu bir duygusal yeterlilik krizidir., empati yaşamak, bizi tüm şiddetten ve kendine zarar veren benmerkezci davranışlardan koruyacaktır. Ve tıpkı uzak Paleolitik'te kaderimizi şekillendirdikleri gibi, Neolitik'te de öyle umuyorum ki Modern çağın bize bıraktığı yok oluşun gölgesinden bizi uzaklaştıracak yolu izlemeyi bilecekler. miras. Duygular, dünyadaki tüm insanların kaderini yaratan güçtür.

İş yerinde yorgunluk, motivasyon kaybı ve stresle nasıl mücadele edilir?

İşiniz veya yaşamınız ve profesyonel gelişiminiz, günlük saatlere büyük bir yatırım anlamına geli...

Devamını oku

Nöroliderlik: liderliğin beyin temelleri üzerine 4 fikir

Nöroliderlik: liderliğin beyin temelleri üzerine 4 fikir

İnsan davranışının hemen hemen her alanında, beynin işleyişi araştırılarak incelenebilecek nörobi...

Devamını oku

İletişim, İlişkiler ve NLP: Karmaşık Eşdeğerlikler

Nöro-Linguistik Programlamayı ele aldığımız diğer makalelerde zaten yorumladığımız gibi, onu tanı...

Devamını oku