Laura Gómez: "Erkek ve kızların karmaşık duyguları var"

Nispeten yakın zamana kadar, insanlar küçük çocukların bakımı hakkında konuştuklarında, genellikle şu görevlere atıfta bulunurlardı: fiziksel sağlıklarını korumakla (yiyecek veya ani tehlikeye karşı korunma gibi) veya en fazla eğitim. Birkaç on yıl öncesine kadar bebek ölümlerinin çok yüksek olduğu bir dünyada, çocuk yetiştirmenin neredeyse başka bir mekanik iş olarak görülmesi şaşırtıcı değil.

Ancak zaman değişti ve neyse ki günümüzde sadece küçük kız ve erkek çocukların varlığı değil, aynı zamanda mutlulukları ve duygusal sağlıkları da önemli. Bu nedenle, günümüzde çocukluk depresyonu gibi konular hakkında çok daha açık konuşuluyor. VE Buna, çocuk ve ergen psikoterapisinde uzmanlaşmada ilerici bir büyüme eşlik etti.. Bu konuyu Edeca Formación'dan psikolog Laura Gómez ile konuşacağız.

Laura Gómez ile röportaj: çocukların ruh sağlığı için artan psikolojik bakım talebi

Laura Gómez bir psikolog ve ekibin bir üyesidir. Edeca Eğitimi, Psikoloji ve Eğitim Bilimleri alanlarında uzmanlaşmış bir etüt merkezidir. Bu röportajda, kız ve erkek çocuklar için psikoterapötik yardım dünyasının genişlemesinden bahsediyor.

Erkek ve kızların genellikle gerçek problemlerden uzak tasasız bir hayat yaşadıkları inancı yaygınlaştı mı?

Evet, erkeklerin ve kızların gerçek problemlerden uzak tasasız bir hayat yaşadıklarına dair bir inanç vardı ve hala da var. Ancak bu inanç yanlış ve tehlikelidir, çünkü erkek ve kız çocukları da bu durumu yaşamaktadır. olumlu ve olumsuz duygular ve normlar, yükümlülükler, sınırlar, vesaire Bu nedenle, sağlıklarını ve gelişimlerini etkileyebilecek duygusal ve psikolojik sorunları da olabilir. Minikler ayrıca sevilen birinin kaybı, aile sorunları, zorbalık veya diğer sorunlar gibi zor durumlar yaşayabilirler...

Çocukların karmaşık duygulara sahip olduklarını ve bu durumların üstesinden gelmek ve sağlıklı bir şekilde gelişmek için doğru desteğe ve rehberliğe ihtiyaçları olduğunu kabul etmek önemlidir. Duygularını yönetmek için gerekli araçları edinmeleri için çok küçük yaşlardan itibaren duygusal bir eğitim aşılamak çok önemlidir.

Ayrıca, konunun önemi de çok önemlidir. akıl sağlığı çocuklar ve ihtiyacı olan çocuklara gerekli desteği sağlayın. Bu nedenle, ruh sağlığı uzmanlarının rolü, hem doğrudan hem de aracılığıyla bebeklere yardımcı olabilecekleri için çok önemlidir. ebeveynler aracılığıyla, hayatın zorluklarıyla yüzleşmek ve sağlıklı ve mutlu.

Yetişkin merkezli bir ruh sağlığı vizyonunun beraberinde getirdiği temel sorunlar nelerdir?

Yetişkin merkezciliği kavramı, bir tür üstünlüğün, yetişkin bireyler arasındaki eşitsiz bir sosyal ilişkinin hakimiyetini ima eder. Otoriteye sahip olmak ve dünyayı ve diğer bireyleri algılamak açısından izlenecek model haline gelmek, genellikle the çocukluk, ergenlik, gençlik veya yaşlılık.

Karşılaştığımız bu yetişkin merkezli ruh sağlığı vizyonunun birçok sorunu olabilir, bunlardan en önemlisi çocukların ihtiyaçlarının ihmal edilmesidir.

Ayrıca, kültürel farklılıkların dikkate alınmaması ve ayrıca davranış bozukluklarına dikkat edilmemesi söz konusudur. Otizm Spektrum Bozukluğu gibi nörogelişim, o yetişkin merkezli vizyon tarafından da yanlış yorumlanabilir. Konuşuyoruz.

Erken yaşta akıl hastalığına yönelik bir damgalanma vardır, bu da hem yardım aramayı hem de yardım almayı zorlaştırır. erken yaşlardan itibaren ruh sağlığının önlenmesi ve geliştirilmesi gibi her durumda gerekli tedavilere erişim yaş.

Neyse ki, bu vizyon şu anda değişmekte ve yerini daha küresel bir vizyona bırakmaktadır. Bir kişinin yaşamının hangi aşamasında olursa olsun, ruh sağlığı bakımına ihtiyaç duyulabilir ve tüm yaşların uyumlu olması için gerekli kaynaklar yatırılmalıdır. kapsar. Daha da önemlisi, çocukluğun hayatın ilk aşaması olduğu ve bu nedenle çok önemli olduğu düşünüldüğünde, geleceğin yetişkinleri olmak için eğitileceğimiz yer burasıdır.

Psikoloji alanında üniversite diplomasına sahip daha fazla insanın, yerine psikoterapist olarak genelci bir profile sahip olmak isterlerse terapide uzmanlaşmayı tercih ederler bebeklik mi?

Tamamen. Psikoloji alanında uzmanlaşmayı tercih eden üniversite diplomasına sahip daha fazla insan var. çocuk ve ergen terapisi psikoterapistler olarak genelci bir profile sahip olmak yerine. Aslında, öğrencilerimizin çoğu küçüklerle terapi konusunda uzmanlaşmış programlara kaydolmaktadır.

Bunun, çocuk ve genç ruh sağlığının önemi konusunda artan farkındalığın yanı sıra bu nüfus için ruh sağlığı hizmetlerine olan talebin artmasının bir sonucu olabileceğine inanıyoruz. Babalar ve anneler, gerektiğinde çocuklarını terapiye götürmenin kötü bir şey olmadığının giderek daha fazla farkına varıyorlar. Diğer uzmanlar gibi, normal gelişim ve sağlık hizmetlerinin bir parçasıdırlar.

Çocuk ve ergen terapisi, çocuklarla ve gençlerle çalışmak için özel beceri ve bilgi gerektirdiğinden zorlu ve ödüllendirici bir alan olabilir. Bu alanda çalışan profesyonellerin çocuk ve gençlik gelişimi ile ilgili kapsamlı bir anlayışa sahip olmaları önemlidir. yanı sıra bu popülasyonun ihtiyaçlarını karşılamada etkili olabilecek farklı müdahale teknikleri ve stratejileri.

Daha fazla insanın çocuk ve ergen terapisinde uzmanlaşmakla ilgilendiğini görmek cesaret vericidir, çünkü bu bu, ihtiyacı olan çocuklar ve gençler için ruh sağlığı hizmetlerinin daha fazla kullanılabilirliği anlamına gelebilir. Bununla birlikte, psikolojinin geniş ve çeşitli bir disiplin olduğunu ve ihtiyaçlarını karşılamak için farklı alanlarda eğitim almış profesyonellere ihtiyaç duyulmaktadır. toplum.

Her yaşta ruh sağlığı konusunda daha fazla farkındalık olduğu topluma nasıl yansıyor?

Her yaşta ruh sağlığına ilişkin daha büyük bir farkındalığın topluma yansımasının birkaç yolu vardır. Bunlardan biri, bilinçlendirme kampanyaları, destek grupları, yardım hatları vb. gibi ruh sağlığını geliştirmek için daha fazla kaynak ve hizmetin uygulanmasıdır.

Ayrıca, toplumun, özellikle de yeni nesillerin, her geçen gün daha da açık hale geldiğinin farkındayız. ruh sağlığı ile ilgili konuları tartışmak ve ruhsal bozukluklarla ilgili damgalamayı ortadan kaldırmak. Her zaman var olan önyargılara karşı savaşmaya çalışarak ihtiyaç duyduklarında konsültasyona giden gençlerin sayısı her geçen gün artıyor.

Ruh sağlığı konusundaki farkındalığın artması medyaya da yansıyor ki medyaya daha fazla para ödüyoruz. ruh sağlığı sorunlarına dikkat çekiyor ve ihtiyaç duyanlar için daha fazla bilgi ve kaynak sağlıyor yardım.

Aynı şekilde, ruh sağlığına daha fazla yatırım yapan hükümetlere ve kuruluşlara da yansımaktadır. her yaştan insanın hayatın zorluklarıyla başa çıkmasına ve hissetmemesine yardımcı olabilecek programlar ve hizmetler yalnız.

Buna rağmen, bu alanda yapılacak daha çok şey var, çünkü hala pek çok önyargı var ve farkındalık yaratmaya ve bilinçlendirmeye devam etmemiz gerekiyor. ruh sağlığı ile ilgili her şeyi normalleştirmek, böylece bu şekilde tüm insanlara sigorta sağlanabilmektedir. buna ihtiyaçları var.

Erkek ve kızların kendilerine has kültürel dinamikleri olduğu söylenebilir mi? Örneğin belli bir yaşa geldiklerinde anne babaları gibi olmayı istemekten vazgeçerler ve kendi yaşlarındaki veya kendilerinden biraz daha büyük olan çocukların davranışlarını taklit etmeyi tercih ederler.

Evet bu doğru. Çocuklar büyüyüp geliştikçe kendi kimliklerini oluşturmaya ve dünyadaki yerlerini bulmaya başlarlar. Bu sürecin bir parçası olarak, çocukların ebeveynleriyle daha fazla özdeşleşmeye başlaması ve davranışlarını taklit etmek istemesi yaygındır.

Aile, çocuğun yaşamın ilk anlarından itibaren maruz kaldığı ilk öğretim ortamını temsil eder. İçinde minikler ilk hayat derslerini alıyor ve kişiliklerini oluşturmaya başlayan farklı değerleri öğreniyor. Ancak maruz kaldıkları tek kaynak aile ortamı değil, okul da var. öğretmenler, arkadaşlar ve onları sosyal düzeyde çevreleyen çevre, güncel olaylar, hobiler, televizyon, ağlar sosyal vb.

Bazı durumlarda, çocuklar büyüdükçe ebeveynleri gibi olmayı istemekten vazgeçerler ve davranışlarını taklit etmeyi tercih ederler. aynı yaştaki veya biraz daha büyük olan veya en sevdikleri karakterlerin (sosyal ağların önemli bir rol oynadığı) diğer çocukları. sosyal). Bu, giyinme, konuşma veya başkalarıyla etkileşim kurma şeklini içerebilir.

Bu kültürel dinamikler, çocuğun içinde büyüdüğü kültür, içinde bulunduğu sosyal ve ekonomik çevre, kendi kişiliği ve mizaç gibi faktörlerden etkilenebilmektedir. Bu kültürel dinamiklerin toplumun doğal gelişim sürecinin bir parçası olduğunu kabul etmek önemlidir. kendi kimliğini ve aidiyet duygusunu oluşturmanın önemli bir yolu olabilir. dünya.

Bu nedenle sağlıklı, yaratıcı ve motive edici bir şekilde büyümelerine ve zenginleşmelerine yardımcı olacak iyi referanslara sahip olmaları çok önemlidir. Çocukların rol modellerini belirlemek, büyümelerini ve gelişmelerini nasıl etkilediklerini anlamak için çok önemlidir.

Bugün birçok reşit olmayan çocuğu etkileyen ve birkaç on yıl önce pratikte var olmayan psikolojik sorunlara yol açan son sosyal değişiklikler nelerdir?

Pek çok reşit olmayan çocuğu etkileyen psikolojik sorunlara yol açan birkaç yeni sosyal değişiklik var. En alakalı olanlardan biri, teknolojinin artan kullanımıdır. Tablet, cep telefonu veya video oyunları gibi elektronik cihazların aşırı kullanımı, birçok reşit olmayanda kaygı sorunları, depresyon, sosyal beceri eksikliği ve hatta sosyal izolasyon.

Dijital teknolojiler şu anda çocukların hayatlarının önemli bir parçası. Ancak yanlış yönetilen kullanım, davranış sorunlarına ve fiziksel etkileşim için kaçırılan fırsatlara yol açabilir. Bu nedenle, dijital teknolojilerin kullanımı diğer faaliyet türlerinin geliştirilmesi ile dengelenmelidir.

Öte yandan, boşanma ve ayrılıkların artması aile yapısındaki değişiklikleri de etkilemektedir. ebeveynler veya tek ebeveynli aileler, birçok kişi için sosyal-duygusal veya davranışsal sorunların artmasına neden olmuştur. reşit olmayanlar Bu gibi durumlarda, iyi bir pratiğe sahip olmak her zaman önemlidir.

Bu nedenle, bu tür durumlarda, çocuklarınızla durumla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek için profesyonel yardıma güvenebilirsiniz. Çocuğu olan bitene dahil etmek, durumu yaşına göre açıklamak ve her zaman iletmek önemlidir. ebeveynler tarafından verilen kararlardan sorumlu veya suçlu olmadığının açıkça belirtilmesi. ebeveynler.

Son yıllarda artan ve birçok öğrencide benlik saygısı, kaygı ve depresyon sorunlarına yol açan zorbalığın yaygınlığından da söz edebiliriz. Zorbalık her zaman var olmasına rağmen, günümüzde gençler arasında bir iletişim yolu olan teknolojinin artan kullanımı nedeniyle bu zorbalığa maruz kalmanın daha kolay olduğu göz önünde bulundurulmalıdır. Bu nedenle, önlemeye yatırım yapmak ve eşitliğin ve empatinin yansıtıldığı iyi bir eğitimi teşvik etmek çok önemlidir.

Son olarak, gençlerde kaygı ve stres problemlerini de artıran akademik baskıyı ve akademik başarı yoluyla başarıya yapılan vurguyu da vurgulayabiliriz. Eğitim merkezlerinin kız ve erkek çocuklar üzerinde önemli bir baskı uyguladığı giderek daha fazla dikkat çekmektedir. bunları yaşama olasılığı daha yüksek olan kişilerde yüksek düzeyde stres ve kaygıya neden olabilir. duygular.

Çocuklar çok erken yaşlardan itibaren gerginlik ve stres yaşamaya başlarlar ve daha duyarlıdırlar. belirli sorunlarla başa çıkmak için henüz etkili beceriler kazanmadıkları için yetişkinlerden daha durumlar. Bu nedenle, çocukların yükümlülükleri ve ev ödevleri için olduğu kadar oyun oynamak için de zaman ayırmaları önemlidir. Akademik konuların hayal kırıklığı değil motivasyon kaynağı olması yönünde çalışmanın önemini vurguluyoruz.

Sizce 2023 yılında çocuk ruh sağlığı alanında üniversite sonrası bir uzmanlık programının tavsiye edilebilir olması için sahip olması gereken temel özellikler nelerdir?

Psikolojide lisansüstü eğitim uzmanları olarak, bizim açımızdan, bir Yüksek Lisans veya lisansüstü, çocuk ruh sağlığı konusunda uzmanlaşmış, bugün esas olarak güncellenmiş.

Bu, en son gelişmelerin kapsamlı ve güncel bir incelemesini içermesi gerektiği anlamına gelir. nörobilimden, çocuk ruh sağlığı alanında, kanıt.

Program sizi çocukluk çağı ruhsal bozukluklarının tanı ve tedavisi konusunda eğitmelidir, bu nedenle Öğrencilerin öğrendiklerini bir öğrenme ortamında uygulayabilmeleri için uygulamaya yönelik olmalıdır. iş.

Buna ek olarak, çocuklar, ebeveynler ve ailelerle çalışmak için sosyal beceri ve yeterliliklerin yanı sıra kültür ve çeşitlilik eğitimi de içermelidir. Farklı kültürel ve etnik geçmişlere veya ruh sağlığını etkileyebilecek diğer kültürel özelliklere sahip çocukların ihtiyaçlarını yeterince ele almak çocukça.

Son olarak, elbette, tamamen dijital çağa uyarlanmış bir program olmalıdır. Bu, öğrenciye klinik uygulamada ve ruh sağlığı araştırmalarında kullanıma yönelik dijital teknolojilerde de beceri kazandırması gerektiği anlamına gelir.