Gençlerde Depresyon: Risk Faktörleri ve Uyarı İşaretleri

Depresyon ergenlerde oldukça yaygın bir psikolojik bozukluktur, çünkü 5 ergenden 1'i bu hayati aşama sırasında depresyondan muzdariptir.

Depresyon yetişkinliğe özgü bir psikolojik bozukluk değildir, çocuklar ve ergenler de depresyondan muzdariptir ve yetişkinlerden farklı belirtiler gösterirler. Depresyon, birçok fiziksel, duygusal ve davranışsal semptom taşıyan bir duygudurum bozukluğudur.

Bu makale, depresyonu tespit etmemize izin verecek en sık görülen semptomların bazılarını açıklayacaktır. ergenler ve ergenlerde depresif bozuklukların gelişimini etkileyecek bazı risk faktörleri gençler.

• Önerilen makale: "Depresyonlu Gençlerin Sahip Olduğu 10 Yaygın Belirtiler"

Ergenlik Depresyonunun En Yaygın Uyarı İşaretleri

Gençlerde depresyon ile ilgili belirtiler aşağıdaki gibidir.

Bu, daha önce zevk aldığınız aktivitelerden artık zevk almadığınız anlamına gelir.. Bu semptom ergenlerde çok karakteristiktir, çoğu aktiviteyi gerçekleştirmek için tüm ilgilerini ve motivasyonlarını kaybederler, hatta arkadaşlarıyla sosyalleşmek için bile. Bu belirtiye, daha önce yaptığınız aktivitelerin birçoğunu yaparken ilgisizlik ve memnuniyetsizlik de eşlik edebilir.

2. somatik şikayetler

Bunların hepsi, psikolojik bir sorundan kaynaklanan fiziksel rahatsızlık veya ağrı ile ilgili şikayetlerdir. Örneğin baş ağrıları, boyun veya sırtta artan gerginlik, karın rahatsızlığı veya ağrıları ergenlerde sık görülür... Yakın insanlar, bir şeylerin her zaman acıttığına veya onların "mazeret" olduğuna inanabilirler. bazı faaliyetler veya yükümlülükler yapmamak.

Malaga Kabine Psikologları Málaga PsicoAbreu'nun çocuk ve ergen psikoloğu, Floransa Stolo, henüz iyi ifade stratejilerine sahip olmadıkları için çocuk ve ergenlerde somatizasyonun çok sık olduğunu belirtmektedir. duygusaldır ve olumsuz duyguları, acıya veya acıya dönüşen fiziksel veya bedensel semptomlarla ifade edilir. şikayetler.

Psikolog, ergenlerin bu semptomları icat ettiğini düşünmenin gerekli olmadığını, ancak bunları gerçekten hissettiklerini savunuyor. ağrılar veya sızılar, ancak bunların nedeni fiziksel bir hastalık değil, duygusal rahatsızlıktan doğar. duygu.

3. Sinirlilik ve sık sık öfke patlamaları

Çocuk-ergen psikoloğu Florencia Stolo bunu doğruluyor. "Tipik" depresyonun, ergende bütün gün yatakta ağlayarak görülen depresyon olduğuna inanılır, ancak bu genellikle böyle değildir.. Psikolog, ergenlerin aksine, ergenlerde depresyonla ilgili bozukluklarda sinirlilik ve öfke patlamalarının sık olduğunu onaylar. Erişkinlerde, bu bozukluklarda da değişen bir sistem, serotonerjik sistemden (norepinefrine bağlı) ayrı olarak noradrenerjik sistemdir (norepinefrine bağlı). ile serotonin).

4. Duyarlılık

Başkalarından ve çevrelerinden gelen eleştirilere karşı duyarlılık ve daha fazla duyarlılık, bu durumlarla yüzleşememek.

5. Sosyal izolasyon

Çevresindeki yakın insanlardan (ebeveynler, kardeşler, arkadaşlar...) sosyal izolasyon ve geri çekilme. Kendilerini izole etmek ve yalnız kalmak isteme eğilimindedirler.

Yani, günün büyük bir bölümünde fiziksel yorgunluk hissi.

7. Üzgün ​​veya cesareti kırılmış hissetmek

Bu, gündüz ve gece sık sık ağlamaya neden olabilir.

8. Genellikle uyuduğunuzdan daha fazla uyku veya uyku bozuklukları veya güçlüklerin varlığı

Uyuma güçlükleri veya uyku bozuklukları, predormicional insomnia (uykuya dalmada güçlük), gece uyanmaları (gece uyanmaları, uykunun kaliteli olmaması ve doğru dinlenmeyi desteklememesi), onarıcı olmayan uyku (doğru dinlenmemiş veya yorgun uyanma hissi), kabuslar…

Diğer bir olasılık da, depresif bozukluğu olan ergenin uyku sorunu yaşamayabileceği, ancak eskisinden daha fazla saat uyuyabileceğidir. Florencia, kendi geliştirdikleri bir savunma mekanizması olduğunu, çünkü bu onların kendilerini “uyuşturma” yöntemi olduğunu iddia ediyor. olumsuz duygular Ve onları nasıl yöneteceklerini bilmedikleri için bütün gün uyuyarak onlardan kaçınmaya çalışırlar, çünkü düşünememelerinin tek yolu budur.

9. Yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler

Daha fazla veya daha az yemek ve daha fazla veya daha az iştah nasıl.

10. Konsantrasyon zorluğu ve sık unutkanlık

Önemli randevuları veya ilgili tarihleri ​​unutmak, konuşma akışını kaybetmek, başkalarıyla birlikteyken yok olmak gibi günlük şeylerde gözlemlenebilirler. karar vermek zor... Okulda bu durum akademik performansın düşmesine neden olabilir, derslerde kaybolur, ödev açıklamalarında unuturlar. ev işleri…

11. Alkol veya uyuşturucu kullanımına başlama veya artırma

Malaga kabinesinin çocuk ve ergen psikoloğu, bunun daha önce çok sık uygulanan bir anestezi yöntemi olduğunu onaylıyor. alkol ve diğer uyuşturucuları (özellikle tütün ve esrar) denedikleri için kendi sorunları, Y içlerinde onları uykulu yapan ve olumsuz duyguları "hissetmemelerini" sağlayan bir "anestezi" bulurlar. her gün yaşadıklarını.

12. Ölümün pasif fikirleri

“Keşke ortadan kalksa”, “Yaşamayı bırakmak istiyorum” gibi düşünceler veya kendine zarar verme düşüncesi (kendine fiziksel olarak zarar verme düşünceleri veya istekleri).

13. Yüksek riskli davranışlar

Bazen duygudurum bozuklukları olan gençler güvensiz seks, hırsızlık gibi yüksek riskli davranışlarda bulunmakveya dikkatsiz sürüş.

Gençlerde depresyon için risk faktörleri

Ergenlikte depresif bozukluğa yatkınlık oluşturan başlıca risk faktörleri şunlardır:

• Duygudurum bozukluklarının tarihi (depresif bozukluk, distimi ve bipolar bozukluk) en doğrudan ailededir.

• Stresli yaşam olayları veya faktörlerinin deneyimi (ebeveynlerinden boşanma, zorbalık, yıldırma, cinsel istismar, partnerden ayrılma, akraba ölümü, sınıf değişikliği, düşük okul performansı…). Ergenlerde kişisel, ailevi, sosyal veya ekonomik stresli yaşam olaylarının depresyonun başlaması ve gelişmesi üzerinde büyük etkisi olabilir. Çeşitli araştırmalar, ergenlerde depresif bozukluk belirtilerinin varlığının, stresli yaşam olaylarının deneyimlediği stresin derecesi ile ilişkili olduğunu doğrulamaktadır.

• İstikrarlı bir duygusal veya sosyal destek ağına sahip olmamak ya da uyumlu (ebeveynleriyle sorunlar, aile sorunları, arkadaşlarının olmaması...).

• Fiziksel bir hastalığa sahip olmak ya da kronik psikolojik.

• Öğrenme bozukluğu var.

• Sosyalleşmekte zorluk çekiyor akranlarıyla veya diğer insanlarla.

• Sahip olmak kendine güvensiz Y düşük benlik kavramı.

• kadın olmak. Çeşitli araştırmalar, ergen kızlarda ergen erkeklere göre daha yüksek bir depresyon prevalansı olduğunu göstermektedir.

Bibliyografik referanslar:

• Kramer, Peter D. (2006). Depresyona karşı. Barselona: Seix Barral.
• Jackson, Stanley W. (1986). Melankoli ve depresyon tarihi. Madrid: Turner.
• Martel, C. ve diğerleri (2010). Depresyon için davranışsal aktivasyon. Guilford Press.
• Schmidt PJ (2005). "Menopoz geçişinde ruh hali, depresyon ve üreme hormonları". Amerikan Tıp Dergisi.
• Vieweg WV, Julius DA, Fernandez A, Beatty-Brooks M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). "Travma sonrası stres bozukluğu: klinik özellikler, patofizyoloji ve tedavi". Amerikan Tıp Dergisi.