Як бути скромнішим: 11 корисних порад

Смирення - найважливіша чеснота, яка підтримує нас у гармонії з собою та з рівними собі. Скромні люди, як правило, мають меншу кількість конфліктів у повсякденному житті і тому мають кращий емоційний добробут.

У цій статті ми розглянемо деякі поради, які вони допоможуть вам знати, як бути скромнішим. Беручи до уваги, що кожна людина має різні особистісні властивості, цілком ймовірно, що деякі поради будуть ефективнішими за інші залежно від кожного випадку.

• Пов’язана стаття: "Ось така справжня дружба у 9 характеристиках"

Як бути скромнішим?

У наступних кількох рядках ми побачимо список рекомендацій щодо того, щоб бути більш скромними у повсякденному житті, і таким чином мати кращі стосунки з іншими і відчувати себе краще.

1. Уникайте цінувати людей за їхнє майно

Майте на увазі, що незалежно від матеріальних цінностей, якими може володіти людина, Вони не визначають реальної цінності, яку має ця особа. Навчіться більше усвідомлювати аспекти своєї особистості, а не свої речі.

2. Уникайте цінувати людей за їх соціальне становище

Незалежно від економічного становища чи становища, яке може мати особа, ці причини недостатньо обґрунтовані, щоб дати нам повну оцінку цієї особи; В ідеалі ви цінуєте інших, дивлячись на те, що вони роблять, наприклад, на те, як вони ставляться до інших і як вони спілкуються.

3. Прийняти рівне ставлення

Відносини рівності, які ми підтримуємо з іншими вони значною мірою визначають нашу смиренність. Якщо у нас є уявлення, що ми вище інших, і ми постійно демонструємо це у своєму ставленні до них, то ми діємо на основі ірраціональної переваги.

Ідеал полягає в тому, щоб пам’ятати, що ніхто не більше за інших, незалежно від відмінностей, які ми можемо мати з іншими (які завжди будуть), всі люди заслуговують поважного ставлення за те, що ми просто люди, які мають таку ж якість, як і ми.

4. Врахуйте, що ви не завжди праві

Смирення також відображається в тому, як ми виражаємо себе, і в тому, як ми представляємо свою точку зору іншим.

Важливо це знати ми не є власниками абсолютного розумуПовага до думки та точки зору інших не робить предметів більш скромними.

• Вам може бути цікаво: "Скромні люди: 5 характеристик, які їх визначають"

5. Зрозумійте і прийміть, коли ви помиляєтесь

Визнання того, що ми припустилися помилки, - це також характерна поведінка скромних людей. У цьому немає нічого поганого, навпаки; коли ми здатні визнати свої помилки, ми віримо як люди (тому що ми вчимося у них) і ми здобуваємо смирення.

6. Наслідуйте приклад простих людей

Ми біопсихосоціальні істоти, а це означає, що суспільство відіграє фундаментальну роль у тому, як ми поводимось. Так само, як ми впливаємо на інших.

З огляду на це, ми можемо вчитися у скромних людей навколо нас, побачивши, як вони поводяться у певних ситуаціях, та включивши частину своєї поведінки до нашого повсякденного життя.

7. Майте довіру до інших

Цей пункт посилається на той факт, що в першу чергу ідеал - це дати людям вотум довіри, уникаючи негативних оцінок щодо них. Тоді з плином часу ця довіра буде зростати або зменшуватися, залежно від відносин між ними.

8. Намагайтеся бути доступними для інших

Скромні люди готові співпрацювати з іншими в міру своїх можливостей, і вони стежать, щоб інші це помітили.

Намагайтеся підтримувати ставлення до співпраці та солідарності зі своїми однолітками, даючи їм зрозуміти, що ви готові допомогти їм, коли це можливо для вас.

9. Не перестарайтеся зі своєю скромністю

Смирення має бути щирою та вдумливою поведінкою; намагайтеся не допускати надмірностей, бажаючи допомогти всім, не беручи до уваги обставини або те, як це може певним чином вплинути, будьте скромними не означає бути всемогутнім рятівником.

Завжди пам’ятайте, що в окремі моменти трапляються ситуації, які не залежать від вас, або люди, які не хочуть вашої допомоги; Ми повинні розуміти і поважати всі ці ситуації. Смирення ніколи не може бути примусовою поведінкою.

10. Будьте вдячні за добро, яке ви отримуєте

Коли ми знаємо, як бути вдячними за хороші речі, які трапляються з нами в житті, хоча ці речі є продуктом наших власних зусиль, ми робимо вправу в смиренні.

Дякувати так само приємно як для дарувальника, так і для одержувача, воно виражає доброту та дає відчуття, що ви не відчуваєте себе вище за інших.

11. Практикуйте щедрість

Щедрість - це смирення у всіх його проявах. Коли ми можемо поділитися тим, що маємо, з тим, хто цього потребує, ми надаємо людині більшої цінності, ніж матеріальним об’єктам, якими володіємо. Ось в чому полягає смиренність, розуміти, що люди над нашими активамизамість того, щоб вважати останнє продовженням нашого тіла.

Бібліографічні посилання:

• Нільсен Р., Марроне, Дж. А., і Слей, Х. С. (2010). Новий погляд на смиренність: вивчення концепції смирення та її ролі у соціалізованому харизматичному лідерстві. Журнал лідерства та організаційних досліджень, 17, 33-43.
• Снайдер, К. R.; Лопес, С. Дж. (2001). Довідник з позитивної психології. Oxford University Press.