Joseph Wolpe: Bu Güney Afrikalı psikiyatristin biyografisi

Joseph Wolpe'nin davranışsal terapi üzerindeki etkisi istikrarlı ve kalıcı olmuştur. Psikoloji dünyasına olan bağlılığı, ölümünden neredeyse birkaç ay öncesine kadar, hala dünya çapında ders verdiği zamana kadar sürdü.

Hem psikoloji hem de psikiyatri, bu üretken psikiyatriste mevcut bilgi ve başarısını borçludur. her türlü fobinin müdahaleleri ve tedavileri bilişsel-davranışçı bakış açısından.

Daha sonra, bu araştırmacının yaşamının kısa bir incelemesini yapacağız. Joseph Wolpe'nin biyografisi.

• İlgili makale: "Fobi Türleri: Korku Bozukluklarını Keşfetmek"

Joseph Wolpe kimdi? Kısa özgeçmiş

Güney Afrika kökenli ünlü psikiyatrist, Joseph Wolpe, kendisini davranışçı terapide en etkili kişiliklerden biri olarak konumlandırmayı başardı..

1915'te Güney Afrika'da doğan Wolpe, akademik günlerini Witwatersrand Üniversitesi'nde geçirdi. Daha sonra doktora öncesi çalışmalar için Ford Bursu bursunu aldı ve bu da ona bir yıl boyunca hareket etme imkanı verdi. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Stanford Üniversitesi'ne gitti ve burada İnsan Bilimleri Merkezi'nde psikoloji okuyabildi. Davranış.

O yıldan sonra Stanford Üniversitesi'nde Wolpe Güney Afrika'ya döndü. Ancak, 1960 yılında, Virginia Üniversitesi'nde bir işi kabul ettikten sonra Amerika Birleşik Devletleri'ne dönecek ve orada kalıcı olarak kalacaktı.

O kurumda beş yıl geçirdikten sonra, Wolpe, Philadelphia'daki Temple Üniversitesi'nde bir pozisyonu kabul etti, 1988 yılına kadar kalacağı bir kurum.

Anksiyete çalışmasındaki anlamı

Wolpe'nin hayatını sonsuza dek belirleyen ve sonraki çabalarında onu etkileyen bir dönüm noktası, Güney Afrika Ordusunda bir sağlık görevlisi olarak askere alınmasıydı. Wolpe'nin askere alınmasındaki ana motivasyonu, savaştan döndükten sonra askerleri tedavi etmekti. o zamanlar "savaş nevrozu" denilen şeyden acı çekti. Günümüzde bu rahatsızlık Travma Sonrası Stres Bozukluğu olarak bilinmektedir.

O dönemde askerlere yapılan müdahale, “” olarak bilinen bir tür serum verilmesine dayanıyordu.Gerçek serum”, Travmatik deneyimler hakkında açıkça konuşmanın bu tür nevrozları iyileştirdiği inancı altında. Bununla birlikte, tedavi nadiren etkili olmuştur.

Wolpe'nin sadık bir destekçisi olmasını sağlayan, sonuçların bu başarısızlığıydı. Sigmund Freud ve psikanalitik teoriler, bu tür müdahaleyi sorgulayacak ve diğer tedavi seçeneklerini araştırmaya başlayın.

Bir ruh sağlığı profesyoneli olarak ilgi alanındaki bu değişim, onun çalışmalarını davranışsal psikoloji alanında geliştirmesine neden oldu. Karşılıklı engelleme teknikleri, özellikle sistematik duyarsızlaştırma, ona psikoloji kitaplarının tarihinde bir onur yeri kazandıranlardı.

Joseph Wolpe 1997 yılında 82 yaşında Los Angeles şehrinde öldü.

• İlgili makale: "Psikoloji Tarihi: ana yazarlar ve teoriler"

Wolpe'nin psikolojiye katkıları

Yukarıda bahsedildiği gibi, Wolpe'nin analitik psikolojiden daha bilişsel-davranışçı paradigmalara sıçraması, bu alanda büyük değişiklikler ve katkılar getirmesine neden olmuştur.

Bunlardan en önemlileri karşılıklı inhibisyon teknikleri ve ünlü sistematik duyarsızlaştırma (DS). Joseph Wolpe'nin yaşamını ve çalışmalarını gözden geçirirken, ruh sağlığına yaptığı temel katkılardan biri olan bu tür terapötik kaynakları bilmek önemlidir.

Karşılıklı inhibisyon teknikleri

Psikiyatrik durumlar için daha etkili müdahale ve tedavi arayışlarında, özellikle anksiyete tedavisi için; Wolpe, atılganlık eğitimine dayanan karşılıklı engelleme tekniklerini geliştirdi.

Wolpe'nin karşılıklı inhibisyon fikri, hastalarda hislerle bağdaşmayan hisler veya tepkiler üretmeye dayanıyordu. kaygıve böylece bu seviyeleri azaltın.

Soruşturmalarınızın başında Wolpe, koşullu bir korku uyarıcısı sunarken yiyecek sunduğu kedileri kullandı.anksiyete tepkisini engellemenin bir yolu olarak yeme eylemini kullanmak.

Wolpe, kedilerle başarılı sonuçlar elde ettikten sonra, danışanları üzerinde atılganlık eğitimi şeklinde karşılıklı engelleme kullandı. Psikiyatristin hipotezi, bir kişinin saldırgan olma veya sinirlilik veya öfke duygularını aynı anda iddialı duygular veya davranışlarla deneyimleyemeyeceğiydi.

Bu atılganlık eğitimlerinin özellikle sosyal durumlardan veya bir tür sosyal fobiden önce anksiyete belirtileri olan hastalar için faydalı olduğu kanıtlanmıştır. Ancak, bu müdahalelerin diğer fobi türleri için olumlu sonuçları yoktu.

Fobilerin geri kalanını iyileştirmedeki bu başarısızlığın bir sonucu olarak, Wolpe psikolojide en iyi bilinen müdahale protokolünü, sistematik duyarsızlaştırmayı (SD) geliştirdi. Buna göre, bir hasta korkularıyla doğrudan yüzleştiğinde, aşırı hayal kırıklığı duyguları üretilebilir, bu nedenle bunları aşmanın en iyi yolu yavaş yavaş kendilerini ortaya çıkarmaktı.

sistematik duyarsızlaştırma

Wolpe, fobilerin tedavisi için Sistematik Duyarsızlaştırma (DS) adını verdiği bir eylem protokolü geliştirdi ve mükemmelleştirdi.

Rutin duyarsızlaştırma, hastaya kademeli olarak bir dizi bir tür fobi hissedebileceği görüntüler veya bağlamlar, bir dizi gevşeme egzersizi yaparken.

Wolp'un ana fikri, hiç kimsenin aynı anda hem rahat hem de endişeli hissedemeyeceğidir. gevşeme endişe veya korku duygularını engeller hastanın herhangi bir nesne veya duruma karşı deneyimlediği

Bu protokolde, işlem tamamlandıktan sonra gerçekleştirilmesi gereken üç adım veya aşama vardır. klinisyen kapsamlı bir vaka formülasyonu yürütür veya Wolpe'nin dediği gibi davranış".

Sistematik duyarsızlaştırma içindeki bu adımlar şunlardır:

1. İlk adım: gevşeme teknikleri eğitimi

Wolpe Jacobson tarafından önerilen kas gevşeme modelini benimsedi, daha kısa ve daha verimli bir şey olacak şekilde değiştirerek.

Bu ilk aşamada, profesyonel, daha sonra tedavinin sonraki adımlarında gerçekleştirilebilmeleri için hastaya gevşeme tekniklerini öğretmelidir.

• İlgili makale: "Jacobson'ın Aşamalı Gevşemesi: kullanım, aşamalar ve etkiler"

2. İkinci adım: bir endişe hiyerarşisi oluşturun

Bu ikinci aşamada, terapist ve hasta, herhangi bir biçimde kişide kaygı duyguları yaratan bir dizi durum veya bağlam içeren bir liste hazırlar.

Daha sonra, en az kaygı veya stres derecesine sahip olanlardan başlayarak, hastada en fazla korku duygusuna neden olana ulaşana kadar sıralanır veya sıralanır.

3. Üçüncü adım: sistematik duyarsızlaştırma

Bir sonraki ve son aşama, hastanın ilkinde öğrendiği gevşeme egzersizlerini uygulamaya koyması ve tamamen rahatlamasını sağlamasıdır. Bu arada, klinisyen önceki adımdan alınan farklı görüntüleri gösterecek veya ilişkilendirecektir. En az kaygı derecesine sahip olanlardan başlayarak.

Hastanın tepkisine bağlı olarak hasta bir sonraki daha yüksek dereceli görüntüye geçer veya anksiyete seviyeleri azalana kadar işlem tekrarlanır.

Görüntülerin sırasının yeterli olmaması veya hastanın izleyememesi gibi işlem sırasında ortaya çıkabilecek olası aksaklıklara rağmen Rahatla, sistematik duyarsızlaştırmanın fobilerin tedavisinde en başarılı müdahalelerden biri olduğu kanıtlanmıştır. atıfta.