Modern psikoloji hakkında 8 büyük efsane

Psikoloji, hakkında daha fazla mitin dolaştığı disiplinlerden biridir., kısmen çalışma konusu genel halk için ilginç olduğu için ve kısmen de zihinsel süreçlerin çok yönlülüğü, nasıl çalıştığına dair her türlü tuhaf teoriyi "icat etmeye" gelebilir. Beynimiz.

Günümüz psikolojisinin mitleri

Bu bölümde Psikolojinin en yaygın mitlerinden bazılarını gözden geçireceğiz. ve neden yanlış olduklarını göreceğiz.

1. Rüyaların gizli bir anlamı vardır.

Zihinsel süreçlerin işleyişi hakkında en yaygın fikirlerden biri şudur: rüyalar, bizim düşünce tarzımızı tasvir eden bir yorumlanma biçimine sahiptir., korkularımız ve arzularımız.

Doğuştan psikanalitik kuramlardan doğrudan yararlanan bu mit, Sigmund Freud, yalnızca kanıtlanmamış inançlara dayanmaktadır, bu nedenle rüyaların olduğunu varsaymak için hiçbir neden yoktur. her birinin kendi yaratıcı gücüne dayalı olarak onlara vermek istediği yorumun ötesinde belirli bir şeyi kastederler.

2. Psikolojik sorunların büyük bir kısmı dile getirilerek çözülür.

diye düşünmek çok yaygın

Psikoterapistlerin görevi, basitçe, hastanın onlara anlattığı sorunları dinlemek için orada olmaktır.ve bu sorunları sözlü olarak ifade etmenin, psikolojinin sunduğu çözümün temeli olan bir iyi olma hissi ürettiği gerçeği.

Ancak unutulmamalıdır ki insanların psikoloğa gitme sebeplerinin büyük bir kısmı sadece insanlar hakkında konuştukları için ortadan kalkmayacak somut nesnel ve maddi faktörlerle ilgili Onlar. Aile içi gerginlik durumları, yeme bozuklukları, kumar bağımlılığı, fobiler... hepsi var çünkü kişi ve çevresindeki unsurlar arasında bir etkileşim dinamiği var. Kişinin onu nasıl deneyimlediğine veya deneyimleme biçimine bakmaksızın zaman içinde kendini yeniden üretir ve sürdürür. tercüman

3. Rasyonel bir beyin ve duygusal bir beyin vardır.

Ayrıca Kafamızın içinde birbiriyle örtüşen iki beynin yaşadığına dair bir efsane vardır: rasyonel bir beyin ve duygusal bir beyin.. Bunda küçük bir doğruluk payı vardır, çünkü beynin beyine en yakın bölgeleri beyin sapı ve için Limbik sistem gibi beyin yüzeyinin alanlarıyla karşılaştırırsak, duygusal durumlarla ilgili zihinsel süreçlere daha doğrudan müdahale eder. Frontal lob, ama yine de bir basitleştirme.

Gerçekte olan şey, beynin tüm bölümlerinin, hem neyle ilgili süreçlerde birlikte çalışmasıdır. "rasyonel" düşünceyle ilgili olanlar kadar duygusal, öyle ki, bir davranış modelinin olup olmadığını bilmek neredeyse imkansızdır. aktivasyonu nöronlar Rasyoneldir veya duygulara dayalıdır.

4. Beynin sadece %10'unu kullanıyoruz

Bu efsane çok popülerdir ve yine de birkaç yönden saçmadır.. İlk etapta beynimizin %10'luk kısmındaki bu gizli potansiyelden bahsederken, materyale dayalı olumlamalar ( "gizli potansiyelimize" daha soyut bir şey olarak atıfta bulunan ve yaşam felsefesine dayananlarla devam ediyoruz

Bu, "taşı atıp eli saklamayı", yani bilimsel bilgiye dayandığı varsayılan şeyleri doğrulamayı kolaylaştırır. sorgulanırsa, onları yaşamaya değer hayat, kendimizi nasıl bulabileceğimiz, vesaire

Beynin nasıl çalıştığına dair bildiğimiz her şeyin neden %10 efsanesiyle çeliştiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki yazıyı okuyabilirsiniz. Bu makale.

5. Subliminal mesajlar bir şeyler satın almanızı sağlar

Bir reklam ekibinin bize belirli bir ürünü satın alma dürtüsünü hissettirebileceği fikri Bir videoya bazı "gizli" çerçeveler veya bir görüntüye bazı harfler eklemek kanıtlanmamıştır, Ancak James Vicary ve Coca-Cola'nın yaptığı bir deneye dayanmaktadır., Vicary'nin kendi kabulüyle hiçbir zaman bu şekilde var olmadı.

6. Birinin çizimlerinin yorumlanması, kişiliğini değerlendirmek için kullanılır.

İnsanların çizimlerini analiz etmek, yalnızca çok özel hastalıkları araştırırken yararlıdır. yarı ihmalalgılananın sol yarısının göz ardı edildiği (ve dolayısıyla çizimlerin sol tarafının yarım kaldığı). Başka bir deyişle, birinin çizimlerinin analiz edildiği projektif testler, öğrenciler için kullanışlı değildir. insanların kişilikleriyle ilgili ayrıntıları ve terapistler hakkındaki bireysel görüşlerin ötesinde değerlendirin. uygula, çok sayıda sonucu analiz eden çalışmaların büyüteç altında hiçbir zaman etkili olduğu gösterilmemiştir..

Bu testler üzerinde gerçekleştirilen meta-analizler, diğer şeylerin yanı sıra çok az yararlılığına veya hiç faydasına işaret etmez. çünkü bir çizimin yorumlanabileceği tek bir yol yoktur: nedense çizimin bir ürünüdür. the yaratıcılık ve bu nedenle önyargılı planlardan kaçının.

7. Hipnoz, birinin iradesini kontrol etmenizi sağlar

bu hipnoz Bu teknikler konusunda eğitimli birinin kendi sorunlarının üstesinden gelebilmesini sağlayan sihirli bir güçten biraz daha az gibi görünüyor. Diğer insanların vücudunu arzuluyorum ama gerçek bu pazarlamacı vizyondan çok uzak ve muhteşem.

Gerçek şu ki Hipnoz temel olarak telkine dayalıdır. ve kişinin tekniğe katılmaya istekli olma derecesi. Hipnotize edilmek istemeyen biri hipnozdan etkilenmez.

8. Kişilik gençlik döneminde atanır

Gelişimin ilk yıllarının esas olduğu ve bu yıllarda başımıza gelenlerin bir iz bırakabileceği doğrudur. davranış ve algılama biçimimizle ilgili olarak silinmesi zor bir iz, ama bu olmamalı abartılı.

önemli yönleri kişilik geçmişteki ergenlik ve genç yetişkinlik dönemindekilere benzer şekilde değişmeye devam edebilir. walter beyaz içinde kötü kırma (elbette her zaman daha kötüsü için olmasa da). Sonuçta beynimiz, yaşlılığımızda bile yaşadıklarımıza bağlı olarak sürekli değişiyor.