Exes'ten Uzak Durmanız İçin 4 Neden

Duygusal hayatımızın, bir ilişkinin ilk günleri kadar tutku uyandıran bir yönü varsa, o da bunu fark ettiğimiz anlardır. eski bir partnerle ayrılığı atlatamadık ve onunla tekrar iletişime geçip geçmeme konusunda şüphelerin saldırısına uğruyoruz.

Ve çoğu romantik filmde iyi ile kötü arasındaki ayrım açıkça çizilmiş gibi görünse de, gerçek hayat çok daha karmaşıktır.

Aslında, gerçek bir sevgi dolu ilişkinin neye benzediğine dair gerçekçi olmayan fikirler, birçok insanın bunu yapmanız gerektiğini düşünmesine neden olur. ikinci şansı ver ne kadar kötü biterse bitsin başarısız ilişkilere.

• İlgili yazı: "Kaçırmamanız gereken en iyi 31 psikoloji kitabı"

Eski ortaklarla teması sürdürmemek neden daha iyidir?

Teoride herkesin ayrılıkların üstesinden gelme yeteneği olsa da, pratikte herkesin bunu yapacak zamanı veya enerjisi yoktur. Bu nedenle, çoğu durumda, eski bir partnerle yeniden temasa geçme isteği genellikle sorunlara neden olur.

Bir "eski" ile tekrar konuşmanın veya görüşmenin kendi başına bir sakıncası olmasa da, duygusal yas süreci tamamen aşıldığında bunu yapmanız önerilir. Aşağıda 4 ana olanı okuyabilirsiniz

Eski bir partnerle tekrar görüşmemenin daha iyi olmasının nedenleri.

• İlginizi çekebilir: "Bir çiftin ayrılığının yasının üstesinden gelmenin 5 aşaması"

1. Sıfırdan başlamak imkansız

Eski eşlerle olan temaslar, ilk günlerdeki o yanılsama halini isteyip de başaramamanın hüsranıyla karakterize edilir. Bir şey açık olmalı: Bir ilişki bittiğinde, temas yeniden başlasa bile, iyisiyle kötüsüyle hiçbir şey eskisi gibi olmaz. Olan her şeyi unutmayı seçemeyizve bu olayları örtbas etmeye yönelik kendini kandırma girişimleri, genellikle en uygunsuz anlarda duygusal çöküntülere yol açar.

Meselâ, geçmişe dair bir cehalet perdesi çekilmek istense de, aramızda kötü bir şey olmadığını göster ve eski eş, eğer taraflardan biri daha baştan diğerine borçluluk duygusuna sahipse veya biri diğerinin kendisine bir borcu olduğuna inanıyorsa, er geç bu duygular yüzeye çıkacaktır; dolaylı olarak başlangıçta ve oldukça açık bir şekilde sonunda.

• İlgili yazı: "Bir çiftin ayrılmasıyla ilgili 6 rahatsız edici gerçek"

2. Sürekli acı verici hatırlatmalar

Tüm insanları derinden mutsuz olmaktan alıkoyan tek şey, bilmeleridir. dikkatinizi sürekli olarak üzücü anılara yönlendirmemek için yönetin veya travmatik

Ama bu herkesin iradesine bağlı bir şey değil. İçinde yaşadığımız çevre ve özellikle kendimizi çevreleyen unsurların türü, ne düşündüğümüz üzerinde etkisi var. Etrafımız ölümle çevriliyse, bunun hakkında daha çok düşünürüz ve eski bir eşle düzenli temas halinde yaşarsak, ölüm niyetimiz olmasa da, sonunda o ilişkiyi ve ona neyin sebep olduğunu düşünmeye son vereceğimiz daha fazla fırsat yaratacaktır. arızalı.

Bu yüzden, bir çiftin ayrılığının üstesinden tamamen gelmedikçeAyrılık düşüncelerinin aniden üzerimize saldırması için doğru koşulları yaratmıyoruz.

3. Hayal kırıklıkları hayallere karışıyor

Bu rahatsızlığın önceki ikisiyle ilgisi var. Her şeyin acı olduğu bir ilişkiyi yaşamak kadar acı veren bir şey varsa, o da birbirinin acıdığı bir ilişki yaşamaktır. Hayal kırıklığı, eski eşle yaşanan sorunların ortadan kalktığı bir gerçekliğin nasıl olacağına dair fantezilerle karışır. eksik.

Ve geçmişte romantik bir aşk hikayemiz olan insanlarla temas halinde olmak hem çok iyi hem de çok kötü anıları geri getiriyor. Saniyeler, muhtemelen ortaya çıkacak olan çatışmaların bir parçasıdır.ilki bizi bazı anlarda gerçekle karıştırdığımız şeyi yeniden canlandırmaya teşvik ederken Şimdiki zaman: Olmasını istediğimiz şey aracılığıyla deneyimlediğimiz harika anlar. dürüstlük.

• İlgili yazı: "Neden eski sevgilimi düşünmekten vazgeçemiyorum? anlamak için 4 anahtar"

4. Yeni fırsatlara kapıyı kapatın

Çoğu zaman, eski partnerle tekrar iletişim kurma arzusu temelde bir dikkat dağıtma unsurudur. Bazen o kişiyle yeniden sevgi dolu bir ilişkiye sahip olma olasılığı, bizi bu tür fanteziler kurmaya ve daha işlevsel ve heyecan verici ilişkiler başlatmak için fırsatları kaçırmamıza izin verin.

Aslında, bazen eski eşle temasın geri dönüşünü idealleştirmenin basit gerçeği, bir başlangıç ​​​​fikrini oluşturur. Farklı bir kişiyle ilişkiniz, o kişiye hiç "geri dönmemiş" olsanız bile, suçluluk duygusu üretir. yaşlı çift.

Bu durumlarda, buna inanmak için hiçbir nesnel neden olmamasına rağmen, başarısız olan ilişkiyi yeniden başlatmanın kaderimizde olduğu varsayılır. Uzun vadede hiçbir tarafı tatmin etmeyen ve hatta başkalarına zarar verebilecek oldukça işlevsiz bir inançtır. üçüncü şahıslar, karışık sinyaller aldıkları için: bazen bu insanlarla ilgileniyoruz ve bazen onları reddediyor gibi görünüyoruz tamamen.