Başkalarının sizi anlayabilmesi için net bir şekilde nasıl konuşulur: 5 ipucu
Konuşmayı ne kadar severlerse sevsinler, insanlar var. Kendilerini anlamada sorunlar yaşarlar bunu yaptıklarında.
Birçok insan için kendini ifade etme kolaylığı kendiliğinden ve doğal bir şekilde gelirken, diğerleri için bu biraz daha fazlasıdır. Konuşmanın ve iletilen mesajın daha yüksek düzeyde konsantrasyonunu ve gönüllü kontrolünü gerektiren karmaşık bir görev. iletin. Bu normaldir, her bireyin güçlü yanları ve kusurları vardır. Bu yazıda tam olarak sözlü iletişim kurarken karşılaşılan zorluklara odaklanacağız. Açıkça nasıl konuşulur ve anlaşılır?
- İlgili makale: "İnsanlarla konuşma korkusu: üstesinden gelmek için 4 teknik"
Dilin kullanımında ifade sorunları
Dil bizi neredeyse her türlü gerçek ya da hayali olguyu tanımlayabilmemize ve diğer insanların söylediklerimizin anlamını anlayabilmesine olanak sağlar. Kulağa sıradan geliyor ama aslında olağanüstü: temelde, çok kesin bilgiler aktarabiliyoruz ve ayrıca dinleyen kişinin, yani muhatabın zihnine "zihinsel imgeler" veya fikirler sokar.
Bu yeteneği benzersiz kılan şey, kelimelerimizi, deyimlerimizi ve genel olarak konuşmamızı koşullara göre uyarlayabilmemizdir. Sadece söylemek istediğimiz şeyin içeriğini değil, aynı zamanda bağlamın kastettiğimiz şeyi nasıl değiştirebileceğini veya ona anlam verebileceğini de hesaba katarız. diyor. Yaydığımız tüm sözlü veya yazılı mesajların benzersiz olduğu söylenebilir çünkü bunların oluşturulduğu bağlamlar da benzersizdir.
Fakat, dilin bu uyarlanabilir, dinamik ve akışkan doğası Aynı zamanda kafa karışıklığının ve yanlış anlamaların ortaya çıkmasını da nispeten kolaylaştırır.
- İlginizi çekebilir: "8 çeşit konuşma bozukluğu"
Nasıl net konuşulacağına ve anlaşılacağına dair ipuçları
Hepimiz kendimizi ifade ederken ya da okuduklarımızı ya da duyduklarımızı yorumlarken bir noktada hata yaparız ve bunlar hatalar bir dereceye kadar gönderen ve alıcı tarafından paylaşılır (bizi aldatmaya yönelik girişimler hariç, temizlemek).
Her durumda, istemsizce üretmeye özellikle yatkın olanlar var. Genellikle yanlış anlaşılmaya neden olan mesajları yorumlamak zordur. Dilin kullanımı öğrenilen ve uygun eğitimle değiştirilebilen bir şey olduğundan, anlaşılır bir şekilde konuşmaya yönelik aşağıdaki ipuçları bu açıdan gelişmenize yardımcı olabilir.
Elbette bu ipuçları dizisi eğitimin psikolojik ve davranışsal yönüne yardımcı olmayı amaçlıyor. Sorunun temeli, kaslara, kemiklere veya vücudun belirli bölgelerine dayalı, konuşmayı ifade etmekten sorumlu vücut kısımlarında organik bir değişiklik ise gergin sistem (elbette beyin de dahil). Bu tür durumlarda mümkün olan en iyi çözüm, mutlaka doktorun ve o bölgedeki bir hasta olarak size vereceği yönergelerin bulunmasıdır.
1. Daha yavaş konuş
Bu ilk adım, yalnızca daha net konuşmanıza yardımcı olacak bir tavsiye değildir; Ayrıca tavsiyelerin geri kalanını takip etmeniz de kolaylaşacaktır.. Bu, konuşmanızın oraya buraya duraklamalar koymaktan ziyade genel olarak konuşmanızı yavaşlatmaktan ibarettir. konuşma şekli yani söylediğiniz tüm sözleri bir ölçüde etkilemeli leke. Yapay hissettiren bir yavaşlama seviyesine ulaşmadığınızdan emin olmak için evde test yapın. Önemli olanın tutarlılık olduğunu düşünüyor. Bir kez denemek ya da seanslar arasında çok fazla zaman geçmesine izin vermek pek bir işe yaramayacaktır.
Konuşmanızı yavaşlatmanın sizi dinleyenlerin bakış açısına göre kötü bir şey olmadığını unutmayın. Neredeyse her zaman nispeten yavaş konuşan insanlar var ve her ne kadar bazı bağlamlarda biraz dikkat çekse de bazılarında bu olumlu bile olabiliyor çünkü İyi kullanılmış bir kaynak ise söylenenlere önem katar. ve belli bir yetki verir.
Her durumda, bu adımın konuşma şeklinizi süresiz olarak işaretlemesi gerekmez; bunun yerine Daha önce de belirttiğimiz gibi, bu daha çok sistemin geri kalanına aşina olmayı kolaylaştırmaya yönelik bir yardımdır. ipuçları.
2. Garip referanslardan kaçının
Çoğu zaman iletişim sorunları, kendimizi ifade etmek için ortaya çıkar. diğer kişinin bilmediği referansları kullanırız. Bu, özellikle en yakın sosyal çevremize ait olmayan veya bizimkinden çok farklı bir kültürel geçmişe sahip insanlarla konuşurken meydana gelir.
Asıl sorun, bu durumlarda, örneğin bir kitaba veya filme yapılan göndermenin bu şekilde anlaşılmasının gerekmemesidir. Bu çok kafa karıştırıcı durumlar yaratır. Diğer kişinin kendisine ne söylendiğini ya da nasıl cevap vereceğini tam olarak bilmediği, çünkü buna dair ipuçlarının olmadığı bir durum. bunu söylerken niyetimizi yorumlayın, hatta ne istediğimizi söylemiş olsak veya kafamız karışmış olsa bile kelimeler.
Sonuç olarak muhatabımız hakkında sahip olduğumuz bilgilerden yola çıkarak onun hangi kültürel alanlara daha fazla veya daha az sahip olduğunu az çok tahmin etmemiz tavsiye edilir. bilgi edinin ve oradan referansları kullanın, çünkü bu kaynağı konuşmalarımızda kullanmaktan vazgeçmemeliyiz (çünkü diyalogları zenginleştirir ve daha anlamlı hale getirirler). uyarıcılar).
Elbette her halükarda bunları kullandıktan hemen sonra karşınızdakinin ifadesinden anlaşılıp anlaşılmadığına, anlaşılmadıysa dikkat etmeniz gerekiyor. ne kastedildiğini açıklığa kavuşturmak.
3. Sesinizi iyi yansıtıp yansıtmadığınızı kontrol edin
Bazı durumlarda, kendimizi ifade ederken sorun yaşamamızın nedeni, çok sessiz konuşmamız ve geri kalanların bizi pek dinlememesidir. Bunun birçok nedeni olabilir ama en yaygın olanı utangaçlıktır. Başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğü konusunda çok utangaç ve endişe duyanlar, Olası hataların fark edilmemesi için konuşmalarını “maskelemeye” çalışırlar…söyledikleri her şeyin fark edilmemesi pahasına.
Bu durumda, ayna karşısında ses yansıtma egzersizlerini birleştirmek ve utangaçlığın daha psikolojik kısmı üzerinde tek başına veya psikologların yardımıyla çalışmak iyidir.
- İlginizi çekebilir: "Utangaçlık ile sosyal fobi arasındaki 4 fark"
4. Telaffuz alıştırması yapın
Bu tavsiye aynı zamanda basit ve karmaşıktır. Açıkça konuşmak istiyorsanız, kelimeleri hatasız bir şekilde iyi ifade etmenize yol açan kas hareketlerinin modelini içselleştirmeniz gerekecektir. Bunun için pratik yapmaktan başka çare yok; hatalara dikkat etmek ve onlardan utanmak yerine, onları bir meydan okuma olarak kabul edin ve söylenenleri tekrar tekrarlayın, o zaman doğru.
Mesai, söylenenlere dikkat etme alışkanlığı Çalınmayan sesleri söyleyerek ya da kelimeleri değiştirerek bu hataları yapmadan önce önlemenizi kolaylaştırır.
5. …veya yardım isteyin
Bu tür sorunlar çok karmaşık hale gelirse bir konuşma terapistine veya uzmanına danışmak faydalı olacaktır. Bu tür eğitimler alanında eğitim almış olsalar da her biri size kendi tecrübelerine göre farklı garantiler sunacaktır. biçimlendirici. Kendinizi ifade ederken tespit ettiğiniz sorunun türüne göre seçim yapın: Telaffuzla ilgili sorun yaşamak, söylenenlerin göreceli düzensizliğiyle ilgili sorun yaşamakla aynı şey değildir.