İlişki sorunlarına uygulanan çevrimiçi psikolojinin faydaları

Çevrimiçi psikoloji, ihtiyacı olan insanlara evlerinin veya ofislerinin mahremiyetinden, rahatlığından ve huzurundan psikolojik terapi sağlamanın yeni bir yöntemidir.

Bu, psikolojik terapiler alanında yeni bir yaklaşımdır ve halen tam olarak bilinmemektedir. birçok insan, bu yüzden bu yeni uygulama hakkında bazı şüphelerin ortaya çıkması yaygındır. Psikoloji.

Online terapi seansları, sohbet ve ses kullanımı ile de kombine edilebilmesine rağmen, video konferans ile gerçekleştirildiği takdirde daha işlevseldir. Görüntülü görüşme durumunda hasta kendini kameraya göstermeden sadece sesli görüntülü konferansı tercih edebilir, oturumun gerçek zamanlı olduğu en önemli şey. Ek olarak, çevrimiçi psikoloji yüz yüze psikolojiden yalnızca psikoterapist ile hastası arasındaki iletişim aracı veya kanalında ayırt edilir.

Bu yazıda bileceğiz çift ​​sorunlarının çözümünde kullanılan çevrimiçi psikolojik terapilerin avantajları.

• İlgili makale: "5 çeşit çift terapisi"

Çift terapisinde neler yapılır?

Bir çiftin çatışmaları dünya çapında çok sık görülür, bu nedenle psikologlar bu sorunları sıklıkla tedavi etmeye alışkındır. Aslında, bir aşk ilişkisi sırasında asla zorluk yaşamamak nadirdir, romantik bir ilişkide her zaman aksilikler olabilir.

Her insan farklı olduğu için, bir çiftte sorunlar sayısız nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Bir çiftte bir çatışmanın ortaya çıkmasında etkili olan faktörler vardır; bu çatışmalar arasında sayabiliriz iletişim sorunları, kişilik tipi, aldatma, kıskançlık, yalnız zaman geçirmeme, farklı inançlar, vb.

Çift tartışmaları sık olduğunda, zararlı bir israf etkisine neden olurlar. Bu durumlarda çift, çatışmalarını uygun şekilde yönetmeyi öğrenmelidir ve terapi, birbirlerine karşı olumsuz düşüncelerini düzeltir, duygusal bağlarını yeniler ve bağı güçlendirir. arkadaş canlısı.

Çatışma içindeki bir çift, çevrimiçi bir psikologdan yardım almaktan nasıl yararlanır?

Bakalım online çift terapisinin faydaları nelermiş.

1. Çift iletişim sorunlarını iyileştirecek

Bu, bir çiftteki farklılıkları çözmede birincil faktör olabilir; Bu iletişim eksikliği, çevrimiçi bir psikolog yardımıyla etkili bir şekilde çözülebilen çatışmalar üretir.

2. Dengeyi bulmaya yardım et

Çiftler için çevrimiçi terapinin bir katkısı, çiftlere odaklanmaları için verilen yardımdır. ilişkiyi oluşturan her üyenin yaşadığı arzular, ihtiyaçlar ve çatışmalar arasındaki denge çift ​​olarak. Bu sayede sitemler en aza indirilir ve çatışmalar önlenir.

3. Çift, terapilerini bir "aile" alanında almanın rahatlığını yaşıyor.

Bu bir gerçek; insanlar kendilerini çok daha özgür hissediyorlar, sınırsızlar ve bu terapistinizle yüksek düzeyde dürüstlüğü kolaylaştırır.

4. Zamanı daha iyi kullanmaya yardımcı olur

Çift, yardım için terapistlerinin ofisine gitmekten kaçınır.

5. Geniş erişilebilirlik sağlar

Bu tür terapi, yaşamlarındaki bazı özel durumlar nedeniyle bir problemden muzdarip kişiler tarafından kullanılabilir. ya da yaşam tarzlarının yüz yüze terapi almak için transfer edilmelerini kolaylaştırmadığı Konvansiyonel.

• İlginizi çekebilir: "En iyi 19 çevrimiçi terapi kliniği"

6. Maliyet daha az olabilir

Çevrimiçi psikolojinin bir diğer ilgili katkısı, terapinin maliyet faktörüdür; dır-dir önemli bir tasarrufu temsil eder. Çift en azından bakım merkezine gitme masrafından kurtulmuş olacak.

7. esnek zaman

Şüphesiz, çevrimiçi çift terapisinin önemli bir katkısı esnek programıdır. Oturum, ilişkinin her iki üyesinin programlarının uygunluğuna göre planlanabilir..

Şu anda, bir ilişki çatışması içindeki her kişi, terapilerinin takibinin verimliliğindeki gecikmeleri temsil eden, uymaları gereken bir çalışma programı sürdürmektedir; Bu nedenle online terapi, seansınızı zamanınızın durumuna göre almak için harika bir olanak sunar. böylece her birinin mesai saatleri için açıklama yapmak zorunda kalmadan sorumluluklarını yerine getirmesini sağlamak. yokluk.

8. anonimlik

Çevrimiçi çift terapisinde her zaman daha yüksek bir anonimlik düzeyi olacaktır.. Çiftin üyelerinin bir bekleme odasında kendilerini ifşa etmelerine veya Psikoterapistin asistanı ile etkileşime geçin, çünkü ilişkileri doğrudan psikologla olacak çevrimiçi aracılığıyla.

Sonuç

Bütün bunlar için şunu teyit edebiliriz: çevrimiçi psikoloji, çatışan çiftlere mutluluklarını ve memnuniyetlerini artırma imkanı verir. evli bir çift veya evli bir çift olarak yaşamak. İletişimle ilgili sorunların üstesinden gelmeyi ve sürekli tartışmalara neden olan çatışmalardan kaçınmayı öğreniyorsunuz.

Kısacası, çevrimiçi psikolojinin çift sorunlarına en büyük katkısı, onları yeniden bir arada hissetmeye teşvik etmek, mutluluklarını ve esenliklerini artırmaktır. Bir zamanlar sizi bir araya getiren duyguları yeniden kazanmanıza yardımcı olabilir.