Terapi uzmanının sahip olması gereken 9 özellik

Pek çok yazar, hangisinin ne olduğunun belirlenmesinden sorumlu olmuştur. İyi bir psikoloji uzmanının sahip olması gereken özellikler ve yetkinlikler terapiye başvurdu.

Göreceğimiz gibi, her şey müdahale tekniklerinin teorik bilgisine dayalı değildir; diğer daha kişilerarası yönlerin terapinin başarısı üzerinde önemli bir etkisi vardır.

İlgili makale: "Psikolojide 4 Temel Terapötik Beceri"

Hasta-terapist ilişkisinin etkinliği

Klinik psikolog mesleğinin icrası, çok farklı iki bilgi türüne hakim olmayı içerir. Bir yandan, farklı terapötik müdahale tekniklerinden önemli ölçüde teorik öğrenme gereklidir. profesyonel tarafından uygulanan psikolojik akım (bilişsel-davranışçı, psikanalist, fenomenolojik-varoluşçu, bağlamsal vb.).

İkinci tür yetkinlik, yaşamda belirleyici olacak bir dizi kişisel becerinin içselleştirilmesine odaklanır. hasta ve psikolog arasında kurulan terapötik bağ türü. Bu nedenle, ikincisi, gerçekleştirilen tedavinin etkinliğini önemli ölçüde etkileyecektir. Lambert'in (1986) terapötik başarıya dahil olan faktörler üzerine yaptığı ünlü araştırmasında, dahil olan farklı faktörler arasında aşağıdaki oran bulunmuştur:

instagram story viewer

1. Ekstra terapötik değişim (%40)

Hastanın bu yönlerine ve içinde geliştiği bağlama atıfta bulunur; çevrenizdeki kişisel ve sosyal koşullar.

2. Ortak faktörler (%30)

Uygulanan psikolojik akımdan bağımsız olarak her tür terapi tarafından paylaşılan unsurları içerirler. Bu oran, her iki taraf arasındaki terapötik ilişkinin kalitesini yansıtmaktadır. Bu anlamda, Goldstein ve Myers (1986), pozitif bir terapötik ilişkinin üzerine temellendirilmesi gereken üç ana bileşeni savunmaktadır: karşılıklı sevme, saygı ve güven duyguları iki taraf arasında.

3. Teknikler (%15)

Belirli bir terapi sınıfını oluşturan belirli bileşenlerle ilgilidirler. Bu yüzde, hasta ile kullanılan teorik-pratik bileşenler arasındaki etkileşimi yansıtır. profesyonel tarafından, yani hastanın hastayı oluşturan yöntem ve içerikleri nasıl içselleştirdiğidir. müdahale.

İlginizi çekebilir: "Psikolojik terapi türleri"

4. Plasebo etkisi (%15)

Hastanın beklentileri ve psikolojik müdahalenin yarattığı güvenilirlik ile bağlantılıdır.

Profesyonel terapistin özellikleri

Psikolojik değişimi motive eden nedenlerin yüksek bir yüzdesinde görülebileceği gibi, profesyonelden elde edilen becerilere bağlı değişkenler söz konusudur. Cormier ve Cormier'in (1994) çalışmalarında işaret ettikleri gibi, bu rakamın verimliliği, kendi kişilerarası becerileriniz ile daha teknik niteliktekiler arasında bir denge.

Adı geçen yazarlara göre etkili bir terapistin sahip olması gereken özellikler şunlardır:

Yeterli düzeyde sahip olmak entelektüel yeterlilik.
Profesyonel uygulamada dinamik, ısrarcı ve enerjik bir tutuma sahip olmak.
Göstermek teorilerin, tekniklerin ve yöntemlerin yönetiminde esneklikeşit derecede geçerli farklı yaşam tarzlarının kabul edilmesinin yanı sıra.
Hastanın desteklenmesi ve korunması arasındaki dengeye dayalı olarak hareket edin.
tarafından yönlendirilmek yapıcı ve olumlu motivasyonlar, hastaya samimi bir ilgi gösteriyor.
Kendi sınırlamaları ve güçlü yönleri (teorik ve kişilerarası) hakkında yeterli düzeyde bilgi sahibi olmak.
Yeterli mesleki yeterliliğe ilişkin kendi algısı.
İç psikolojik ihtiyaçlar çözüldü ve yeteneği kendi kendini düzenleme Psikolog figürünün kişisel yönlerinin terapinin gelişimine müdahalesini engelleyen. Bu fenomen karşı aktarım olarak bilinir.
Etik ve ahlaki ilkelere kesinlikle uymak profesyonel deontolojik kodda toplanan (gizlilik, başka bir profesyonele yönlendirme, davanın denetlenmesi ve ikisi arasında profesyonel olmayan ilişkiler kurulmasından kaçınma parçalar).

Terapötik ilişkiyi destekleyen faktörler

Daha önce bahsedilen kapasitelerin dışında, Bados (2011) başka bir dizi yönden bahseder. terapist ve terapist arasında yeterli bir bağın kurulmasını kolaylaştıran terapiste göre hasta:

2. samimiyet

Ilımlı bir ilgi, teşvik, onay ve takdir ifadesi, daha elverişli bir çalışma ortamı oluşturmakla ilişkilidir. Bu noktada, yayılan fiziksel temasın tezahüründe de bir denge bulunabilir, çünkü bu tür jestler kolayca yanlış yorumlanabilir hasta tarafından.

3. yeterlilik

Bu alanda hem psikoloğun mesleki deneyim derecesi hem de spesifik terapide yer alan içeriklerin yönetimi ve uygulanmasındaki alan belirleyicidir. Howard'ın araştırmasının sonuçları (1999), bu son yönün birinciye göre daha baskın olmasının, müdahalenin iyi bir sonucu ile daha fazla ilişkili olduğunu gösteriyor gibi görünmektedir.

Cormier ve Cormier (1994), mesleki yeterliliğin bir yansıması olarak aşağıdaki sözel olmayan davranış örneklerini sunar: göz teması, ön vücut düzenlemesi, konuşmada akıcılıkdüşündürücü ve uygun sorular ve sözlü dikkat göstergeleri.

4. Güven

Görünüşe göre bu faktör hastanın yarattığı algıya bağlıdır rekabet, samimiyet, güdüler ve niyetler, değer yargıları olmaksızın kabul, samimiyet, gizlilik, dinamizm ve güvenlik ve son olarak, savunma amaçlı olmayan yanıtların verilmesi (Cormier ve Cormier, 1994).

İlgili makale: "6 adımda özgüveninizi nasıl artırabilirsiniz?"

5. cazibe

Beutler, Machado ve Neufeldt (1994) tarafından gösterildiği gibi, terapistin çekici olarak algılanması, tedavinin sonucu ile pozitif olarak ilişkilidir. Bu cazibe dayanmaktadır profesyonel tarafından ortaya çıkarılan nezaket ve samimiyet derecesi, bu ve hasta arasındaki algıda da benzer yönler vardır (Cormier ve Cormier, 1994).

Göz teması, ön vücut düzenlemesi, gülümseme, başını sallama, yumuşak ses ve modüle edilmiş, anlayış örnekleri, belirli bir derecede kendini ifşa etme ve terapinin yapısı üzerinde fikir birliği hastanın psikoloğuna olan ilgisini artırmak.

6. Yönlülük derecesi

Tedavinin kolaylaştırılması gibi hususlarda bir dengenin bulunabileceği durumlarda, terapinin orta derecede bir yönlülüğü veya yapılandırılması önerilir. izlenecek talimatlar, oturumlarda ele alınan görevlerin ve konuların içeriğinin sunumu, şüphelerin çözümü veya belirli fikirlerin yüzleşmesi hastanın. hepsi görünüyor hastada belirli bir özerklik düzeyini garanti eder, tedavi sürecinde yönlendirilmiş ve desteklenmiş hissetme hissinin yanı sıra.

İlginizi çekebilir: "Liderlik Türleri: En yaygın 5 lider türü"

İlerlemenize yardımcı olan profesyonel tutumlar

Altmışlarda Carl Rogers terapistin hastaya karşı tutumunun dayanması gereken temel sütunları önerdi: empati, koşulsuz kabul ve özgünlük. Daha sonra, aktif dinleme yeteneği de çok alakalı kabul edildi.

1. Empati

Hastayı sahip olduğu perspektiften anlama yeteneği ve bununla çok ilgili olarak, onu nasıl ileteceğini bilme gerçeği olarak tanımlanır. Bu nedenle, önceden terapist bilişleri, duyguları ve davranışları hastanın işleyebileceği gibi anlama konusunda yetkin olmalıdır, profesyonelin bakış açısına müdahale etmemek. İkinci nokta, hastanın anlaşıldığını hissetmesini gerçekten kolaylaştıracak olan noktadır.

İlgili makale: "Empati, kendinizi başkasının yerine koymaktan çok daha fazlası"

2. koşulsuz kabul

Hastayı yargılamadan olduğu gibi kabul etmek ve ona layık bir insan olarak değer vermek anlamına gelir. Truax ve Carkhuff (1967, Goldstein ve Myers, 1986'da alıntılanmıştır). Bu tür bir tutumu oluşturan çeşitli unsurlar, örneğin: hastaya yüksek bağlılık, onu anlama arzusu. Yargılayıcı olmayan bir tutum sergilemek.

3. özgünlük

Bu tutum, kendinizi olduğunuz gibi göstermeyi, kendi içsel duygularınızı ve deneyimlerinizi onları tahrif etmeden ifade etmeyi içerir. Spontane bir gülümseme, çift anlamlı olmayan yorumlar yapma veya bazı samimi kişisel yönlerin ifadesi özgünlüğü gösterir. Ancak aşırı kendiliğindenlik önerilmez; Terapistin kişisel açıklamalarının yalnızca hastanın ve terapinin yararına yönelik olması anlamlı görünmektedir.

4. Aktif dinleme

Muhatabın mesajını (sözlü ve sözlü olmayan dile dikkat ederek), uygun şekilde işlenmesini ve aşağıdakileri belirten bir yanıtın verilmesini alma yeteneğinden oluşur. psikoloğun tüm dikkatini verdiğini hastaya.

İlgili makale: "Aktif dinleme: başkalarıyla iletişim kurmanın anahtarı"

Seansların ilerlemesini engelleyen tutumlar

Son olarak, ters etki yaratabilecek ve psikolojik terapinin olumlu gelişimine zarar verebilecek bir dizi eylem bir araya getirildi. Bu liste, psikoloğun hastanın önünde ortaya koymaktan kaçınması gereken ana davranışları yansıtır:

Danışılan problemin yorumlanmasıyla ilgili belirsizliği gösterin
Soğuk veya mesafeli bir tutum sergileyin, eleştirel veya otoriter olun.
Çok fazla soru sormak.
Hastanın aceleyle sözünü kesmek.
Hastanın ağlamanın duygusal ifadelerini tolere etmek ve yanlış yönetmek.
Hasta tarafından takdir edilmek isteyen ve onaylarını almak.
Hastanın psikolojik rahatsızlığını çok çabuk gidermeye çalışmak
Terapinin basit ve daha karmaşık yönleri arasındaki yaklaşımı dengesizleştirin.
Hastanın yoğun bir duygusal tepki verebileceği korkusuyla çelişkili konularla uğraşmaktan kaçının.

Bibliyografik referanslar:

Bados, A. ve Grau, E. (2011). Terapötik beceriler. Barselona Üniversitesi. Barselona.
Kormer, W. ve Cormier, L. (1994). Terapistler için Mülakat Stratejileri: Temel Beceriler ve Bilişsel-Davranışsal Müdahaleler. Bilbao: Desclée de Brouwer. (orijinal 1991).
Lambert, M. J. (1986). Eklektik psikoterapi için psikoterapi sonuç araştırmalarına etkileri. J. C. Norcross (Ed.), Eklektik Psikoterapi El Kitabı. New York: Brunner-Mazel.