Помилкова впевненість у собі: важка маска самообману

У сьогоднішній статті я викладу поняття помилкова впевненість у собі.

Загальноприйнято говорити про важливість самооцінка. Відчувати себе добре є важливим для нас самих та для спілкування з іншими. Однак психологи та тренери також посилаються на самовпевненість (самоефективність), усвідомлюючи стосунки, які вона має з самооцінкою.

Помилкова впевненість у собі: різниця між самооцінкою та впевненістю у собі

Щоб краще зрозуміти різницю між впевненістю у собі та самооцінкою, спочатку я розповім про концепцію Я чи самопізнання. Самопізнання - це те, що людина вірить або думає про себе.

Більшість експертів інтерпретують Я-концепцію як інтегрований набір факторів Я, в основному три: когнітивні (думки), афективні (почуття) та конативні (поведінка), які при індивідуальному визначенні можуть бути класифіковані наступним чином: перший коефіцієнт, самоконцепція Правильно сказано; другий фактор як самооцінка; а третя - як самоефективність чи впевненість у собі. Перш ніж говорити про помилкову впевненість у собі, ми зупинимося на самоефективність.

Самоефективність

Самоефективність - це оцінка своїх здібностей і фокус на переконання мати здатність і здатність досягти успіху в даному контексті. Хоча самооцінка - це загальне відчуття того, наскільки цінна людина в цілому, і стосується оцінки себе.

Люди з високим рівнем впевненості в собі часто встановлюються високі стандарти успіху. Вони не завжди можуть досягти своїх цілей або, можливо, їх самооцінка не така висока, але вони ніколи не здаються, вони завжди продовжують довіряти собі та своїм здібностям. Ця впевненість у власних здібностях дозволяє вам не руйнуватися перед невдачею і рухатися вперед у виконанні власних цілей і завдань.

Хоча не всі дослідники погоджуються, існує певний консенсус щодо того, що впевненість у собі є таким самим, як і самоефективність. Альбертова бандура, професор Стенфордський університет, був першим психологом, який заговорив про самоефективність у 1970-х. Для Бандури впевненість у собі - це «переконання людини в тому, що вона може успішно виконати поведінку, необхідну для отримання певного результату».

Важливість реалістичності

Тому впевненість у собі пов’язана з реалістичним очікуванням того, до чого можна по-справжньому зробити досягти певної мети. Це внутрішній стан, який передбачає реальне знання про труднощі, які потрібно подолати, про власні ресурси зробіть це і, звідси, реальні можливості досягнення успіху в якомусь їх аспекті час життя.

Найважливішим фактором впевненості в собі є не сліпа віра в те, що ви збираєтеся досягти всіх своїх цілей і що ви ніколи не збираєтеся робити помилки, скоріше, щоб людина мала переконання, об’єктивно підтримане, що вона має достатні ресурси для подолання негараздів і вставати після помилок, які неминуче можуть бути допущені. Важливо сформувати справжню впевненість у собі і не впасти в помилку помилкової впевненості в собі.

Помилкова впевненість у собі: що це?

Як я вже зазначав, впевненість у собі - це внутрішній стан, який характеризується реалістичним переконанням у своїй ефективності стикаючись із вимогами життя, і це не просто прості словесні прояви того, що хтось збирається отримати все, що є пропонує. Йдеться не про те, щоб весь час здаватися оптимістом, не оцінюючи, у будь-якому випадку, реальні можливості що є, і доступність певних зовнішніх факторів, які будуть присутні.

Я вже коментував у статті "Особистий розвиток: 5 причин для саморефлексії"важливість об'єктивного аналізу ситуації та того, щоб не" захоплюватися "без будь-якого контролю. Коли хтось приймає позицію "двері назовні", яка не відображає недовіру та стурбованість, які, у багатьох випадках, є Він переживає, здійснюючи необгрунтовані тріумфальні та оптимістичні прояви, - це те, що відоме як помилкова впевненість у собі. Така поведінка, ймовірно, втішаюча під час її проведення, заохочує відчувати себе добре, думаючи так, але така поведінка може призвести, однак, до Я прибув о плутати реальність із фантазією.

Помилкова впевненість у собі допомагає створити самообман, що дозволяє людині врятуватися від справжнього внутрішнього стану впевненості в собі, який у багатьох випадках стоїть за “маскою”. Ця форма уникнення, помилкова впевненість у собі, може мати серйозні наслідки для впевненості в собі, оскільки вона буде слабшати і слабшати, і все більше віддалятися від реальності.