Sevdiğiniz birine nasıl söylenir: Çekmek için 9 ipucu

Psikolojinin ana keşiflerinden biri, kişisel ilişkilerde, yarattığımız izlenimde başlangıçların çok önemli olduğudur. Bu, aynı zamanda, baştan çıkarma söz konusu olduğunda ve daha spesifik olarak, bir kişiye karşı duygularımızı ifade ederken de geçerlidir.

Fakat... Birine ondan hoşlandığınızı ve onunla başka bir şeye sahip olmak istediğinizi nasıl söylersiniz? O kişiye duyduğumuz çekiciliği dürüstçe açılabileceğimiz bir şekilde nasıl ifade edebileceğimize bakalım ve aynı zamanda sevdiğimiz birini rahatsız edici bir zaman geçirmeyelim. Bu iki süreci birleştirmek, çekiciliğin karşılıklı olup olmadığına bakılmaksızın, her şeyin olabildiğince sorunsuz gitmesini sağlayacaktır (bu tamamen bize bağlı değildir).

• İlgili makale: "O kişinin senden hoşlanıp hoşlanmadığını bilmek için 20 soru"

Birine ondan hoşlandığımı nasıl söylerim?

Kim olduğumuzun bu yeni yüzünü açığa çıkararak, kendimizi kendimize değil, aynı zamanda bu çekim mesajını alan kişiye de maruz bırakıyoruz çünkü hassas bir konuya yanıt vermeleri gerekiyor.

Bu nedenle, birine ondan hoşlandığınızı söylemek için yaptığınız her şey iki ana amaca yönelik olmalıdır: Kendinizi net bir şekilde ifade edin ve bunu garip anlar yaratmadan yapın boşu boşuna. İkincisi de birincisiyle bağlantılıdır, çünkü kötü bir zaman geçirmek konuşmayı kesintiye uğratır. hem bizim hem de diğerinin ne hissettiğini iletmekten daha erken daha önemlidir. kişi.

Bununla birlikte, çekici olduğumuz birine söylemeye başlamanın daha az zor olması ve her iki taraf için de daha iyi sonuçlanması için bir dizi ipucuna bakalım. Bu arada, seçim şansı verildiğinde, bunu yüz yüze ve bir bağlamda görüşerek iletmeniz daha iyi olur. dikkatinizi dağıtan ve kendinizi bir başkasına adamak için konuşmayı bırakıp acele etmenize gerek olmayan şey.

1. duyulduğundan emin ol

Aptalca gelebilir ama şunu unutmamak gerekir ki, gergin olabileceğimiz durumlarda farkına varmasak da yumuşak konuşma eğilimi ortaya çıkıyor, iletişimi çok engelleyen bir şey (ve mesaj çok alakalı olduğunda, sevdiğiniz birine söylemek istediğinizde olduğu gibi).

Bu alçak sesle konuşma eğilimi bir strateji olarak neredeyse bilinçsizce ortaya çıkar, öyle ki, bir şeyi ifade ederken bir hata yaparsak, hata fark edilmeyebilir; ancak çare hastalıktan daha kötüdür, çünkü belirsizlik ve kafa karışıklığı yaratır.

Yani, aynanın önünde biraz seslendirme alıştırması yapın; Ancak dikkatli olun, bir senaryo öğrenmeyin, çünkü onu hatırlama çabası sinirlerinizin sizi daha fazla etkilemesine neden olabilir. Normal ses tonunuzda yüksek sesle ve net konuşarak hissettiklerinizi ifade etmeye alışmaya odaklanın.

2. Sinirlenme konusunda endişelenme

Birine ondan hoşlandığınızı söylerken sinirsel rahatsızlık göstermemek konusunda takıntılı olmamak önemlidir. Bu, ek rahatsızlık yaratır, çünkü neredeyse hiçbir zaman yerine getirilmez ve bir kayıp, kontrol ve hayal kırıklığı hissi yaratan.

Unutmayın ki stres hissetseniz bile, diğer insanların bakış açısından bunun sizinkinden çok daha az fark edilir olduğunu ve çoğu zaman tamamen fark edilmediğini unutmayın.

Buna karşılık, birine ilgi duyduğumuzu söylemenin basit gerçeği, o kişiyi de biraz gergin hissettirir ve belirtileri için bizi incelemek yerine, nasıl tepki vermeniz gerektiğine odaklanın. güvensizlik. Her halükârda, sinirlerimizi fark edersen hiçbir şey olmaz; kimse bunun için bizi suçlayamaz; önemli olan sinirlerin iletişime engel olmamasıdır, o kadar.

• İlginizi çekebilir: "Sinirlerinizi nasıl kontrol edersiniz? 10 stres yönetimi stratejisi"

4. Çok kısa bir komut dosyası oluşturun

Sevdiğimiz birine ifşa etmenin zorluğuyla yüzleşmenin ideal yolu, ne yapmamız gerektiğine dair ayrıntılı senaryolarla hayatımızı karmaşıklaştırmamaktır; ideal, basit ve çok özetlenmiş fikirleri sıralamaktır. böylece bu şemayı kolayca aklımızda tutabiliriz.

5. Gözlerime bak ve gergin bir duruş tutma

Rahatsız edici anlar yaratmaktan kaçınmanın bir başka yolu, gözlerin içine bakmayı hatırlamak ve kabul etmektir. savunmacı veya düşmanca bir tutum sergilemeyen sözsüz bir iletişim tarzı, çünkü bu söylemek istediğimiz şeyin içeriğiyle çelişir: o kişiye daha uzak olmak yerine daha yakın olmak istiyoruz).

Ancak buna takılmayın; sadece aklınızda bulundurun, böylece başka yöne bakmaya başladığınızda veya kollarınızı çaprazladığınızda (eğer olursa) fark etmeniz daha kolay olur, o anda düzeltirsiniz.

6. O kişiyi çekici hissettirin

Bu, o kişiyi pohpohlamanız veya sizin bakış açınıza göre sahip oldukları erdemlerin bir listesini okumanız gerektiği anlamına gelmez. Daha çok, onunla ilk tanıştığınızda neden ona ilgi duymaya başladığınızdan bahsetmek veya onun şirketinde vakit geçirmeyi sevdiğinizi söylemek gibi bir tutum meselesi.

Bunu yapma şeklin, onunla olan ilişkinin türüne bağlı olmalıdır.; Zaten birbirinizi tanıyorsanız ve yeterince güven varsa, onlara çekicilik göstermelerini söyleyerek biraz daha yakınlaşabilirsiniz. Amaç, söylediklerinizin net bir anlamı olması ve sözel olmayan dilinizle ima ettiğiniz şeyle ifade ettiğinize karşılık gelmesidir.

7. Klişe ifadelerden kaçının

Sevdiğiniz birine nasıl söyleyeceğinizi bilmek için en etkili unsurlardan bir diğeri, tamamen kişiselleştirilmiş ve benzersiz bir şekilde iletin, klişe ifadeler dahil değil (şaka parçası olmadığı sürece).

8. Doğrudan ve özet bir şekilde söyleyin

Sevdiğiniz birine birkaç saniyenizi alacak şekilde söylemeniz tercih edilir.; birkaç dakika süren bir konuşma ile yapmak, akıcı bir şekilde konuşmanıza izin vermediği için rahatsızlık yaratır ve aynı zamanda ana mesajı da sulandırır.

9. Sana uymuyorsa hayat devam ediyor

Sevdiğimiz kişilerin bize uymaması çok yaygındır; Bu, insan olarak değerli olmadığımız anlamına gelmez, sadece bu özel durumda çekim çift yönlü bir şekilde ortaya çıkmamıştır. Daha birçok fırsat ve hoşlanabileceğimiz ve hoşlanabileceğimiz başka birçok insan olacak.

Bibliyografik referanslar:

• Miller, R., Perlman, D. ve Brehm, S.S. (2014). Samimi ilişkiler. McGrawHill Şirketleri