Hayatınızı değiştirin: Sıfırdan başlamak için 20 ipucu

Ya geride bırakmak istediğiniz sorunlarınız olduğu için ya da moraliniz bozulduğu ve nasıl devam edeceğinizi bilmediğiniz için bir noktada düşünmüş olabilirsiniz. hayalinin peşinden gitmek ve hayatını değiştirmek için her şeyi bırak.

Sıfırdan başlamak için rotamızı değiştirmeye çalışmak, korku ya da güvensizlikten dolayı kolay bir iş değildir. İşte bu yüzden, hayatınızı değiştirmek ve istediğiniz gibi yaşamaya başlamak için nasıl baştan başlayabileceğiniz konusunda size bazı ipuçları veriyoruz.

• İlgili makale: "Çok potansiyelli bir insan mısınız? Bu özelliklere sahip olup olmadığınızı öğrenin”

Hayatınızı değiştirmenin ve baştan başlamanın yolları

Bizler kendimizin değişimin aracılarıyız ve hayattaki bu değişimin gerçekleşmesi için gerekli adımları atmalıyız. Burada bu sürece nasıl başlayabileceğinizi açıklıyoruz ve bu yeni yola nasıl başlayabilirsin.

1. Affet ve çatışmaların üstesinden gel

Hayatınızı değiştirmek ve sıfırdan başlamak istiyorsanız, önce yaralarınızı sarmış olmanız ve geçmişte bırakmak istediğiniz çatışmaları aşmış olmanız önemlidir. Bu değişikliği sorunlarınızdan kaçmak veya sonradan pişman olacağınız şeyler yapmak için aramayın.

Devam edebilmek ve yeni bir hayata başlamak içinBize zarar verenleri ve yeni planlarınıza engel olabilecek yarım kalmış işleri olmayanları affetmek önemlidir.

2. kendini tanıma

Hayatınızı değiştirmek için önce kendinizi derinlemesine tanımalısınız. Bir öz farkındalık egzersizi yapın ve bu kararı vermenize neyin yol açtığını düşünün.

Geride bırakmak istediğiniz sorunları ve iyileştirmek için neler yapabileceğinizi analiz edin; ya da düşün Hangi motivasyon sizi yaşam tarzınızda bir değişiklik aramaya itiyor?.

Baştan başlamadan önce, nerede olduğunuzun ve nerede olmak istediğinizin de farkında olmalısınız.

3. Tutkunuzu takip edin

Hayatınızı istediğiniz gibi değiştirebilmek için kalbinizi takip edin. Başkalarının isteklerinin sizinkini etkilemesine izin vermeyin ve kararlarınızın gerçek olduğundan emin olun.

Başkasını memnun etmek için değişmeyin veya aynı sebepten dolayı yapmayı bırakmayın. Önemli olan, sezginizi takip etmeniz ve En tutkulu olduğun şeyi yapabilmek için değiş.

4. Planlarınızı yazın

Planlarınızı yazmak, fikirlerinizi daha iyi organize etmenize ve hedefine odaklanmaya devam et. Kafamızda herhangi bir anda iyi ve uygulanabilir olabilecek fikirler var, ancak bir kez yazıldıktan birkaç gün sonra bize saçma gelebilirler.

Hayatınızı ve isteklerinizi değiştirme planlarınızla bir günlük başlatın. Bu konuda ne hissettiğinizi yazın ve her hafta yazdıklarınızı gözden geçirin.

5. Bir hedef koyun ve odaklanın

Planlarınız konusunda netleştikten sonra bir hedef belirleyin ve onu gerçekleştirmeye odaklanın. Değiştirmek istediğiniz farklı yönleri ve bir yaşam değişikliğine ulaşmak için hangi hedeflere ihtiyacınız olduğunu düşünün.

Küçük adımlar gerektiren kısa vadeli hedefler belirleyin ve motive kalmanıza yardımcı olur, ancak uzun vadeli hedefleri gözden kaçırmadan.

Bunu başarmanın bir yolu, hedeflerin yazılı olduğu bir karatahtaya sahip olmaktır; bu, bunları aklınızda tutmanıza olanak tanır ve hayatınızı değiştirme planınızda ilerlemenize yardımcı olur.

6. Değişikliği kabul et

Birçok insan hayatını değiştirmek ister ama gelişmeye cesaret edemez. Bu sürece başlamak için hayatın değişiklikler olduğunu ve ilerlemek için onlarla birlikte akmanız ve durgunlaşmamanız gerektiğini kabul etmelisiniz. Yeni bir hayata sıfırdan başlamak istiyorsanız, kabul etmeli ve kendinizi değişikliklere açmalısınız.

7. korkuyu kaybet

Ve bu yaşam değişikliğini geliştirmek ve gerçekleştirmek için korkularınızı bir kenara bırakmalı ve kendinizi bilinmeyene açmalısınız. Güvensizlik ve başarısızlık korkusu, kendinize koyduğunuz ve sizi engelleyen sınırlardır. kendini yeni deneyimlere aç. Konfor alanınızdan çıkın ve bu dönüşüm sürecini olumlu bir şekilde yaşayın.

8. bahaneleri boşver

Belki korkunun dışında kendinize sorduğunuz başka sorular da vardır ve bu seni hayalinin peşinden koşmaktan alıkoyuyorlar ve hayatını değiştir. Bunlar gerçek engeller mi yoksa bu yola başlamanızı engelleyen basit endişeler mi? Bahaneleri bir kenara bırakın ve değişim sürecinizin sorumluluğunu almaya başlayın.

9. Kendine güven

Değişimi kabul ettiğinizde, korkunuzu kaybettiğinizde ve mazeretlerden kurtulduğunuzda, size sadece kendinize güvenmeniz ve hedeflerinize ulaşabilmeniz kalıyor. Kendinize olan güven, değişime giden bu yolu takip edebilmek için en önemli şeydir ve Aklına koyduğun her şeyi başarmak.

10. Olumlu düşünme

Bir diğer önemli nokta ise olumlu düşünmeyi sürdürmek olacaktır. Hayatınızı değiştirmek istemenize neden olan nedenleri gözden kaçırmayın ve başaracağınız iyi şeylere odaklanın. Olumsuzluklardan kurtulun ve olaylara iyi tarafından bakın. Onları dönüştürmek için kötü deneyimlerden öğrenin iyileştirmeniz gereken noktalar ve bu da sizi değişimi gerçekleştirmeye yönlendirir.

• İlgili makale: "Pozitif insanların 10 özelliği ve alışkanlığı”

11. Gerçekçi ol

Tabii ki, her zaman gerçekçi olun. Olumlu bir düşünce, her şeyi pembe renkte görmek anlamına gelmez. Var olabilecek tüm çukurların veya sorunların farkında olun ve yanlış beklentiler yaratmayın. Değişim hedeflerinin gerçekçi olması önemlidir.

12. Başarısızlığa hazır olun

İşte bu yüzden başarısızlığa hazırlıklı olmak çok önemlidir. Hepimiz hata yaparız ve her şey her zaman umduğumuz gibi olmaz ama hatalar yolun bir parçasıdır ve onlardan öğrenebiliriz. Olası bir başarısızlıktan vazgeçme, deneyimden ders al ve yoluna devam et.

13. sorumluluk al

Hayatınızı değiştirmek ve yeni yollara başlamak için kendi değişimin aracısı olduğunuzun farkında olmalı ve sorumluluklar almalısınız. Bunun için durumunuz için başkalarını suçlamamak önemlidir ve Hayatınızın kontrolünü ele alın. Değişim tek başınıza olmayacak ve hedeflerinize ulaşmak için çalışmalısınız.

14. Esnek ol

Katı bir zihinle gelişemezsiniz. Hedeflerinize ulaşmak için esnek olmalı ve şartlara uyum sağlayabilmelisiniz. hayatın size sunduğu yeni fırsatlar. Hayatınızdaki bu değişim sürecini başlatmaya cesaret ettiyseniz, yol boyunca ortaya çıkan yeni değişikliklere uyum sağlamaya da cesaret etmelisiniz.

15. Gerekli olanı saklayın

Sıfırdan başlamak, eski hayatınızı terk etmek anlamına gelmez. Ve her şeyi geride bırak Amaçlarınıza ulaşmak ve maddi mallar veya insanlar olsun, hayatınızı değiştirebilmek için gereksiz olanı veya sizi aşağı çeken şeyleri geride bırakabilmeniz önemlidir; ama sizi iyi yapan ve bu süreçte ihtiyaç duyacağınız her şeyi de yanınızda bulundurmalısınız.

16. ihtiyacın olursa yardım iste

Ayrıca, ihtiyacınız olursa yardım istemeye istekli olmalısınız. Bu süreçte değişimin temsilcisi siz olsanız da, hepsini tek başınıza yapmak zorunda değilsiniz. Bir noktada ilerlemek için desteğe ihtiyacınız olabilir, bu yüzden sormaktan çekinmeyin devam edebilmek için.

17. Sabırlı ol

Ancak hayatınızı değiştirmek istiyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken en önemli ipuçlarından biri sabırlı olmanız gerektiğidir. Büyük değişim süreçleri zaman alır Ve bunlar bir gecede olmaz, bu yüzden sabırlı olmanız ve hedeflerinize ulaşmak için her gün çok çalışmanız gerekir. Bunu yapmanın bir yolu, yolda kalmanıza yardımcı olacak küçük kısa vadeli hedefler belirlemektir.

18. Bugünü gözden kaçırmayın

Sabrını ve umudunu kaybetmemenin bir yolu, anı yaşamaya çalışmaktır. Evrime ulaşmak için Geçmişe demir atmak ya da gelecek hakkında endişelenmek değil, şimdiki ana ve sizi hedefinize götürecek küçük başarılara odaklanmak önemlidir.

• İlgili makale: "Şimdiyi yaşamanın ve anın tadını çıkarmanın 6 yolu”

19. Kendine dürüst ol

Hayatınızı değiştirmek, olduğunuz kişi olmaktan vazgeçmek anlamına gelmez. Geçmişi geride bırakıp değişime uyum sağlamak için başka tavırlar alsanız bile, yine de kendinizsiniz. Kendinize karşı dürüst olun ve sizi motive eden şey yolumu kaybetmeden ilerleyebilmek için. Bu şekilde başarılarınız çok daha tatmin edici olacaktır çünkü gerçek olacak ve kalbinizden gelecektir.

20. Deneyimlerden öğren

Bu değişim sürecinin her anından zevk almayı öğrenin ve yeni bir projeye başlama macerası. Hayat bir yolculuktur, bir varış noktası değil ve önemli olan, hedeflerimize ulaşmak için attığımız her adımı öğrenmek ve bunlardan yararlanmak olacaktır. Yeni hayatınızın tadını çıkarmak için beklemeyin, sizi ona götürecek her anın kıymetini bilin.