Porno bağımlılığı ruh sağlığını nasıl etkiler?

Pornografi bağımlılığı, internet erişimi sayesinde cinsel içerikli materyallere birkaç saniye içinde rastlamanın çok kolay olduğu bir toplumda giderek yaygınlaşan bir olgudur.

Ancak bazen karikatürize edilir veya yanlış yorumlanır, bu sorunun muzdarip insanlarda yarattığı gerçek hasar göz ardı edilir. Bu yüzden, Bu yazıda pornografi bağımlılığının ruh sağlığını nasıl etkilediğini göreceğiz..

• İlgili makale: "En önemli 14 bağımlılık türü"

Porno bağımlılığı nedir?

Adından da anlaşılacağı gibi pornografi bağımlılığı psikolojik bir sorundur. pornografik materyal tüketimine bağımlılık, şu anda esas olarak ekranlı elektronik cihazlar ve daha az ölçüde dergiler ve cinsel eylemin plastik temsilleri aracılığıyla yapılan bir şey.

Davranışsal bağımlılık olarak sınıflandırılması henüz tam olarak kabul edilmese de, olup olmadığı konusunda bilimsel bir fikir birliği yoktur. teknik olarak bir bağımlılık bozukluğu (alkolizm veya patolojik kumar oynama gibi) veya başka bir psikopatoloji türü olarak kabul edilir. maruz kalan kişinin yaşam kalitesini bozma potansiyeli taşıdığı için psikoterapötik destek ile müdahale edilmesi gereken bir değişikliktir. acı çekmek.

• İlginizi çekebilir: "Ruh sağlığı: psikolojiye göre tanım ve özellikler"

Porno bağımlılığı ruh sağlığını nasıl etkiler?

Bunlar, geniş anlamda (her vaka benzersiz olduğu için), pornografi bağımlılığının zihinsel sağlık sorunlarına yol açtığı farklı süreçlerdir.

1. özgüveni bozar

Bu değişiklik pekiştirildikçe, kişi kendini olumsuz değerlendirmeyi öğreniyor çünkü pornografiyle bu rutinleri yapmanın kendisini rahatsız ettiğini ve onu yalnızlaştırdığının (en azından kısmen) farkındadır. Gününün önemli bir bölümünün utanç duygusuyla bağlantılı olduğunu ve bunun yaşam kalitesini düşürdüğünü ve kişisel gelişimini durdurduğunu varsayar.

• İlgili makale: "Benlik saygısının ne olduğunu gerçekten biliyor musun?"

2. Zamanla devam eden suçluluk duygularına yol açabilir.

Pornografi bağımlısı olan kişinin bir ilişkisi varsa, cinsel yaşamının büyük bir bölümünü bu şekilde kanalize etmesi, onda kendini kötü hissettirme eğilimindedir. Diğer kişiye yeterince ilgi göstermeme suçu, pornografik malzemeye başvurmanın sadakatsizlik teşkil etmediğinin kabul edildiği durumlarda bile.

3. Erteleme dinamiklerine ve genel olarak zamanın kötüye kullanılmasına neden olur.

Pornografi bağımlılığı olan kişiler bu tür materyalleri tahrik olmak için kullanarak mastürbasyon yapmak için işleri yarıda keserler veya işleri ertelerler. Bu da programlara bağlı kalmalarını zorlaştırıyor. ve sorumluluklar birikir, bu stres yaratan bir şeydir.

4. Pornografiye erişimin olmadığı bağlamlarda hayal kırıklığı ve sinirliliğin ortaya çıkmasına neden olur

Pornografi kullanmadan “çok fazla” saat geçirmek, rahatsızlığa, strese, daha kötü bir ruh haline vb. neden olur. Başka bir deyişle, bağımlılık, kişinin kısa süreli rahatsızlıktan kaçınmak istiyorsa pornografi ile cinsel uyarımı tekrar tekrar yaşama ihtiyacı duymasına neden olur. VE buna karşılık, bu rutinler yoluyla diğer herhangi bir rahatsızlığı hafifletmek gelenekseldir., prensipte sorunun cinsel istekle ilgisi olmasa da.

5. Sosyal izolasyona dayalı bir yaşam tarzına yol açar

Ellerinde pornografiye ihtiyaç duyma ve sürekli olarak mahremiyet talep etme gerçeği, bu insanları diğerleriyle ilişki kurmak için biraz benekli.

• İlginizi çekebilir: "İstenmeyen yalnızlık: nedir ve onunla nasıl savaşabiliriz"

6. Boş zamanın kaybolmasına neden olur

Pornografi kullanımı, boş zaman yönetiminde diğer her şeyi gölgede bırakır, bu nedenle kişi hobileri tükenir ve kendini durgun hisseder, zorunlu olup olmadığını öğrenemez.

7. Cinsel işlev bozukluklarına neden olur

Pornografiye bağımlılık geliştiren kişilerin cinsel uyarılma eşiği yükselme eğilimindedir., böylece cinsel işlev bozuklukları genellikle o sırada seçtikleri pornografik materyali kullanmayı içermeyen diğer herhangi bir cinsel aktivitede ortaya çıkar.

Psikoterapötik yardım mı arıyorsunuz?

Profesyonel psikolojik destek almak istiyorsanız bizimle iletişime geçin.

İçinde Gelişmiş Psikologlar Her yaştan hastaya, aileye ve çifte yardım etmeye çalışıyoruz ve size şahsen veya çevrimiçi olarak yardımcı olabiliriz. Psikoterapi, seksoloji, nöropsikoloji, psikiyatri ve konuşma terapisi alanlarında müdahale sunuyoruz.