4 tip nevroz (ve semptomları ve tedavisi)
Zaman zaman endişeli hissetmek normaldir. İlk buluşmaya gitmeden önce hepimiz biraz gergin olabiliriz, maddi sebeplerden ya da gelecekteki işlerimizden endişe duyabiliriz. Endişe, insanoğlunun doğal ve sık görülen bir duygusudur.
Ancak bazı durumlarda bu aşırıya kaçar. Olumsuz veya takıntılı düşünceler zihni sürekli işgal ettiğinde günlük hayatı yönetmek son derece zorlaşır. Bu aşırı saplantılı olumsuzluk, nevrotik davranış olarak bilinir.
Nevroz şemsiyesi altına giren birçok farklı durum vardır. Bu nedenle, belirli nevrozlardan söz etmek yaygındır; bu, insanların hangi özel psikolojik duruma atıfta bulunulduğunu anlamalarına yardımcı olur. Bu yazıda tarif ediyoruz tıp literatüründe toplanan farklı nevroz türleri.
- İlgili makale: "Ruh sağlığı: psikolojiye göre tanım ve özellikler"
nevroz nedir?
Nevroz - veya nevrotiklik - bir kişinin sunduğu psikolojik bir özellik veya davranış modeli olarak tanımlanır. duygusal istikrarsızlık eğilimi ve başkalarıyla uyumsuz ilişkiler geliştirmekendisiyle ve çevreyle.
Nevroz karmaşık bir konudur ve psikoloji alanında sürekli tartışılmaktadır. Bağlama bağlı olarak, bu soyut kavram birden fazla fikre atıfta bulunabilir. Bunun nedeni, yıllar boyunca, farklı anlamların kalıptan türetilmiş olmasıdır. ruh sağlığı uzmanları tarafından ve ayrıca alan dışındaki diğer alanlardan davranış klinik. Bu nedenle, terim yanıltıcıdır.
Duygularını yeterince düzenleyemeyen birine nevrotik demek yaygındır. Ancak bu, psikolojik bir bozukluğun herhangi bir belirtisine sahip olduğunuz anlamına gelmez. Örneğin karar vermekte zorlanan birini nevrotik kişi olarak tanımlayabiliriz.
![nevroz varyantları](/f/7b63ebabab04e097c5186f8ffdb600e3.jpg)
Nevroz, tam anlamıyla bir hastalık değil, daha ziyade psikolojik bir kavramdır. kendisiyle ve dünyayla ilgili zorluklar. Bu varoluşsal zorluklar, kişinin kendi sınırlamalarının ve yakın ölümünün farkında olmasından kaynaklanır.
Türümüz sembolleri kullanma ve soyut düşünme yeteneğine sahiptir. Kendi aşkınlığımızı arzulayabilir, seçebilir ve algılayabiliriz. Bazı durumlarda insanın doğasında var olan bu anlam arayışına bazı duygusal rahatsızlıklar ve kaygılar da eşlik eder. Bu belirtiler çevreye uyum sağlamayı, sağlıklı ilişkiler sürdürmeyi veya mutlu bir yaşam sürmeyi zorlaştırdığında. Nevrotizm hakkında konuştuğumuz zamandır.
Gördüğümüz gibi, bu anlam krizine eşlik eden büyük bir ıstırap farklı psikolojik bozuklukları kapsayabilir. Bu tip bozukluklarda gerçeklikle temas kopmaz ve psikotik bozukluklardan farklıdır.
- İlginizi çekebilir: "Nevroz (nevrotiklik): nedenleri, belirtileri ve özellikleri"
Ne tür nevrozlar vardır?
Gördüğümüz gibi nevroz, geniş tanımı nedeniyle çok anlamlı bir terimdir. Nevrotik davranışlar ve strese verilen duygusal tepkiler tarihsel olarak üç ana kategoride sınıflandırılmıştır: fobik, histerik veya takıntılı. Bu terimlerin her biri, karar verme, belirsizlik, bağlılıklar ve boşluk duyguları dahil olmak üzere varoluşun stresleriyle farklı bir ilişkiyi ifade eder. Bu ilişkiler, bazı insanlar için bu davranış sınıflandırmalarının farklı şekillerde ele aldığı duygusal acıya neden olabilir.
Farklı spesifik zihinsel bozukluklar, genel nevroz şemsiyesi ve türleri altına girer.. Bu tür bozukluklar, duygusal kargaşa nedeniyle dayanılmaz bir kaygı hissetmek veya rasyonel düşünmede azalma yaşamakla ilgilidir. Bu koşullar bazen nevroz olarak sınıflandırılır; ancak terim, popülerlik kaybı nedeniyle modern bilimsel terminolojide nadiren kullanılmaktadır. Bunun yerine, fobiler, yaygın anksiyete bozukluğu ve obsesif-kompulsif bozukluk olarak adlandırılan spesifik bozukluklar, genellikle klinik isimleriyle anılır.
1. takıntılı nevroz
Bu tür nevrozdan mustarip bir kişi, sürekli bir zihinsel ıstırap yaşar. tekrarlayan ve müdahaleci düşünceler. Bu düşünceler bastırılamaz ve büyük bir hayal kırıklığına neden olur ve hastanın rahatsızlığını hafifletme umuduyla tekrarlayan davranışlarda bulunmasına neden olabilir.
Bu psikolojik fenomeni yaşayan insanlar, yeni sıkıntı duygularıyla karşılaşmaktan korkarlar. Bu durum, bu krizlere yol açabilecek durumlardan kaçınmak için çevrelerindeki hemen hemen her şeyi kontrol altında tutmaya çalışmalarına neden olur.
- İlgili makale: "En yaygın 16 ruhsal bozukluk"
2. fobik nevroz
Fobik nevrozu olan kişiler genellikle belirli belirli uyaranlara maruz kaldığında önemli kaygıörneğin uçağa binmek, topluluk önünde konuşmak, bazı hayvanlar... Sonuç olarak, bu bozuklukların ana semptomu; kişinin kendisininkine benzer problemler yaratabilen tetikleyici durumlardan kaçınmaya yönelik patolojik bir eğilim belirtiler. Yani stres ve kaygıya neden olan durumlardan kaçınmaya çalışmak aslında daha fazla stres ve kaygıya neden olabilir.
Psikolojiden, bu tür nevroz şu anda bir tür fobi olarak sınıflandırılmaktadır. Bu fobiler, özgül fobiler ve sosyal fobiler olarak ikiye ayrılır.
3. depresif nevroz
Depresif nevroz, bir kişinin ruh halini büyük ölçüde etkiler. Genel olarak, Bu tepki, son derece olumsuz ve zarar verici olarak kabul edilen bir deneyimden kaynaklanır.. Depresif nevrozun belirtileri arasında sık sık ağlama, genel bir motivasyon eksikliği, zevk alma yeteneğinin kaybı ve her şeyin yararsız ve mümkün olmadığına dair güçlü düşünceler iyileşmek
- İlginizi çekebilir: "Majör Depresyon: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi"
4. histerik nevroz
Bastırılmış arzuların psikolojik rahatsızlıklara yol açtığı düşüncesi psikolojideki en eski kavramlardan biridir. Viktorya dönemi psikiyatri camiasında ve psikanalist Sigmund Freud'un teorilerinde bu anlayış egemendi. Bu düşünceye göre, nevrotik hastalardaki histeriye neden olan şey, yalancı sağırlık veya körlük gibi somatik değişiklikler yaratan tatmin edilmemiş arzular. Şu anda, bu kavram geçerliliğini yitirmiştir ve semptomları, kılavuzlarda toplanan farklı psikolojik bozukluklara atfedilmektedir.
- İlgili makale: "Psikoloji Tarihi: yazarlar ve ana teoriler"
Nevrotik kişilik ve akıl hastalığı
Gördüğümüz gibi, nevrotik olarak sınıflandırılan insanlar, tam anlamıyla psikolojik bir rahatsızlıktan muzdarip değildir. nevrotiklik beş kişilik özelliğinden birinin parçasıdır dışadönüklük, uyumluluk, deneyime açıklık ve vicdanlılıkla birlikte. Bunlar, dünyadaki çoğu insanda bulunan belirli bir ortak özellikler kümesini ifade eder.
Nevrotiklik teşhis edilebilir bir tıbbi sorun değildir; bunun yerine, bu özelliğin baskın olduğu bir kişilik tipidir. Bu özellik, farklı olumsuz davranışların ortaya çıkmasını kolaylaştırır. Nevrotikler, farklı durumların gerçekte olduğundan çok daha kötü olduğuna inanırlar, bu da onları strese karşı daha duyarlı hale getirir. Bu genellikle onları hissettirir sinirli ve kızgın.
Ayrıca bazı ruh sağlığı sorunları da insanların nevrotik davranışlar sergilemesine neden olabilir. Ek olarak, yüksek derecede nevrotikliğe sahip bir kişilik, içselleştirme bozuklukları gibi belirli türdeki bozuklukların ortaya çıkmasını da destekleyebilir.
Nevrozun nedenleri, tanı ve tedavisi
Gördüğümüz gibi, farklı nevroz tiplerinde kaygı kendini farklı şekillerde gösterir, ancak benzer nedenler ve tedaviler sunarlar. Duygusal istikrarsızlık belirli koşullar tarafından teşvik edilebilir. Aşağıda belirtilen faktörler nevrotik kişiliklerin gelişmesine yardımcı olur; ancak, her zaman görünmezler. Bunlar şunları içerir:
- Ailenin dağılması.
- Duygusal yoksunluk veya duygusal eksiklikler.
- Çocuklukta aşırı koruma veya yetersiz bakım.
- Genetik faktörler.
- Geliştirme sırasında farklı rahatsız edici olaylar (kötüye kullanım dahil).
- Olumsuz sosyal, çevresel ve kültürel koşullar.
Çoğu durumda, nevrozdan muzdarip hastalar psikoterapötik tedaviden büyük fayda sağlar. Nevrozların psikolojik tedavisinde çeşitli stratejiler kullanılmaktadır; ancak duruma özgü farklılıklar nedeniyle her hasta ayrı ayrı tedavi edilir. Terapi genellikle seansların geliştirilmesinden oluşur., hastaların kendilerine, çevreye ve etraflarındaki koşullara bakış açılarını değiştirmeyi amaçlar.
Nevrozları tedavi etmek için farklı yaklaşımlar vardır. Bilinen bir yöntem, hastaların semptomlarının altında yatan nedenleri anlamalarına yardımcı olan psikanalitik terapidir. Psikanaliz, hastaların kendilerini daha iyi anlamalarını ve geliştirmelerini sağlar.
Alternatif olarak, bazı profesyoneller nevrozların öğrenilmiş davranışlardan kaynaklandığına inanır. Bu durumda hastalar duyarsızlaştırma yoluyla semptomlarını tedavi edebilirler; Duyarsızlaştırma tedavisi, hastaları birkaç hafta boyunca küçük artan dozlarda korkularına maruz bırakır.. Yeni davranışları öğrenmeye yönelik başka bir yaklaşım da modellemedir; hasta diğer insanlarda daha etkili örnekleri gözlemleyerek öğrenir.
Bazı nevrotik hastaların psikoterapiye ek olarak kombine ilaç tedavisine ihtiyacı olabilir. Genel olarak, depresyon veya anksiyete gibi şiddetli semptomlar gösteren hastalarda ilaç kullanımı gereklidir.
Psikoterapötik müdahalenin temel amacı, hastanın yaşam kalitesini iyileştirmektir. Bu, semptomların sıklığında ve şiddetinde bir azalmaya yol açar. Ayrıca hastanın zihinsel kalıplarını ve davranışlarını günlük yaşamla daha iyi başa çıkacak şekilde ayarlamasına olanak tanır.
Nevroza karşı spesifik önleyici tedbirler tarif edilmemesine rağmen. Yeterince uyumak, egzersiz yapmak ve iyi yemek yemek gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları genellikle nevrozu önlemeye yardımcı olur.