Yenilikçi Sanal Gerçeklik Terapisi ve uygulamaları

Şu anda, depresyon ve anksiyete bozuklukları toplumumuzda en yaygın ruhsal bozukluklar haline geldiler. Yıllar içinde, tedavisini ele almak için farklı metodolojiler önerilmiştir. En güncel olanlardan biri, Sanal Gerçeklik Terapisi.

Bu terapi şekli, hastaların farklı problem durumlarını güvenli bir şekilde deneyimlemeleri için durumların sanal bir şekilde yeniden yaşanmasına izin verir. Çeşitli araştırmalardan elde edilen veriler, birkaç tedavi seansı ile olumlu sonuçlar göstermektedir.

Depresyon tedavisi için Sanal Gerçeklik Terapisi

University College London (UCL) ve Katalan Araştırma ve İleri Araştırmalar Kurumu (ICREA) tarafından yürütülen bir araştırma, sanal gerçeklik terapisinin (VRT) gelecekte depresyon için bir tedavi şekli olabilir. Araştırma, depresif bozukluktan muzdarip 15 denek ile gerçekleştirildi. Katılımcıların yaşı 23 ile 61 arasında değişiyordu ve vakaların %60'ında sonuçlar olumluydu.

Donanım maliyetinin ucuzlaması ve işlevselliğinin artması sayesinde son yıllarda bu araştırma doğrultusundaki çalışmalar artmıştır. Yine de, şimdiye kadar çok az kişi anksiyete bozukluklarına odaklandıkları için depresyonu tedavi etmişti. UCL ve ICREA tarafından yürütülen araştırma, diğer terapi biçimlerinde etkili olduğu gösterilmiş olan teknikleri kullanmıştır.

Travma Sonrası Stres Terapisi.

Bu araştırma için ve sanal gerçeklik kulaklığını çalışma katılımcılarına yerleştirdikten sonra, hastanın aynada kendi vücudunu gözlemlemesi ile tedaviye başlandı. Bu, avatarın (sanal kimlik) kendi bedeni olduğuna dair enkarnasyonu veya yanılsamayı ortaya çıkardı. Daha sonra hastalardan sıkıntılı bir çocuğa şefkat göstermeleri istendi. Onunla ilgilendikten sonra ağlamayı bıraktı ve olumlu cevap verdi. Daha sonra görüntü (çocuğun görüşüne göre) bakış açısını değiştirdi ve çocuk (yani denekler) bir yetişkinin kendi sözlerini ve jestlerini söylediğini gördü.

Öz şefkatin önemi

Bu 8 dakikalık senaryo, üç haftalık bir süre içinde üç kez tekrarlandı. Katılımcı konulardan, 15 kişiden 9'u depresif belirtilerde önemli bir azalma gösterdi. Bununla birlikte, sonuçlar olumlu olmasına rağmen, bir kontrol grubunun olmaması, bu sonuçları doğrulamak için daha fazla araştırma gerektirmektedir.

Psikiyatri profesörü ve çalışma direktörü Dr. Chris Brewin şöyle açıklıyor: ıstırap duygularını yatıştırır, çünkü aksi takdirde ıstırap hakim olabilir ve gerçekten dayanılmaz". Yazar şunları ekliyor: “Artık depresyon ve diğer rahatsızlıkları olan birçok hastanın gerçek sorunları olduğunu biliyoruz. genellikle başkalarına karşı şefkatli olma konusunda çok iyi olmalarına rağmen kendilerine karşı şefkatli olmak. geri kalan".

Anksiyete tedavisi için Sanal Gerçeklik Terapisi

Sanal gerçeklik terapisinin sadece depresyon tedavisinde etkili olduğu gösterilmemiş, aynı zamanda anksiyete tedavisinde de uzun süredir kullanılmaktadır.

Bunu hizmetlerinden biri olarak dahil etmeye başlayan birkaç şirket var, çünkü özellikle fobilerin tedavisi için farklı anksiyete bozukluklarında etkinliğini göstermiştir.Örneğin, sanal gerçeklik üzerinden uçarken bir uçağın ortamını yeniden yaratmak mümkündür. Ayrıca topluluk önünde konuşmaya yardımcı olmadaki etkinliğini de göstermiştir.

Bu teknik aynı zamanda travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) hastalarını tedavi etmek için de kullanılmıştır. Amerika Birleşik Devletleri'nde 11 Eylül'de meydana gelen ve içinde binlerce kişinin bulunduğu saldırı gibi cinsel saldırı, araba kazası veya terör saldırısı etkilenir. Araştırmacılar, ayrıca, onların da yeme bozuklukları veya alkolizm ile etkililik göstermiştir. Buradaki fikir, bir kişinin güvenli, üç boyutlu bir ortamda olduğu zaman, problemle veya kaygıya neden olan insanlarla daha etkili bir şekilde baş edebilmesidir.

TRV, hastanın zorlu duygularla güvenli bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olur

Bu tekniğin uygulanmasında önde gelen uzmanlardan biri, araştırma direktörü Skip Rizzo'dur. Güney Üniversitesi, Yaratıcı Teknolojiler Enstitüsü'nden tıpta sanal gerçeklik Kaliforniya. Rizzo, "Savaş veya cinsel saldırı deneyimi gibi travmatik deneyimler hakkında konuştuğunuzda, bunlar bir insanı ömür boyu değiştirecek olaylardır" diye açıklıyor. “Burada dijital ihlaller yaratmıyoruz. Amacımız, bir kişiyi zorlu duygularla güvenli bir şekilde başa çıkmaya yaklaştırmaktır "diye ekliyor.

Bu nedenle, Sanal Gerçeklik Terapisi psikolojinin geleceği mi? Zaman gösterecek.