Vücut dismorfisi ne tür bir bozukluktur?

Ayna, bir insanın neye benzediğini ayrıntılı olarak gösteriyor gibi görünüyor. Bununla birlikte, yansıma benlik kavramı fiziksellik her an yansımanın gösterdiğinin ötesine geçer. Yani insan kendini olumlu bir bakış açısıyla gözlemleyebilir veya tam tersine kusur, eksiklik veya kusur olarak algıladığı özelliklere vurgu yapabilir.

Olumsuz bir beden imajı algısının neden olduğu ıstırap yüzeysel değildir. Aslında, özne kişisel ve profesyonel ilişkilerinde yüksek derecede güvensizlik hissettiğinde, yaşam kalitesini şartlandırır. Vücut dismorfisi nihayetinde bir tür zihinsel bozukluktur..

• İlgili makale: "Ruh sağlığı: psikolojiye göre tanım ve özellikler"

Beden dismorfisi bozukluğunun özellikleri

Bu değişikliğin meydana geldiği yerde, birey kendi bedeninin çarpık bir imajına sahip olur. Beden imajınızın bir parçası olan özelliklerin ve niteliklerin güzelliğini objektif olarak gözlemlemiyorsunuz. Aksine, kriterlerine göre büyük kusurlara dönüşen ayrıntılara çok fazla önem veriyor. Kendini görselleştirdiğinde bu özellikler muazzam bir önem kazanıyor.

Bu gerçek, fiziksel görünümle ilgili akılcı olmayan inançları endişe, güvensizlik ve huzursuzluk sebebi haline getirir. Yani bu bozukluk kişisel benlik saygısı ve başkalarıyla kurulan ilişkiler üzerinde doğrudan etkisi vardır. Örneğin vücut dismorfisi olan hasta sosyal hayatından tam olarak zevk alamayabilir. Bazı durumlarda, size hissettiren planlardan kaçınabilirsiniz. streshuzursuzluk veya huzursuzluk. Kısacası, daha yüksek düzeyde yalnızlık hissetme riski artar.

Kişinin aynaya baktığında büyük bir rahatsızlık duyması sık görülen bir durumdur. Bakışlarını uzun süre tutmak onun için zor. İçinde bulunduğu aile portrelerine bakmaktan da zevk almıyor. Görselliğin bu kadar yoğun olduğu günümüz toplumunda kişisel imaj ve fiziksel görünümün değeri büyük önem taşıyor gibi görünmektedir.

Böylece, bir kişi kendini olumsuz yargılar, kendini başkalarıyla karşılaştırma eğilimindedir, ama genellikle bunu bir aşağılık konumundan yapıyor. Yani olası kusurlarını büyüttüğü ve abarttığı için değerlendirmelerinde objektif değildir (bunu bilerek ve isteyerek yapmadığı unutulmamalıdır). Ayrıca kendisi hakkında değiştirmek istediği detayları başkalarının da fark ettiğine inanıyor.

Aksine, başkalarında algıladığı güzelliği, en yüksek mükemmelliğin ifadesiymiş gibi idealize eder. Şu anda, kişilerarası karşılaştırmalar en yakın ve en yakın çevrenin ötesine geçebilir. Yani kişi, sosyal ağlarda mükemmel bakımlı fotoğrafları algılayabilir. Bazen gösterilen resimler gerçekte ulaşılamaz bir güzellik perspektifi. Yine de bu içerik, idealize edilmiş bir bakış açısıyla bakıldığında savunmasız hissedenler üzerinde duygusal bir iz bırakıyor. Yani kişi, bizzat tanımadığı kişilerle de kıyaslanabilir.

Vücut imajına dikkat, bu rahatsızlıktan muzdarip olanlar için tekrar eden bir endişe haline gelir. Kişi, çeşitli tekrarlayan fikirleri belirgin bir şekilde olumsuz bir tonla sunan bir iç diyalog sürdürür.. Yani yeterince güzel, güzel ya da çekici olmadığı inancını içselleştirmiştir. Ve diğer arkadaşları ve akrabaları ona aksini söylese bile, örneğin yeni bir imaj giydiğinde veya onu destekleyen bir tarza giriş yaptığında aldığı övgüleri doğru bulmuyor. Vücut dismorfisi, kişinin benlik saygısını ve özgüvenini önemli ölçüde etkiler. Kişi, kendisiyle ilgili algıladığı görüntünün, başkalarının kendisine eşlik ettiğinde gördüğü görüntünün aynı olduğuna inanır. Ama diğerleri ona tamamen farklı bir açıdan bakıyor.

• İlginizi çekebilir: "Vücut dismorfisi: bu bozukluğun türleri ve belirtileri"

Vücut dismorfisi olan hasta için psikolojik yardım çok önemlidir.

Her vücut benzersizdir ve fiziksel görünümün indirgemeci bir imajına yol açan talepkar güzellik kanunlarıyla koşullanmaması gereken bir çekiciliğe sahiptir. Fakat, bedensel kusurların olumsuz görüşü, günden güne önemli bir ıstırap kaynağı haline gelir.. Öyle ki etkilenen kişi sürekli olarak imajını kontrol eder. Örneğin, nihai bir kıyafet seçmeden önce kıyafetlerinizi defalarca değiştirebilirsiniz.

Bu kusurlar, mutsuzluğun ana nedeni gibi görünüyor. Ancak memnuniyetsizliğin nedeni vücutta değil, çarpık bir görüntünün algılanmasındadır. Bu nedenle psikolojik yardım almak, benlik saygısını beslemek ve fiziksel güzellikle ilgili içselleştirilmiş inançları derinleştirmek önemlidir.