7 духовних законів успіху (і щастя)

Для багатьох концепція успіху Це пов’язано з грошима, владою та матеріалом. Ми отримали освіту, щоб повірити, що для успіху нам потрібно працювати невтомно, з непохитна наполегливість і напружені амбіції, і наш успіх, здається, має значення лише у схваленні решта.

Щоб показати, що ми успішні ви повинні носити дизайнерський одяг, мати вродливу дівчину, успішну професію, хороша робота, гарна машина тощо... прокладання шляху страждань, далекого від справжнього відчуття Особистісний розвиток, емоційного благополуччя та відвернення від власних бажань.

Які закони регулюють вільний дух?

Уявіть собі керівника, керованого спробою досягти успіху та тріумфу у своїй професії, який з таким бажанням присвячує себе, щоб, діставшись, він усвідомлює, що втратив усе інше, включаючи власну дружину та дітей. Як результат, єдину повагу він отримує від своїх підлеглих, тих самих, які не хочуть втрачати роботу. Він має гроші, владу і знаходиться на одній з найвищих позицій у своїй компанії, але самотність та емоційна втома змушують задуматися, чи варто сюди потрапляти.

Що Діпак Чопра спостерігав, стільки надмірних зусиль не потрібно і навіть контрпродуктивно для досягнення успіху. Не забувайте, що успіх - це суб’єктивний досвід, який пов’язаний з тим, що ви добре в різних сферах нашого життя. У своїй книзі "7 духовних законів успіху" автор розглядає правила та принципи, необхідні для досягнення успіху.

Зрештою, найголовніше - не досягти успіху в певній справі, яку ви робите, а досягти відчуття успіху на загальному рівні. Успіх - це те, що призводить до того, що ми маємо задоволене та осмислене життя, повноцінне життя.

1. Закон чистої потенції

Цей закон заснований на тому, що всі ми, по суті, чиста свідомість. Тобто, усвідомлення - це чиста потенція; стан нескінченної творчості та потенціалу. Коли ти відкриваєш свою природну сутність і зв’язуєшся з тим, ким ти є насправді, ці самі знання - це здатність досягти справжнього успіху, тому що ти маєш вічний успіх, і час тобі на користь, а не проти тебе.

Цей закон був також відомий як закон єдності, оскільки, незважаючи на складність життя, особливо сьогодні в глобалізованому світі, в якому ми живемо, «бути повністю усвідомленим» необхідно для збереження духу.

З цієї причини в даний час практика уважність або уважність це так успішно, ну такий стан свідомості та спокою допомагає саморегулювати поведінку та краще знати одне одного, крім створення середовища, сприятливого для особистого самопочуття. Повна увага це свідомий і навмисний спосіб налаштуватися на те, що відбувається всередині нас і навколо нас, і дозволяє розкрити автоматизм та сприяти цілісному розвитку.

2. Закон давати і приймати

 Статус потоку в житті це не що інше, як гармонійна взаємодія всіх елементів, що структурують наше існування. Давання та отримання підтримує багатство та приплив міжособистісних стосунків. Хоча багато хто думає, що постійне давання є ознакою слабкості, як давання, так і отримання мають важливі психологічні наслідки: зменшити стрес, підвищити самооцінкутощо

Допомога іншим, не сподіваючись отримати щось взамін, приносить більше прибутку, ніж ми думаємо: дослідження Британський фонд психічного здоров’я показав, що бути альтруїстом корисно для нашого здоров'я. Але якщо ми також отримуємо, це забезпечує нам рівновагу, яка підтримує нас у житті. Щастя тісно пов’язане з здорові міжособистісні стосунки, і це стосується всіх сфер нашого життя, навіть із колегами.

3. Закон карми (або причина і наслідок)

Карма Це є дія і наслідок дії. Закон Карми важливий, оскільки він попереджає нас, що якщо ми зробимо щось погане (або те, що вважається поганим), це матиме для нас негативні наслідки. Ми можемо колись уникнути цього, але ми точно отримаємо щось подібне в якийсь момент нашого життя.

Карма розміщує нас, попереджає і дозволяє вибирати. Це нам це говорить те, що відбувається з нами, є наслідком наших вчинків і дозволяє нам саморефлексувати, щоб уникнути помилок у майбутньому. Тому Карма - це не покарання, це можливість зростати.

4. Закон найменших зусиль

Напевно ви коли-небудь чули, що "менше - це більше", і ви чули про закон найменших зусиль. Цей закон точно представляє це. Це принцип найменшої дії, а непротивлення. Це тому принцип любові та гармонії.

Цей закон не означає, що ми повинні бути нерухомими і пасивними перед обличчям життя, а скоріше, що коли Дії мотивовані любов’ю (до інших і до себе), вони не вимагають стільки зусилля. Наприклад, коли ми робимо щось неохоче, нам буде важко рухатися. Але коли ми робимо речі із пристрастю, тобто з любов’ю до того, що нам подобається, ми входимо в стан потоку або "потоку".

Цей закон має три основні принципи:

• Прийняття: Коли ми ставимося до фактів і життя з повагою до себе та інших, ми відчуваємо полегшення. Цей момент такий, яким він повинен бути, бо весь Всесвіт такий, яким повинен бути. Наприклад, коли ми розчаровані кимось чи чимось, ми не засмучені та не засмучені людина чи ситуація, скоріше до почуттів, які ми гадуємо щодо цієї людини або ситуація.

• Відповідальність: Усі проблеми - це можливості рости та розвиватися. Коли наша готовність зустріне можливість, рішення з’явиться спонтанно, без зусиль.

• Беззахисність: Якщо ми охопимо "тут і зараз", тобто сьогодення, ми стаємо його частиною і емоційно з'єднаємося, то ми звільнимо страшний тягар оборони, образи та гіперчутливості, віддаючи перевагу державі Росія Потік. Коли ми володіємо делікатним поєднанням прийняття, відповідальності та безпорадності, ми будемо жити цим потоком протягом усього життя, без зусиль.

Якщо ви хочете дізнатись більше про Закон про найменші зусилля, я рекомендую прочитати це:

"Закон найменших зусиль: 5 ключів до його розуміння"

5. Закон про наміри та бажання

Цей закон стверджує, що, усвідомлюючи та маючи здатність адаптуватися, ми можемо впливати на навколишнє середовище, ми можемо створити своє власне майбутнє. Бажання і наміри - це двигун, який дозволяє нам рухатися. Але бажання та наміри - не єдина вимога для досягнення успіху, але Чопра пояснює, що на додаток до цього, ми повинні дотримуватися "закону чистої совісті" та "закону відстороненості" (що буде пояснено нижче, у наступному точка).

Крім того, він стверджує, що «як будується майбутнє на основі цього наміру, принципово відштовхуватися від концепції, що час - це рух думки. Тобто відстале мислення - це інтерпретація абстрактних сил, згадування, пам’яті; тоді як майбутнє - це проекція абстрактних сил ». Отже, намір і бажання повинні бути тут і зараз, оскільки "лише теперішнє, що є свідомістю, є реальним і вічним. (...) І минуле, і майбутнє народжуються в уяві".

6. Закон відстороненості

загін, хоча це може здатися синонімом холодність, Це концепція, яка є дуже модною у розвитку особистості, оскільки дає можливість жити спокійно та емоційно стабільно. Сьогодні це дуже важлива концепція, оскільки більшість людей занадто відхиляються навіть до матеріальних речей. Нелегко зазирнути всередину, коли культура змушує нас постійно дивитися назовні, порівнювати себе, бути успішнішими, більше споживачів тощо. Посеред стільки інформації ми чіпляємося за старі впевненості, щоб почуватися в безпеці, не в змозі описати реальність такою, яка вона є.

Не пропустіть цю публікацію: "20 фраз про життя, які допоможуть вам бути щасливими"

Відстороненість не означає, що емоції неможливо відчути, мова йде про прийняття та спостереження за ними з іншої точки зору, набагато адаптивнішої. Йдеться про те, щоб поставити їх у перспективу, тобто трохи відійти від речей, щоб спробувати бути більш об’єктивними та реалістичними.

Як пояснює психолог Джонатан Гарсія-Аллен у статті "Особистий розвиток: 5 причин для саморефлексії", опубліковано в Психологія та розум: «На щастя, ми маємо рефлексивну здатність відокремитись від того, що, як ми вважали, справжнім і нерухомим, пов’язати з навколишнім середовищем та з собою та медитувати над своєю реальністю. В індивідуальному вимірі наші переконання, звички та вчинки завжди мотивовані нашими емоціями, саме тому важливо їх зрозуміти та прийняти. Майбутнє в короткостроковій, середньостроковій та довгостроковій перспективі абсолютно непевне, але що б там не було, ми можемо модулювати (на гірше) наш досвід з емоціями очікування, контролю, цинізму, поверховість... але ми також можемо це покращити, якщо це відбувається через емоції самоповаги, вдячності, довіри, щирості та спокою "

7. Закон Дхарми, або мета життя

Відповідно до цього закону, ми всі маємо унікальний талант і унікальний спосіб його вираження. У кожному з нас є щось, що ми можемо зробити краще за інших, тому що для кожного унікального таланту і для кожного унікального вираження цього таланту існують також унікальні потреби. Висловлення наших талантів для задоволення потреб створює безмежне багатство і достаток.

закон дхарми Він складається з трьох компонентів:

• Кожен з нас тут, щоб відкрити своє вище Я або духовне Я, і ми повинні це відкрити самостійно.

• Людина має унікальний талант. Кожен з нас настільки унікально талановитий у виразі, що жодна інша людина не має цього таланту або не виражає його таким чином. Коли ми виявляємо цей унікальний талант, ми перебуваємо в Стані Потоку.

• Кожен з нас повинен поставити цей талант на службу людству, щоб допомогти одне одному. Коли ми поєднуємо здатність виражати свої унікальні таланти із служінням людству, ми повною мірою використовуємо закон Дхарми.