Яким є перший сеанс психотерапії в Інтернеті?

Все частіше інтернет-психотерапія стає улюбленим варіантом багатьох клієнтів та пацієнтів, які вітають переваги цього способу психологічного втручання.

Це не дивно, враховуючи, що свобода, яку вона надає і легкість доступу до кабінету психолога через Інтернет вони є факторами, від яких багато хто виграє. Обмеження часу та простору не повинні зважувати нас, коли справа стосується доступу до послуг психотерапії.

Однак часто ідея відвідувати терапію через Інтернет дещо заплутана для тих, хто розглядає можливість цього зробити і не дуже добре знайомі з параметрами віддаленого формату, що підтримуються новими технологіями взаємозв’язок. Тоді давайте подивимось, яким є перший сеанс терапії в Інтернеті.

• Пов’язана стаття: "Як працює онлайн-терапія?"

Так починається перший сеанс психотерапії в Інтернеті

Спочатку те, що відрізняє інтернет-психотерапію від очної, мінімальне. Встановлення контакту між терапевтом і пацієнтом є принципово однаковим в обох випадках, оскільки в даний час це більшість з перших кроки, коли налагодження спілкування відбувається в Інтернеті, або через веб-сайт психолога, або через каталог психологи. Коротше, це повідомлення електронної пошти або телефонний дзвінок.

Звідти, професіонал може підвищити можливість онлайнової або очної терапії, а також може бути так, що потенційний пацієнт висловлює намір використовувати лише онлайн-формат.

У будь-якому випадку, не завжди слід мати на увазі, що навіть якщо догляд буде надаватися через Інтернет, послугу надаватиме медичний працівник чітко ідентифіковані за іменем, прізвищем та колегіальним номером, а не за допомогою комп'ютерної програми або віртуального інтерфейсу, не пов'язаного з будь-яким компонентом людини.

Мігель Анхель Різальдос, експерт з онлайн-терапії з більш ніж 25-річним досвідом роботи та один з першопрохідців у використанні цього способу в Іспанії, зазначає, що цей спосіб терапія підпорядковується тим же стандартам якості, що і очна допомога при фізичній консультації, і тим самим психологам, які можуть пройти процедуру Інтернет навчені практикувати віч-на-віч- Тип послуги однаковий, і змінюється лише носій, на якому вона надається.

У той же час, коли встановлюється день і час першого онлайн-сеансу психологічної терапії, пацієнт Ви отримуєте прості вказівки щодо того, що робити, щоб розпочати сесію, яка відбудеться до відеоконференція.

Вивчення проблеми

Після встановлення зв’язку на екрані комп’ютера з’являється як фахівець, так і пацієнт живе зображення того, що робить веб-камера іншої людини, який вказує на обличчя: і зображення, і звук.

Відеоконференції - це основа терапії в Інтернеті, оскільки вона пропонує контекст, в якому обидві сторони можуть обмінюватися елементами вербальної комунікації як невербальний, а також дає можливість обміну аудіовізуальним вмістом у реальному часі (що може бути корисним на різних етапах терапія).

У перші хвилини початку того, що технічно можна вважати першим сеансом психотерапії в Інтернеті, проводяться офіційні презентації. Цей етап призначений для створити комунікаційний потік в якому пацієнти почуваються комфортно. Тоді пацієнт, запрошений професіоналом, пояснює, що він шукає або яка його проблема.

Це пояснення не повинно бути дуже підготовленим, воно може бути відносно спонтанним і імпровізований, оскільки згодом пацієнт і терапевт багато домовляться про встановлення цілей більш конкретні.

У будь-якому випадку важливо зазначити, що ці пояснення не даються "на камеру", починаючи з сесії Це відбувається не дивлячись на камеру (що було б незручно для багатьох людей, а дивлячись на терапевта. Сам онлайн-формат розроблений таким, щоб бути взаємодія, дуже схожа на те, що могло б статися, якби ви обидва були в одній кімнаті.

З іншого боку, незважаючи на те, що на даному етапі терапії пацієнт має багато інформації про випадок та у терапевта цього ще немає, останній зазвичай втручається, щоб допомогти пацієнту структурувати їх пояснення. У разі потреби пацієнт може обмінюватися відео чи фотографіями, щоб надати більше інформації про свою справу, якщо ці документи не порушують конфіденційність інших людей.

• Вас може зацікавити: "Види психологічної терапії"

Віддалений, але не безособовий сеанс

Більшість цієї першої сесії відеоконференції, яка зазвичай триває менше години, присвячений пацієнтові, який пояснює та повідомляє про свої проблеми та прагнення пов'язані з проблемою або потребують вирішення.

Професіонал виступає керівництвом, щоб ці пояснення йшли до тієї чи іншої сфери життя, але не дає наказів або різко перебиває іншу особу, не даючи можливості продовжувати пояснюючи. Мігель Анхель Різальдос зазначає, що той факт, що між ними є екран, ні в якому разі не є приводом запропонувати більше лікування віддалене та знеособлене для пацієнта, але ресурс, який слід використовувати, щоб забезпечити тип спілкування, який краще відповідає наявності обидві сторони.

Звичайно, психологи приймають професійну роль і не намагаються видавати себе за друзів пацієнта, але це це не означає, що вони не співчутливі та близькі, або що вони приймають відповідні рішення абсолютно доречно односторонній. Завжди домагаються створення консенсусних терапевтичних зобов'язань, що дозволяють просувати терапію. Таким чином, перший сеанс терапії в Інтернеті закінчується вказівкою на цілі наступного сеансу, в якому a рекапітуляція того, що було спільним у першій, і заглиблюється в пропозиції, щоб почати йти до цілей виправлений.

Бібліографічні посилання:

• Зак, Джейсон; Стрікер, Джордж (2004). Краус, Рон, вид. Інтернет-консультування: довідник для фахівців з психічного здоров’я. Амстердам: Академічний.
• Зельвін, Е. (2004). Навички онлайн-консультування Частина I: Стратегії лікування та навички проведення консультацій в Інтернеті. Академічна преса.