Медіація чи сімейна терапія? Якого вибрати?

Протягом еволюційного циклу пари або сім'ї він неминуче проходить безліч фаз або ситуацій, в яких протягом дуже різноманітні фактори (попередні сімейні особливості, непередбачені ситуації або, просто, через управління повсякденним життям там, де доводиться приймати важливі рішення), його члени повинні стикатися з новими реаліями, які впливають на них, або пристосовуватися до них жити. Оптимальне управління цими ситуаціями сприяє зростанню сім'ї, але в інших випадках кризи можуть спричинити труднощі та конфлікти різного роду.

Для цих проблем втручання, яке виявилося найбільш підходящим та ефективним, є сімейна терапія та сімейна медіаціязалежно від потреби у коротших та більш конкретних втручаннях або більш широких та тривалих втручань.

• Пов’язана стаття: "8 типів сімейних конфліктів та способи управління ними"

Сімейна терапія та медіація: відмінності та подібності, щоб вибрати добре

Хоча ці два способи роботи з сім’ями мають власні цілі та способи подальшого розвитку, у багатьох випадках різниця між ними не є чіткою. Для того, щоб пояснити сфери дії обох підходів, ми будемо говорити, хоч і дуже загально (з ризиком спрощення, яке це означає) їх основні характеристики та відмінності, які можуть допомогти визначити, яка буде найбільш підходящою альтернативою втручання залежно від кожної родини та її потреби.

Сімейна терапія

Основними цілями сімейної терапії є оцінка, супровід, орієнтація та психологічне лікування будь-якої проблеми або клінічної симптоматики, представленої сім'єю, зрозумілої в їх встановити. Хоча існує певний симптом або вимога, до якого, звичайно, слід звернути увагу, психотерапевтичне втручання є більш широкий шлях, що охоплює динаміку та закономірності взаємозв'язку його членів стосовно проблеми та, звично, у зв'язку з історією та біографією його членів.

Часова увага в психотерапії спрямована на сучасність, але у зв'язку з минулим: історії досліджуються і минулий досвід, розуміння того, що минуле є важливим для розуміння того, що з ними відбувається в даний момент струм. У цьому сенсі воно призначене для розуміння та вирішення основних конфліктів або не очевидних неозброєним оком через саму сімейну динаміку.

Отже, психотерапія має загальну мету супроводжувати та сприяти глибшим та структурним змінам, які дозволяють сім'ї придбати більші ресурси для подолання як у хвилини кризи, викликані переходом від однієї стадії до іншої в сімейному циклі, так і щоб вирішити та вирішити основні психологічні чи емоційні конфлікти. З цих причин тривалість зазвичай значно більша за медіацію, оскільки її можна скоротити до декількох сеансів.

Сімейне посередництво

На відміну від психотерапії, сімейна медіація зосереджена не на психологічному лікуванні, а на управлінні та вирішення конкретних і чітко визначених конфліктів (наприклад, при розлученні, піклуванні та піклуванні діти). У разі виявлення більших основних проблем медіація не буде відповідним підходом, якщо тільки не втручання дуже обмежене конкретною метою і завжди є доповненням до терапії як основи загальний.

Часова увага до сімейної медіації робиться на сьогодення та, насамперед, на майбутнє: воно є увагу, бажано, у явних конфліктах, а також у конкретних та практичних аспектах, таких як, наприклад, прийняття рішення щодо опіки та відвідування дітей.

Отже, медіація полягає у процесі спільного врегулювання конфліктів, в якому сторонам пропонується залучені можуть адекватно спілкуватися та досягати домовленостей, які вони вважають найбільш доцільними відповідно до своїх потреб взаємні.

• Вас може зацікавити: "Як здійснити посередництво у конфлікті, за 5 кроків"

Нейтральне ставлення як професійна вимога

Сімейний терапевт, як і посередник, приймає нейтральне ставлення до членів сім'ї, хоча, як правило, це більше директива в тому сенсі, що вона оцінює, направляє, консультує, пропонує вказівки, пропонує дії тощо, завжди з метою сприяння або провокування зміни дисфункціональної динаміки та більш глибоких відносин та загальний.

Сімейний посередник, навпаки, приймає менш директивну роль та сприяє спілкуванню (завдяки використанню мікротехнік спілкування), що допомагає учасникам роздумувати про свої конфлікти та розбіжності, заохочує творчий пошук альтернатив можливо, що дозволяє їм приймати рішення та досягати взаємних домовленостей, які вони вважають найбільш доцільними на основі своїх потреб та інтереси.

Виробляються рішення, до яких люди можуть дійти вільно та добровільно в контексті безпеки та конфіденційності, вільні від будь-якого типу примусу або взаємного тиску, і без лічильника, що спрямовує їх будь-яким чином: саме зацікавлені сторони повинні досягти, якщо вони вважають це так, домовленостей, які вони вважають. Посередник ні цінує, ні пропонує рішення ваших проблем.

Хоча однією з основних цілей сімейної медіації є досягнення людьми домовленостей, які дозволяють їм вирішувати свої конфлікти, найчастіше найважливіше Це не стільки сама угода, скільки створення іншого та більш здорового реляційного простору, а також надання ресурсів для управління їх конфліктами, маючи чітку складову профілактичний.

Юридичні аспекти

Коли конфлікти можуть мати юридичні наслідки (як, наприклад, при розлученні, з подальшим розірванням спільного майнового товариства або розбіжностями щодо з опікою та піклуванням над неповнолітніми дітьми) медіація стає найзручнішим способом їх вирішення питань.

Відповідно до Закону 5/2012 від 6 липня про медіацію у цивільних та комерційних справах через медіацію ви можете зв’язатися скласти угоди, які відповідно до чинного законодавства згодом можуть бути перетворені в юридичний документ для надання йому характеру юридична. Для цього завжди зручно, щоб сторони були постійно консультувати своїх юристів самостійно, до оформлення угоди, яка в підсумку матиме юридичні наслідки.

Комбінація, яка працює

Як бачимо, залежно від потреб той чи інший підхід буде найбільш підходящим, хоча, для Звичайно, вони також можуть доповнювати один одного, пропонуючи комплексну допомогу сім'ям та пари Для цього необхідно, щоб професіонали пройшли підготовку з обох дисциплін.

Дієго Альбаррасін Гаррідо: Психолог, сімейний терапевт, терапевт для пар та медіатор у Психологах Ель-Прадо.