Jactatio capitis nocturna: belirtileri, nedenleri ve tedavisi

Uyku, vücudun dinlenmesini ve kendini onarmasını sağladığı için insanlar ve diğer hayvanlar için temel bir süreçtir. Hayatımızın büyük bir bölümünü uyuyarak geçiriyoruz ve bunu doğru şekilde yapmamak, yeteneklerimiz üzerinde gözle görülür etkilere sahip olabilir.

Ancak bazen, zihinsel aktivitemiz ve beyin dalgalarımız çoğunlukla uyku, vücudumuz henüz devre dışı kalmadığı için uykulu değildir ve bitmese bile hareketler yapar. bilinçli.

Uyurgezerlikte ya da gece övünen capitisikincisi, bu makale boyunca konuşacağımız uyku bozukluğudur.

• İlgili yazı: "En tuhaf 10 uyku bozukluğu"

Gece jactatio capitis: bu parasomninin tanımı

Nocturnal jactatio capitis adını alır ve uyku bozukluğu ile karakterizedir. başın ve bazen tüm vücudun sallanma, vurma ve ritmik, istemsiz hareketlerinin görünümü. Bazen homurtular veya bağlantısız seslerin yayılması da ortaya çıkar.

Birçok yönden gece jactatio capitis semptomları uyku kalitesini düşürür ve yeterince dinlenmeyi zorlaştırır; bazı durumlarda yaralanmaya bile neden olur.

belirtiler

Bir parasomni olarak uyku sırasında anormal davranışların varlığını varsayar. etkilenen kişi farkında olmadan ve onları uyandırmadan gerçekleştirilir..

Gece jactatio capitis durumunda, gerçekleştirilen hareketler genellikle pürüzsüzdür, ancak bazen ani ve şiddetli olmalı ve kişi uyanmadan darbelere ve yaralanmalara yol açmalıdır. acı çekmek. Bu bölümler genellikle yaklaşık dörtte bir saat sürer.ve ortalama dakikada yaklaşık 60 veya 70 harekettir.

Bu değişiklik çocukluk döneminde ortaya çıkar ve genellikle altı ay ile yaşamın ilk dört yılı arasında ortaya çıkar, ancak dokuz ay ile iki yıl arasında daha sık görülür. Yaygın olmamakla birlikte, bu parasomni ergenlikte veya bazen yetişkinlikte ortaya çıkabilir veya devam edebilir. Hem erkeklerde hem de kızlarda görünebilir..

• İlginizi çekebilir: "Uykusuzluk: sağlığımızı nasıl etkiliyor"

nedenler

Bu hareketlerin nedenleri tam olarak açık değildir, ancak kaygıyı giderme işlevine sahip oldukları öne sürülmüştür., rahatlamak ve uykuyu kolaylaştırmak için veya sadece bir tatmin kaynağı olarak sallanma hareketini taklit edin.

Bazı teoriler, bazı durumlarda çocuğun gergin ve hüsrana uğramış hissettiği hayati bir aşamada ortaya çıkabileceğini önermektedir. Ayrıca Duygusal uyaranlardan yoksun bırakılma nedeniyle veya öğrenilmiş ve şartlandırılmış bir davranış olarak ortaya çıkabilir. çocuğun sakinleştirici bir yöntem olarak sallamayı öğrendiği (beşiğin veya ebeveynlerinin sallanmasıyla ilişkilendirerek).

• İlgili yazı: "Epilepsi: tanımı, nedenleri, tanı ve tedavisi"

Oğlumda var: endişelenmeli miyim?

Bu tür bir parasomninin varlığı genellikle ebeveynlerde derin bir endişe yaratır. erkek veya kız çocuğun nörolojik bir sorunu olabileceği veya bir tür epileptik salgından muzdarip olabileceği korkusu.

Uyku sırasında yapılan bazı hareketler, hareketlerin şiddetli olduğu durumlarda epilepsiye benzese de, Gece jactatio capitis'in nörolojik bir değişiklik anlamına gelmediği ve aslında dalgalar düzeyinde veya işleyiş düzeyinde herhangi bir değişiklik gözlenmediği doğrudur. serebral. Ancak bunların varlığı bu tip bir sorunu destekleyebileceği için bu konuda bir değerlendirme yapmakta fayda var.

Nocturnal jactatio capitis genellikle hastaya zarar vermeyen zararsız bir uyku bozukluğudur. Düşmeleri önlemek için yatağa bir bariyer koyarak önlem almanız önerilir. o Çocuğun çarpabileceği ve kendisini yaralayabileceği köşeler veya unsurlar olmamasına dikkat edin.

Prognoz olumludur ve genel kural olarak birkaç ay sonra kaybolan bir parasomni türüdür., ancak yıllarca sürebilir ve hatta yetişkinliğe kadar sürebilir (ikincisi nadir olsa da).

• İlgili makale: "Uykunun 5 aşaması: yavaş dalgalardan REM'e"

Bu değişikliğin tedavisi

Gece jactatio capitis genellikle zamanla kendiliğinden kaybolsa ve sağlık açısından bir risk oluşturmasa da bazen kullanılabilir. özellikle hareketler özellikle öldürücü olduğunda ve duvarlara ve nesnelere darbeler oluşturduğunda veya çok şiddetli olduğunda farklı tedavi seçenekleri sık.

Stres oluşturabilecek herhangi bir çevresel öğenin olup olmadığı öncelikle analiz edilmelidir. veya onu sinirlendiren veya sakinleşme ihtiyacına neden olan yeterli veya aşırı uyarı alıp almadığını değerlendirin.

Sorunun kendisine gelince, psikolojik düzeyde işemeyi durdurma yöntemine benzer bir yöntem gece idrar kaçırma vakalarında uygulanabilir ve şartlandırmaya dayalıdır.: minör hareketleri yapmaya başladığında devreye giren alarm veya ışık cihazı konur. Bu, biraz rahatsız edici olsa da çocuğu uyandıracak ve hareketi durduracak ve zamanla çocuk hareketi sakinleşmeye bağlamayı bırakacaktır. Bazen benzodiazepinler veya trisiklik antidepresanlar gibi her zaman tıbbi reçeteyle verilen ilaçların kullanılması da uygun görülebilir.