Kız ve erkek çocuklarda yasın tedavisi nasıldır?
Sevilen birinin kaybı hayatın doğasında olan bir şeydir ve insanlar doğal olarak buna ne kadar karmaşık bir süreçle tepki verecek şekilde eğitilirler. biri kaybolduğunda gelişen duygusal, psikolojik ve aynı zamanda davranışsal tepkilerin bir birikimi olan yastır. yakında.
Bir kişi ne kadar gençse, yas tutma süreci genellikle daha karmaşıktır ve bu nedenle kız ve erkek çocuklarda yas tedavisi için çeşitli türler bulabiliriz. Psikolojik terapiler: Bilişsel-davranışçı psikolojik terapiler, yas sürecinde önleme ve destek programları veya aile düzeyinde müdahale, diğerleri.
Bu yazıda daha ayrıntılı olarak açıklamaya çalışacağız. Kız ve erkek çocuklarda yasın tedavisi nedir?; Öncelikle yas gibi karmaşık ve doğal bir süreç hakkında kısa bir giriş yapacağız.
- İlgili makale: "Çocuk terapisi: nedir ve faydaları nelerdir"
Psikolojide keder nedir?
İspanyol Kraliyet Akademisi Sözlüğüne (RAE) göre "düello" kelimesinin 3 anlamı vardır:
- Yazık, keder, acı veya duygu.
- Birinin ölümü için duyduğu duyguyu ifade ederken yapılan gösteriler.
- Morga veya cenazeye katılan aile veya akrabaların, arkadaşların ve/veya misafirlerin bir araya gelmesi.
Bu yazıda yastan bahsederken daha çok ilk iki tanıma atıfta bulunmayı amaçlıyoruz. Bir kişinin sevilen birinin ölümü için gösterdiği tepki, tezahür veya duygu. Bu nedenle yastan, insanlarda ölümden sonra psikolojik, sosyal ve biyolojik olmak üzere farklı düzeylerde üretilen bir dizi fenomen olarak söz ediyoruz. yakın ve sevilen birinin ölümü, var olmanın uyum süreçlerinden biri olması nedeniyle adım adım gelişen bir süreçten oluşan yas. insan.
Referans kılavuzlarının bazılarında yas hakkında bir sınıflandırma bulabildiğimize dikkat edilmelidir, burada yas iki farklı kategoriye ayrılabilir: normatif düello ve karmaşık düello. Genel olarak, karmaşık yasın fiziksel, psikolojik ve davranışsal tezahürleri normatif yastakilerle aynıdır, sadece karmaşık kederin tümü, ruh sağlığına ve insanların hayatlarının farklı alanlarına daha önemli bir şekilde müdahale etme eğilimindedir. etkilenen
- İlginizi çekebilir: "8 çeşit yas ve özellikleri"
Erkek ve kız çocuklarında yas tedavisi türleri
Erkek ve kız çocuklarında yasın tedavisine ilişkin ana başvuru kılavuzları arasında arama yaparsak, muhtemelen ampirik kanıtlara dayalı ilk seçenek tedaviler olarak önerilen psikoterapi tedavilerini bulacağız, çünkü günümüzde çocuklukta yas tedavisinin etkinliğine dayanan daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğu ve Gençlik.
Buna rağmen, bazı psikolojik müdahalelerin veya terapilerin yararlılığının toplandığı bazı sistematik incelemeler ve ayrıca meta-analizler yapılmıştır (s. aile terapisi, bilişsel-davranışçı psikoterapi, oyun terapisi vb.). Daha sonra kız ve erkek çocuklarda genellikle yasın eşlik etmesi ve tedavisi için kullanılan bu psikolojik tedavilerin neler içerdiğini daha detaylı anlatacağız.
1. Önleme ve destek programları
Erkek ve kız çocuklarında yasın tedavisi için önleme programları ve ayrıca refakat programları vardır. psikoeğitimsel bileşenleri, destek oturumlarını içeren çok bileşenli programlardan oluşur. ebeveynlere veya yakın akrabalara ve tabii ki çocuklara kederi anlamalarında yardımcı olun, intihar gibi karmaşık ve hassas konular hakkında özgürce konuşabileceklerini ve ayrıca duyguların ifadesini teşvik edebileceklerini.
Öte yandan, bu psikolojik programlar olası psikopatolojik reaksiyonları veya bazı risk faktörlerini de tespit etmeye çalışır. ilişkili riskin yanı sıra, bu süreçten geçen çocuğun sosyal ve duygusal düzeyde doğru işleyişini desteklemeye yardımcı olur. düello.
Bu tür psikoterapötik programların danışmanlıkla ilgili bir dizi ilkeye dayandığı ve genellikle Temel olarak, bir ebeveyni veya birini kaybettiği için bir düelloya giren çocuklara psikolojik destek sağlamaya odaklanın. başka bir yakın akraba ve ayrıca bir ebeveyn ciddi bir hastalıktan muzdarip olduğunda destek olmak için terminal.
Ancak bu programlar oldukça sık kullanılmasına rağmen, bunların ne işe yaradığına dair yeterli kanıt yoktur. Bu tür durumlarda yapılabilecek herhangi bir yardım asla yardımcı olmasa da, çocukluktaki kedere karşı etkilidir. daha öte.
- İlgili makale: "Görmezden gelmemeniz gereken 5 düşük akıl sağlığı belirtisi"
2. aile müdahalesi
Müdahale, erkek ve kız çocuklarındaki yasın tedavisi olacaktır ve burada, aşağıdakilerden oluşan aile yas programı uyacaktır. dayanıklılığın desteklenmesine ve geliştirilmesine odaklanan bir psikolojik müdahale programı anne veya babasını kaybetmiş çocuklarda ve daha spesifik olarak bu çocuklarda toprak sürecine aracı olan faktörlerin ele alınması amaçlanmaktadır.
Bu aile psikolojik müdahalesi, grup formatında 12 seanstan oluşur ve seanslar yalnızca aileye odaklanır. Çocuklar için psikolojik destek ve çocukların bakıcıları veya öğretmenlerinin yardımı için başka, ancak seanslar da gerçekleştirilmektedir. eklem yeri. Bunlarda, beceriler eğitilir ve ardından çocukların oturumlar arasında pratik yapması ve böylece oturumda öğrenmeyi pekiştirebilmesi için görevler atanır. Kullanılan teknikler arasında bahsetmeye değer rol oynama, grup geri bildirimi veya modelleme, diğerleri arasında.
Bu tür tedavilerin etkinliği ile ilgili çalışmalarda kısa vadede çok olumlu sonuçlar alabiliyoruz, çünkü semptomlarda azalma gözlemlemek mümkün oldu. depresyon ve ayrıca çocuklarda daha az davranış sorunu ve aynı zamanda çocukların bakıcılarla olan sıcaklığını artırmaya ve destekten daha fazla memnuniyet duymaya yardımcı olabilir. sosyal.
- İlginizi çekebilir: "Aile terapisi: türleri ve uygulama biçimleri"
3. Bilişsel-davranışçı psikolojik terapi
Erkek ve kız çocuklarında yas için bulabileceğimiz başka bir tedavi de psikolojik terapidir. Bu durumlarda travmaya odaklanan bilişsel-davranışçı geliştirildi. hedefleyen 6 yaşından büyük çocuklara yas karşısında psikolojik destek sağlamak travmatik olabilecek koşullar nedeniyle yakın bir kişinin ölümü için.
Bahsedilen psikolojik tedavi, ayrı ayrı yürütülen ancak yaklaşık 17 seanstan oluşmaktadır. Etkilenen çocuk ve ebeveynleri ile eş zamanlı terapi, hasta ile birlikte bir seans yapmak sona ermek.
Bu tedavi, kişinin yaşadığı travmaya karşı kendi tepkilerini anlamasına yardımcı olmaya ve aynı zamanda meydana gelen koşullarla ve olayla başa çıkmak için kullanılabilecek bir dizi beceri acı çekti.
Öte yandan, kullanılan bazı teknikler, anıların duyarsızlaşmasına izin verebilecek bir travma anlatısının geliştirilmesine yönelik olacaktır. Travmatik ve aynı zamanda travma ile ilişkili uyumsuz düşüncelerin ve rahatsızlığa neden olabilecek başka nitelikteki diğerlerinin yeniden yapılandırılmasını sağlamaya çalışır. önemli. Ayrıca bu terapi kapsamında Psikoeğitim, gevşeme, duygusal hayal gücü vb. gibi diğer teknikler de dahildir.
Bu durumda, bu terapinin depresyonu, kaygıyı, travma sonrası stresi ve ayrıca diğerlerini azalttığına dair kanıtlar gösteren çalışmalar vardır. Yaşanan olayla ilişkili davranışsal ve duygusal problemler, bu nedenle çocuklukta karmaşık yas durumlarında önerilen bir seçenek olabilir ve Gençlik.
- İlgili makale: "Bilişsel-Davranışçı Terapi: nedir ve hangi ilkelere dayanır?"
4. anlatı terapisi
Anlatı terapisi, erkekler ve kızlar için bir yas tedavisidir. Esas olarak yardımcı olabilecek bir dizi hikayenin anlatımına dayanır. yakın birinin ölümü için bir düelloya giren çocukları sözlü olarak ifade etmek ve ayrıca işlemek, örneğin atası Bu hikâyelerde anlatıcının sorumluluğundadır. Başını ve ortasını sayarak, sevilen birinin kaybıyla ilişkilendirilen bir dizi unsuru içeren bir hikaye anlatın. ve sonra sonu saymaktan sorumlu olan çocuk olacaktır.
Yasla baş etmeye yardımcı olmak için bu tür bir terapi geliştirmekle görevli profesyoneller, araştırmalarında şu sonuca varmışlardır: Çocukların ilk başlarda üzgün olmalarına rağmen seanslar ilerledikçe korku ve çekingenliğe büründükleri gözlemlenmiştir. Yavaş yavaş, kendilerini daha rahat hissederler ve kayıplarını ve acılarını hikayeler yoluyla daha iyi ifade edebilirler.
5. oyun terapisi
Ayrıca kız ve erkek çocuklarda yas tedavisi olarak çevre oluşturmak için geliştirilen oyun terapisini bulabiliriz. Çocuklar acılarını ifade edebilmeleri için güvenlidir, çünkü çocuklar genellikle anlatmak istediklerini kelimelerle ifade etmede bazı zorluklar yaşarlar. hissetmek. Bu yüzden oyun terapisi çocukları duygularını, düşüncelerini, endişelerini ve korkularını korkusuzca ifade etmeye teşvik eder.
Oyun terapisinde boyalar, oyuncak yapı taşları ve her türlü oyuncak (örn. oyuncak bebekler, çocuklar için tıbbi kitler, oyuncak arabalar vb.). Bu tür materyalleri kullanmanın amacı, çocukların korkularının, endişelerinin ve ayrıca ölüm sahnesinin kendi versiyonlarını temsil edebilmeleridir.
- İlginizi çekebilir: "Oyun terapisi: teorik ilkeler, kullanımlar ve uygulama"
6. Sanat terapisi ve müzik terapisi
Son olarak kız ve erkek çocuklarda yasın tedavisinden bahsederken sanat terapisi ve müzik terapisi de vurgulanmalıdır. İlki, yas sürecindeki çocukların acılarını başkalarına ifade etmelerine yardımcı olmak için kullanılır. Bu onlar için muhtemelen daha kolay olacağından ve bu şekilde yapabilecekleri için kelimeleri bulamadıklarında çizim yoluyla maruz kaldıkları travmatik ve acı verici olayı işlemelerine yardımcı olun.
Öte yandan, müzik terapi, müzikal doğaçlama, lirik analiz ve tabii ki şarkı besteleme gibi müzik dünyasıyla ilişkili çeşitli tekniklerden oluşur.
Bazı müzik terapi programlarında davranış değiştirme seansları, bilişsel-davranışçı teknikler, ifade teknikleri olduğu unutulmamalıdır. şarkıların bestelenmesi yoluyla duyguların yanı sıra bu çocukların bunu işleyebilmeleri ve normalleştirebilmeleri için yasla ilgili psikoeğitim işlem. Ayrıca müzik terapi üzerine yapılan araştırmalarda ümit verici sonuçlar elde edilmiştir.
