Mutluluk hapları

İspanya, psikotrop ilaç tüketiminde ön saflarda yer alıyor, bunları beyin üzerinde etki eden ve psikolojik etkiler yaratan ilaçlar olarak anlamak.

Anksiyolitik ve benzodiazepin tüketiminde Avrupa ortalamasının üzerindeyiz. Anksiyolitikler, antidepresanlar ve uyku hapları, olası yan etkileri çok fazla düşünülmeden ve psikoterapiye gitmeyi ilk seçenek olarak düşünmeden reçete edilir.

• İlgili yazı: "Psikoaktif ilaç türleri: kullanımları ve yan etkileri"

Bu neden oluyor?

Psikolojik sağlığın tıbbileştirilmesini açıklayan, düşük maliyeti de dahil olmak üzere birçok ilişkili faktör vardır. ekonomik, bu ilaçların bazılarının kutusu başına 1 ila 3 avro arasında değişiyor, maliyetleri son yıllarda düştü yıl.

Öte yandan psikotrop ilaçlara ulaşmak çok kolay, bunları sağlık ocağındaki doktorun yazması yeterli, yani ruh sağlığı uzmanının yapmasına gerek yok. İnsanlar çoğunlukta anksiyete, depresyon ve uykusuzluğa benzer semptomlar bildirirse, bunun onları reçete etmesi çok basit olabilir; ancak, büyük olasılıkla depresyondan değil, üzüntüden bahsediyoruz ve bir şeyden bahsetmiyoruz. patolojik kaygı ya da öyle olsa bile bu sorunun çözülebileceği psikoterapi.

Ama üçüncü nedene geçiyoruz... Sosyal Güvenlik'te neredeyse hiç psikolog yokken bir doktor bir kişiyi nasıl psikoterapiye sevk edecek? Özellikle, her yüz bin kişiye 4 psikolog ve 6 psikiyatrist düşmektedir. doktorlar bu nedenle neredeyse hastaya bir "çözüm" önermek için reçete yazmak zorunda kalıyorlar.

mutluluk hapı kavramı

Öte yandan, mutlu olma ve kendimizi her zaman iyi bulma zorunluluğu yerine getirilmelidir. Bu nedenle kişi üzüntü hissettiğinde, sinirlendiğinde, düelloya girdiğinde... kendi içinde bir şeylerin yolunda olmadığını ve onu "iyileştirmek" için bir hap alması gerektiğini fark eder.. Peki ya o üzüntüyü yaşamak, kaygı hissetmek, bir kaybın yasını tutmak... sağlıklı, gerekli ve uyumlu mu?

Stres, hayal kırıklıkları veya ağrı giderek daha az tolere edilir, yani kişi ilacın aciliyetini arar; ancak bu şekilde başa çıkma becerilerimizi azaltıyor olabiliriz.

Bu tüketimlerin normalleşmesinden de bahsetmek gerekiyor. Birkaç ailede psikotrop ilaç tüketen üye yok, bu çok normalleşmiş bir şey, bu da tüketimdeki bu artışı etkileyen açık bir faktör.

sağlıksız yaşam tarzları

Stres ve kötü uyku hijyenimiz, teknolojinin giderek daha endişe verici bir şekilde kullanılmasıyla birleşince, uykuya dalmak için kullanılan ilaçlardaki artışa neden oluyor. uyumaya yardımcı olduğu ancak dinlenmeye yardımcı olmadığı, kişide tüketilmeden önce nadiren dikkate alınan bir ağırlık ve ilgisizlik hissi yarattığı gösterilmiş olmasına rağmen.

Aşırı teşhis sorunu

Diğer bir ilgili faktör, aşırı teşhis eğilimidir. ve toplumumuzda DSM'nin yeni versiyonlarında görebildiğimiz tıbbileşme, reşit olmayanların psikoaktif ilaçlarla tıbbileştirilmesi vb. Bütün bunlar, ilaç endüstrisinin çıkarlarından büyük ölçüde etkilendi.

Bu tür ilaçları almanın sonuçları neler olabilir?

Öncelikle, bağımlılık üretilebilir. Psikotrop ilaçlara olan bağımlılık artmakta olup, bunlar günümüzde en fazla bağımlılık yaratan ilaçlar arasında yer almaktadır.

Çoğu psikotrop ilaç fiziksel bağımlılık yaratır, yani tüketicinin vücudu tüketim durdurulduğunda yoksunluk sendromu belirtileri gösterecektir. Öte yandan, psikolojik bağımlılık ortaya çıkar: beyin bu maddeye alışır ve daha fazla miktar talep eder., bu haplar olmadan uykuya dalamama veya günlük iş görememe noktasına ulaşabilmek.

Gergin olduğumuzda ve üzgün olduğumuzda aldığımız bir hap reçete edilirse, gergin veya üzgün olduğumuzda ve elimizde olmazsa ne olur? Bu rahatsızlıkla yüzleşemeyeceğimizi hissetmemiz muhtemeldir.

Olumsuz yan etkiler de dikkate alınmalıdır.. Kısa vadede anksiyolitikler semptomlarımızı azaltabilse de (antidepresanların haftalarca ihtiyacı vardır). etkilerini geliştirmek), kısa ve uzun vadede çok önemli ikincil yan etkilere sahip olabilirler. .

Öte yandan bahsettiğimiz gibi kaygılı veya depresif belirtiler azaltılabilir, ancak söz konusu sorunu çözmez ve kendimizi riske atmayız. bunun üzerinde ve sorunun odağı üzerinde çalışın çünkü bu semptomları azaltır ve sorunun çözüldüğüne ve muhtemelen geri döneceğine inanmamızı sağlar. belli olmak.

• İlginizi çekebilir: "Bağımlılık: hastalık mı yoksa öğrenme bozukluğu mu?"

Çözüm

Mariva Psicólogos'ta, özellikle şiddetli psikopatolojiden söz ettiğimizde, psikotrop ilaçların gerekli olabileceği doğru olsa da, Bunları kullanırken dikkatli olmalıyız. ve kendimize psikoterapiye gitmenin ve daha fazla kişisel çaba gerektirse bile ruh sağlığımız üzerine bahse girmenin daha faydalı olup olmadığını sorun. İlaç gerekliyse, psikoloğumuz bunu önerecektir ve farmakoloji ve terapiyi birleştirebiliriz.