Що таке "Phubbing" і як це впливає на наші стосунки?

З часу буму смартфонів у середині останнього десятиліття присутність цих пристроїв у нашому житті лише зросла в геометричній прогресії.

Відсоток жителів нашої планети, які користуються мобільним телефоном, становить 51%, тобто не менше 3790 млн. чоловік. Цей відсоток користувачів смартфон вона зростає, наприклад, в Іспанії до 80% дорослого населення. Що стосується соціального використання телефону, 42% регулярно отримують доступ до таких мереж, як Facebook, WhatsApp, Twitter або Instagram, щоб взаємодіяти з іншими. У світлі цих даних (Fernández, 2016), ми можемо припустити, що те, як ми співвідносимось один з одним, перебуває в процесі постійних змін.

“З їхнім постійним звуковим сигналом, дзвоном, вібрацією та свистом телефони схожі на норовливу дитину, яка не буде поводитися, поки не отримає бажане. Бажання наших телефонів - бути постійно відвідуваними ". (Робертс і Девід (2016)

Що таке фобінг і чому він нормалізується?

Через необхідність описати соціальне явище, яке не існувало багато років тому, австралійський словник Протягом 2012 року Macquaire розробив кампанію по всьому світу, спрямовану на ознайомлення населення з слово

розтирання (Патак, 2013). Поєднання слів телефон (телефон) та кидатися (щоб зневажати), цей термін стосується того факту, що на світських зборах ігнорування когось, звертаючи увагу на мобільний телефон, замість того, щоб розмовляти з цією людиною віч-на-віч.

Така поведінка, безумовно шкідлива в будь-якій соціальній взаємодії, стає звичною. Варот Чотпітаясунондх та Карен Дуглас (2016) нещодавно досліджували психологічні причини та наслідки такої поведінки. Ці автори виявили, що, як можна було інтуїтивно передбачити, одна з причин, яка змушує нас свідомо ігнорувати людину, з якою ми перебуваємо, - це залежність від мобільного телефону.

Phubbing та залежність від смартфона

Серед факторів, які передбачають залежність від мобільного телефону, а отже, фаббінг - це Інтернет-залежність та її надмірне вживання, яка тісно пов’язана з іншими нехімічними залежностями, такими як азартні ігри.

Як провісник залежності від Інтернету та смартфонів, ці дослідники з Кентського університету виявили, що впливовим фактором є здатність до самоконтролю користувач. Чим менше самоконтролю, тим більша ймовірність пристрасті до Інтернету, до смартфона і, отже, більше ймовірність фенбінгу. Останнім важливим фактором, який було визначено, було страх а також стурбованість утриманням від подій, подій та розмов, що відбуваються у соціальному колі, спричиняючи це проблематичним використанням мобільного телефону.

Автори стверджують, що фіббінг-поведінка стає нормальною і прийнятною через те, що в соціальній психології осмислюється як "взаємність". Неодноразове ігнорування інших людей, усвідомлення мобільного, змушує інших, навмисно чи ні, повернути цю соціальну дію.

Хоча нікому не приємно ігнорувати, ролі часто обмінюються різними соціальними взаємодіями, в одних випадках будучи одним "невігласом", а в інших - ігноруванням. Оскільки соціальне навчання є основним у набутті нової поведінки, цей обмін, згідно з дослідників, змушує нас припустити помилковий консенсус, що такий спосіб дії є чимось прийнятним і рівномірним нормальний. Автори підтвердили це, виявивши, що ті люди, які були найбільш невігласними та ті, хто, як правило, були найбільш ігнорованими, розглядали цю поведінку як більш соціально прийняту.

Як фобінг впливає на наші близькі стосунки?

Сама присутність (видима) мобільного телефону на столі може зменшити сприйняття близькості, довіри та якості розмови між двома людьми, цей ефект виявляється більш вираженим при обговоренні емоційно важливих тем (Пшибильський та Вайнштейн, 2013).

Близько 70% учасників дослідження щодо впливу технологій у подружніх стосунках (McDaniel and Coyne, 2016) заявили, що комп’ютери чи смартфони певним чином заважали їхньому співіснуванню. Чим вища частота втручання від технологій, тим більший вплив на їхній добробут (менше задоволення стосунками, життям загалом та ін. депресивні симптоми).

Отже, така поведінка не обмежується лише епізодичними зустрічами між друзями, колегами чи однокласниками тощо. скоріше, це може безпосередньо впливати на структуру наших найінтимніших стосунків і мати певний вплив на якість нашого життя.

Фаббінг в подружніх стосунках

Джеймс Робертс і Мередіт Девід (2016), з Університету Бейлора, вирішили вивчити ефекти партнерський фенбінг або p-phubbing, тобто перебої дивитись на мобільний телефон під час розмови під час присутності сентиментального партнера. Через широку присутність цих смартфонів, як уже згадувалося вище, дуже ймовірно, що вони будуть випускатися часті перебої у людей, які діляться великою кількістю часу, наприклад, шлюб чи будь-яка пара.

Через потреби у прив’язаності людини, ці автори припускають, що для виникнення якісних стосунків однієї присутності пари недостатньо, але мають бути певні афективні обміни, які повинні бути взаємними. Ці обміни, у міру використання та присутності смартфонів, можуть зменшуватися. Таким чином, через порушення, спричинені p-phubbing, потреби у прихильності та увазі можуть бути не задоволені так само, як і без втручання певних технологій.

Конфлікти, що загострюються при розмахуванні

Щодо результатів дослідження Джеймса Робертса та Мередіт Девід (2016), як і передбачалося, чим вища частота фібінгу, тим більша кількість конфліктів, пов’язаних із використанням мобільних телефонів.

Фаббінг та конфлікти щодо мобільних пристроїв були хорошими прогнозами якості стосунків, тобто Коли виникали численні конфлікти, і пари розмовляли, якість стосунків різко знизилася. значний. Крім того, оскільки якість стосунків пари є фактором, що впливає на якість життя, можна сказати, що Порушення наших особистих стосунків за допомогою мобільного може в довгостроковій перспективі негативно позначитися на нашому самопочутті термін. Це зниження якості життя може побічно призвести до того, що фібінг створює сприятливий контекст для прогресивної появи симптомів депресії.

Важливо зазначити, що у пар, які частіше переривали свої стосунки через мобільний зв’язок, кількість конфліктів була ще більшою у тих, в яких один із членів мав невпевнений стиль прихильності, порівняно із стилем надійного кріплення. Люди з невпевненим стилем прихильності, пов’язаним із холодними афективними стосунками та іншим тому воля їхнього партнера контролювати, отже, більше залежатиме від викликаного ними зневаги пара.

Висновки

Беручи до уваги, що в даний час відсоток розлучень щодо шлюбів становить 50% (без урахування розлучень решти пар), емпіричні докази, надані цим типом дослідження, повинні бути корисними, щоб ми усвідомлювали своє діє.

Це усвідомлення не означає, що, щоб жити плідними стосунками в парі, ми повинні ізолюватись від переваг, які приносять із собою нові технології, а скоріше правильно їх використовувати. Подібно до того, як людина може підкорити свого партнера, здійснюючи надмірний контроль над ним і запобігаючи, наприклад, цьому Ходіть на зустрічі зі своїми друзями, мобільний телефон (щось інертне) може позбавити нас моментів з нашими істотами шановний Користуючись нашими "потужними" Лобна доля ми повинні взяти на себе відповідальність за наші стосунки і мати можливість керувати своїм життям до якомога кращої якості життя. Жити в Інтернет-світі було б мало користі, якщо б ми відключились від того, що справді важливо.

Бібліографічні посилання:

• Чотпітаясунонд, В., і Дуглас, К. М. (2016). Як «розмахування» стає нормою: попередні наслідки та наслідки кидання через смартфон. Комп’ютери в поведінці людини, 63, 9-18.

• Фернандес, С. (2016). Іспанія, територія смартфона. [онлайн] Xatakamovil.com.

• МакДаніель, Б. Т., & Coyne, S. М. (2016). «Техноференція»: втручання технологій у стосунки подружжя та наслідки для особистого та відносин жінок. Психологія культури популярних медіа, 5 (1), 85.

• Патак, С. (2013). Макканн Мельбурн вигадав слово для продажу друкованого словника. [Інтернет] Adage.com.

• Пшибильський, А. К., Вайнштейн, Н. (2013). Чи можете ви зв’язатися зі мною зараз? Як наявність технології мобільного зв’язку впливає на якість особистої розмови. Журнал соціальних та особистих відносин, 30 (3), 237-246.

• Робертс, Дж. А., Девід, М. І. (2016). Моє життя стало серйозним фактором, який відволікає від мого мобільного телефону: обмін партнерами та задоволення від стосунків серед романтичних партнерів. Комп’ютери в поведінці людини, 54, 134-141.