Типи фобій: вивчення розладів страху

Фобії вже давно є частиною західного колективного несвідомого. Навіть ті люди, які ніколи не переживали фобію в будь-якій її формі, знають, що людина здатна розвинути ірраціональний страх практично до всього, що можна сприйняти чи уявити: клоуни, павуки, специфічні кольори тощо. Але... Чи не доречніше було б говорити про типи фобій, аніж про "фобії", ніби вони складають єдину одиницю?

Саме це робить фобії такою цікавою темою: їх стільки, скільки елементів у нашому середовищі існування та наших культурах. Тобто вони є практично нескінченний, і завжди дивно бачити, наскільки можуть існувати люди, які в певний момент їх життя розвиває звірський страх перед речами, ідеями чи живими істотами, що навряд чи можна описати як небезпечний. Наприклад в Ця стаття у вас є кілька прикладів дивних фобій.

Які існують типи фобій?

ТРізноманітність Анта ускладнює складання "карти розуму" про фобії та знання, які є найпоширенішими. Насправді неможливо отримати доступ до повністю вичерпної та детальної класифікації фобій, оскільки їх різноманітність цілком можливо нескінченний, і тому марно намагатися створити вичерпну класифікацію з усіма типами фобій: завжди знайдуться такі, що вийдуть із схеми. Все, що завгодно чи думка, за певних обставин може спричинити ірраціональний страх.

Однак їх можна простежити загальні класифікації за типами фобій. Вони можуть бути не ідеальними або повністю вичерпними, але принаймні вони корисні і дають вам приблизне уявлення про те, як часто виражаються ці ірраціональні страхи. Таким чином, класифікація класів фобій, яка включає найпоширеніші, може бути класифікацією, яку ми пропонуємо нижче.

1. Специфічні фобії

Види фобій, що відносяться до категорії специфічні фобії мають спільне те, що те, що породжує страх, це конкретна ситуація, предмет або істота. Тобто те, що можна легко ідентифікувати та відокремити від решти. Крім того, посібник DSM IV розрізняє п’ять підтипів конкретних фобій: пов’язані з кров’ю та ін’єкціями, фобії, спричинені тваринами, пов'язані з природним середовищем, ситуативні фобії та категорія "інші фобії конкретні ".

Деякі приклади рідкісних розладів, які можуть бути включені в цей тип фобії, - лігірофобія або страх перед гучні звуки, кристалофобія, або страх перед кристалами, або кардіофобія, або страх перед судинними катастрофами, такими як інфаркти Однак у наступних рядках ми зупинимось на найбільш поширених і відомих фобіях.

1.1. Фобія тварин, або зоофобія

Тут би потрапили всі ті фобії пов’язані з живими істотами з гіршим образом, наприклад павуками чи зміями, але технічно будь-який із тих типів фобій, стимулюючий стимул яких може бути включений до цієї категорії будь то тварина, будь то колібрі, єнот, краб або будь-яка з можливостей, які еволюція.

Три типи специфічних фобій у цій категорії, які заслуговують почесної згадки про те, наскільки вони поширені: офідіофобія, арахнофобія та кінофобія, зміїна фобія, фобія павуків та фобія собак, відповідно. У певних випадках може бути корисно певно поважати цих тварин за здатність завдати нам шкоди, але від тоді павуків і собак досить багато, щоб занадто боятися їх можна було дуже контрпродуктивний.

Інші приклади фобії тварин зустрічаються при тривожних розладах, таких як музофобія або страх перед мишами, а також при гіпофобії або сколекіфобії.

1.2. Фобія крові або гематофобія

Одна з чудових класиків, і, за деякими дослідженнями, видається одним з найпоширеніших видів фобій. Однак, фобія крові має особливість, яка відрізняє її від решти: вона часто призводить до непритомності. Ви можете прочитати більше про цю тему на стаття, присвячена цьому явищу.

1.3. Фобії природного середовища

1.3.1. Акрофобія або страх перед висотою

Факт перебування на більшій чи меншій висоті щодо місця, яке ми сприймаємо як "грунт" або основу місця, куди ми піднялися, чітко пов'язане з небезпекою, якій ми піддаємось. Чим більша висота над рівнем моря, тим більший ризик загинути у разі падіння. Однак іноді страх перед висотою може бути настільки серйозним і неможливим, що його можна вважати різновидом фобії пов'язані з природним середовищем. Це особливо актуально, якщо взяти до уваги, що у містах, особливо в будівлях, часті різкі зміни висоти.

1.3.2. Астрафобія або страх перед грозами

Завірюхи, як правило, пов’язані з кількома речами, які можуть бути досить страшними, і коли, крім травматичної складової, пов’язаної з минулим досвідом, існування астрафобії зовсім не дивне. Це тип фобії, який може викликати особливі проблеми, оскільки шум штормів проходить крізь стіни і ускладнює заспокоєння.

1.3.3. Плювіофобія, страх дощу

Один з найдивніших видів фобій, оскільки в цьому випадку фобічним стимулом є сам дощ, елемент, який навряд чи створює реальний ризик після повені. Однак вважається, що, будучи відносно частим метеорологічним явищем у багатьох частинах світу, воно може бути відносно легко пов'язане з неприємними або травматичними подіями.

1.4. Ситуаційні фобії

1.4.1. Аерофобія, або страх літати в літаках

Фобія літаків - це, мабуть, найпоширеніша ситуативна фобія. Не тільки є складова страху перед смертю у випадку виходу з ладу навколишнього обладнання, але й перебування в невеликому просторі з великою кількістю незнайомих людей, що переповнені, ускладнює зменшення стресу.

1.4.2. Клаустрофобія, страх перед закритими просторами

Вузькі місця або стіни, розташовані дуже близько один до одного, породжують відчуття туги у багатьох людей, але вони також можуть викликати паніку. Клаустрофобія є одним з найвідоміших видів фобії через тяжкість побоювань цього типу простори в суспільствах, в яких велика частина життя проходить у будівлях та огорожах зачинено.

1.4.3. Амаксофобія або страх водіння

Ірраціональний страх за кермом є одним з неприємних сюрпризів, які багато людей відкривають, коли їм доводиться виконувати свої перші практичні уроки на машині (інший сюрприз - оцінка грошей, на які буде витрачено Вони).

Але амаксофобія особливо небезпечна серед усіх типів фобій, оскільки вона запобігає розумному керуванню автомобілем та піддає ризику ваше життя та життя інших людей. Насправді, в межах категорії конкретних фобій, це одна з найбільш частих причин для консультацій у кабінетах психотерапії. Ви можете прочитати більше про амаксофобію на Ця стаття.

2. Соціальна фобія

Категорія типів фобій, що відрізняється від тієї, яку ми бачили дотепер, - це та відноситься до соціальної взаємодії. Соціальні фобії можуть бути найрізноманітнішими, проявлятися лише в певному контексті, а не в інших і базуватися на різних причинах, таких як страх перед нападами, які можуть бути спровокованими, або страх маргіналізація.

Одним з частих симптомів у людей, які страждають соціальною фобією, є еритрофобія, Я знаю страх почервоніння. З іншого боку, це один із видів фобій, при якому катастрофічні думки частіше, оскільки очікування дуже незручні ситуації або такі, що спричиняють значну ерозію суспільного образу себе: вагання при розмові, падіння, неможливість поглянути на очі... Передбачаючи це, рівень тривожності зростає, саме тому виникає явище, відоме як самоздійснюване пророцтво.

Соціальна фобія може стати надзвичайно інвалідною, оскільки вона значно обмежує можливості, які має людина, коли йдеться про знайомство, прохання про допомогу, переговори, пошук роботи тощо.

Ви можете заглибитися у причини, симптоми та способи лікування соціальної фобії, прочитавши Ця стаття.

Бібліографічні посилання:

• Альбано, А. (2003). Лікування соціального тривожного розладу. У Рейнеке М.А. Даттіліо, Ф.М., Фрімен А. (Під ред.), Когнітивна терапія з дітьми та підлітками: Довідник з клінічної практики (с. 128 - 161). Нью-Йорк: Guilford Press.
• Американська психіатрична асоціація (2013), Діагностичний та статистичний посібник з психічних розладів (5-е видання), Арлінгтон: Американська психіатрична публікація.
• Кавалло, В. (1998). Міжнародний довідник когнітивних та поведінкових методів лікування психологічних розладів. Пергам. стор. 5 - 6.
• Едмунд Дж. B. (2005). Книга про тривогу та фобію, 4-е видання. Нові публікації передвісників.
• Кендалл, П.К., Ашенбранд, С.Г., Хадсон, Дж. (2003). Лікування тривоги, орієнтоване на дитину. В. І. Каздін, Й.Р. Вайс (ред.), Психотерапія на основі доказів для дітей та підлітків (с. 81 - 100). Нью-Йорк: Guilford Press.
• Перуджі, Джорджія; Фраре, Ж; Тоні, С (2007). Діагностика та лікування агорафобії при панічному розладі. Препарати ЦНС. 21 (9): стор. 741 - 64.
• Тілфорс, М. (2003). "Чому у деяких людей розвивається соціальна фобія? Огляд з акцентом на нейробіологічний вплив ". Норд Дж Психіатрія. 58 (4).