Страх перед уколами (трипанофобія): причини та симптоми

Один з найчастіших екстремальних страхів, який присутній не тільки у дітей, це боязнь ін'єкцій або трипанофобія. Напевно, ми всі знаємо когось, хто відчуває великий страх перед вакцинацією або здати простий аналіз крові.

Трипанофобам дуже важко коли їм потрібно зробити укол і звернутися до медичного центру. І в багатьох випадках вони навіть можуть уникнути цих ситуацій, не піклуючись про те, щоб ризикувати своїм життям. (за відмову від вакцинації від таких захворювань, як правець) або зменшення болю чи запалення кортикостероїди.

• Пов'язана стаття: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Що таке ін’єкційна фобія

Фобія це інтенсивний, ірраціональний і стійкий страх щодо деяких ситуацій, об’єктів, діяльності чи людей. Основним симптомом цього розладу є надмірне бажання уникнути подразника, який викликає сильне занепокоєння, і У разі трипанофобії цим фобічним стимулом є шприци та можливість отримання ін'єкції. Ця фобія є однією з найпоширеніших, за підрахунками, нею в тій чи іншій мірі страждає близько 10% населення.

Іноді трипанофобію можна сплутати зі страхом кров (гематофобія) або страх перед гострі предмети (айхмофобія); Однак страх перед уколами може бути тільки великим страхом перед цими предметами, причому люди з трипанофобією не обов’язково відчувають страх крові чи інших предметів колючий.

Існують різні види фобій, які зазвичай об’єднують у три групи. Трипанофобія буде включено до специфічних фобій які, як правило, є страхами певних об’єктів або ситуацій. Деякі специфічні фобічні подразники - це павуки, змії, ліфти або політ.

Пов'язана стаття: "Типи фобій: вивчення розладів страху”

Інші види фобій

На додаток до цієї групи фобій, які також відомі як прості фобії, є ще дві соціальні фобії, які включають інших людей або соціальні ситуації, такі як тривожність, страх бути збентеженим, приниженою чи оцінкою інших; а агорафобія — це боязнь пережити напад паніки в місці чи ситуації, коли людина відчуває себе незахищеною. Ці дві останні фобії часто вважаються комплексними фобіями.

Причини трипанофобії

Страх перед уколами зазвичай розвивається в дитинстві і в багатьох випадках це зазвичай триває до зрілого віку. Його причиною часто є травматичний досвід у дитинстві чи підлітковому віці, хоча насправді це не так уколи викликають сильний біль, ці люди інтерпретують це як серйозну загрозу своїй цілісності фізичний. Справа не в тому, що вони вірять, що помруть від уколу, а в тому, що біль буде настільки сильним, що вони не зможуть його витримати.

Навчання цього страху зазвичай відбувається за допомогою того, що відомо як класичне кондиціонування, тип асоціативного навчання, який спочатку досліджував Іван Павлов, російський фізіолог, але прославився біхевіористом Джон Б. ВатсонТому що він вірив, що люди можуть навчитися сильним емоціям, обумовлюючи їх, а потім узагальнюючи їх на подібні ситуації.

Для цього він придумав ряд експериментів з дітьми, і в одному з них йому вдалося змусити маленького хлопчика на ім’я Альберт навчитися боятися білого щура, якого він спочатку обожнював. Цей експеримент не вдалося провести сьогодні, оскільки він вважається неетичним. Ви можете побачити це у відео нижче:

Інші причини цієї фобії

Ця фобія багато разів може розвиватися шляхом викарного кондиціонування, тобто шляхом спостереження. Наприклад, у тому випадку, якщо дитина бачить дорослого, який панікує, коли робить укол, або дивитися фільм, в якому фігурують уколи чи шприци.

Деякі теоретики також вважають, що причини можуть бути генетичними; та інші, що ми схильні страждати від певних фобій. Насправді, ця остання теорія стверджує, що певні стимули легко пов’язати зі страхом, оскільки це адаптивна емоція, яка допомогла людському роду вижити. У цьому сенсі, фобічні розлади формуються примітивними і некогнітивними асоціаціями, які нелегко змінити за допомогою логічних аргументів.

• Пов'язана стаття: "Вікарне кондиціонування: як працює такий вид навчання?"

Симптоми страху перед уколами

Страх перед уколами проявляє ті ж симптоми, що і будь-яка фобія, де переважає занепокоєння і дискомфорт, а також перебільшена спроба уникнути ситуацій, в яких може з'явитися подразник фобічний.

Симптоми трипанофобії:

• Когнітивні симптоми: страх і тривога перед шприцами і можливість отримати укол, туга, розгубленість, відсутність концентрації, ірраціональні думки ...
• Поведінкові симптоми: уникнення будь-яких ситуацій, в яких людина може отримати ін'єкцію.
• Фізичні симптоми: прискорений пульс, гіпервентиляція, біль у шлунку та нудота, відчуття задухи, сухість у роті тощо.

Лікування

Лікування фобій у більшості випадків схоже, і психологічна терапіязгідно з дослідженнями, має високий ступінь ефективності. Існують різні течії, які можуть бути корисними для лікування трипанофобії; однак когнітивно-поведінкова терапія дає найкращі результати. Цей тип терапії спрямований на модифікацію внутрішніх подій (думок, емоцій, переконань тощо) та поведінки, які вважаються причиною дискомфорту.

З цієї причини використовуються різні прийоми, серед яких виділяються техніки релаксації (особливо показані для конкретних моментів, коли людина відчуває сильне занепокоєння) і систематична десенсибілізація, що є різновидом техніки впливу, при якій, як випливає з назви, пацієнт поступово піддається впливу фобічного подразника. Він також вивчає різні стратегії подолання, які дозволяють йому на власні очі побачити, що його страхи і страхи ірраціональні.

Для лікування цієї фобії Також можна використовувати когнітивну терапію на основі Усвідомлення хвиля Терапія прийняття та прихильності, які належать до терапії третього покоління і призначені не для модифікації поведінки, а навпаки прийняти досвід, який автоматично зменшує симптоми, оскільки не протистоїть опору факти. Ось до чого приходять останні наукові дослідження, які, здається, вказують на те, що ця методологія особливо корисна для лікування тривожні розладиТому що, якщо ми намагаємося змінити наші внутрішні події або поведінку, виникає ефект відскоку і симптоми тривоги посилюються.

У особливих і крайніх випадках можуть бути призначені анксіолітики; однак завжди разом із психотерапією.