Лунатизм: цар розладів сну

Сьогодні ми говоримо про сомнамбулізм. Хто ніколи не чув про людей, які гуляють, розмовляють або сидять самі, коли вони сплять? Часто розповідають історії та анекдоти про одного чи кількох членів сімейного кола, які прибули йти додому наодинці, бажаючи відчинити двері чи вікна, або щоб вони, коли вони спали, розмовляли або "телефонували" відомі.

Крім того, після цих епізодів, коли наступного ранку людині, яка є головним героєм події, повідомляють, що сталося, вони рідко щось пам’ятають. Правда в тому, що сомнамбулізм, також знати як ноктамбулізмнастільки дивно, що його охопив серпанок чутки та міфи (наприклад, переконання, що бажано не піднімати лунатика). Ця коротка стаття має на меті з’ясувати сумніви щодо цього явища.

Лунатизм: визначення та симптоми

Для Navarro and Tortajada (1994) «лунатизм - це, як правило, доброякісне розлад сну, що характеризується короткі епізоди блукань, що з'являються під час повільного хвильового сну (четверта фаза), майже в першій третині ніч ". Ці епізоди, які зазвичай тривають від 40 секунд до 40 хвилин, можуть включати майже будь-який тип поведінки або висловлювати незв’язні або дуже чіткі слова або фрази.

Щодо симптомів, Наварро і Тортахада дайте нам такі характеристики щодо поведінки лунатика:

• Вони можуть підняти простирадла, заправити їх і повернутися спати і спати
• Встаньте і пройдіться через кімнату або з неї
• Відкрийте очі під час сну
• Незграбна рухова активність
• Грати на музичних інструментах
• Пити рідину тощо.

Лунатизм

Лунатизм - це, таким чином, порушення сну, оскільки воно передбачає зміну нормальної поведінки протягом цієї фази повсякденного життя і може завдати шкоди добробуту людини. Але, крім основних наслідків, лунатизм може почати проявлятися по-різному.

Відомо, що це Розлад сну він, як правило, з’являється в дитячому віці з поширеністю 20%, і його початок, як правило, відбувається у віці від 4 до 8 років. Хоча багато вчених стверджують, що у зрілому віці рідко можна зустріти цей розлад, є дані підтверджують існування цього у дорослих, можливо, не у великому відсотку, але у значній мірі Від 1 до 3%. У людей, які відчувають це у зрілому віці, слід підкреслити, що як за своїми симптомами, так і за етіологією він відрізняється від лунатизму, характерного для дитинства.

У дослідженні, проведеному доктором Гієцзепі Плацці з Болонського університету та опублікованому в журналі Неврологічна наука Зазначається, що у дітей у віці від 4 до 6 років це зазвичай відбувається частіше. Він також робить висновок, що у деяких людей виникає бажання займатися сексом під час лунатизму (це називається сексуальною поведінкою лунатизму або секссомнія).

Причини лунатизму

На сьогоднішній день не існує єдиної теорії, заснованої на вагомих доказах, які б пояснювали причини лунатизму. Що, мабуть, підтверджується, це спадковість: було зроблено висновок про те, що від 70 до 80% лунатиків мають родичів, які протягом усього життя страждали від розладу сну.

Деякі фахівці в галузі психічного здоров'я вказують, що лунатизм у дітей пов'язаний з втомою і тривожність. Щодо стадії дорослого, це може бути пов’язано із споживанням певного виду наркотики.

Лікування нічного життя

На сьогодні специфічного лікування цього розладу сну не існує. Існують профілактичні заходи, які спрямовані на дітей, які страждають нею та своїх дітей батьків, які повинні бути настороженими, щоб під час епізоду суб’єкт не загрожував їх час життя.

Якщо ці епізоди мали місце як у підлітковому, так і в дорослому віці, професіонали рекомендують техніки релаксації, і як альтернативні методи, такі як гіпноз, йогатощо (до тих пір, поки він служить доповненням до психологічне втручання). Фармакологічне лікування може бути рекомендовано, якщо особа, яка страждає нею, є дорослою особою, і якщо це вказано психіатром і відповідно до його показань.

Донині наука продовжує працювати над пошуком походження лунатизму. Тим часом ми будемо і надалі заінтриговані поведінкою людини, яка, перебуваючи уві сні, може поводитись як неспання.

Бібліографічні посилання:

• Наварро, Ф. та Тортаджада, Р. (1994). Поведінкова психологія, Том 2, Факультет психології, Університет Малаги та Валенсії.
• Ді Унглауб Срібло Торн, (2009). Фізіологія людини, інтегрований підхід. Мадрид: Редакційна публікація Médica Panamericana.
• Кінь, В. (2008). Посібник із модифікації та проведення. Еквадор: Факультет психологічних наук Університету Гуаякіля.