Які психологічні та фізичні наслідки мегарексії?

Можливо, ви чули про анорексію як розлад харчової поведінки, але, можливо, не чули про неї. мегарексія.

У цій статті ми спробуємо написати кілька рядків, щоб ви могли дізнатися трохи більше про що це зміни, а також з'ясувати деякі сумніви, а також мати можливість визначити проблему, яка має лікування. Ви готові? ми починаємо

• Пов'язана стаття: «Дисморфічний розлад організму: причини, симптоми та лікування»

Що таке мегарексія і з чого вона складається?

Як і у випадку з анорексією або булімією, мегарексія є ще одним розладом харчової поведінки, так, набагато менш відомі, ніж згадані. Однак наслідки, які він може спричинити для здоров’я, настільки ж погані.

Таким чином, мегарексія є розладом, протилежним анорексії. Якщо у випадку анорексії люди сприймають себе як ожиріння, коли вони не є, то мегарексія робить навпаки: вона змушує людей виглядати худими, коли вони страждають ожирінням.

Оскільки це не загальновідоме захворювання, його важко контролювати. Ожиріння – це не тільки естетична проблема, але й може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям у людей, які страждають від нього.

Однак цей розлад не розглядається в DSM (Посібник зі статистичної діагностики психічних розладів). Саме доктор Жауме Бругос вперше згадав термін Megarexia в одній зі своїх робіт, зібраних у його книзі «Diet Isoproteica» у 1992 році.

Ми не хочемо перестати наполягати на тому, що мегарексія – це розлад харчової поведінки серйозне, хронічне і прогресуюче захворювання що, хоча його найважливіша характеристика пов’язана зі зміною харчової поведінки, існують інші типи симптомів, такі як спотворення самоуявлення про тіло, великий страх набрати або схуднути, а також набути певних переконань і цінностей щодо естетики та іміджу свого тіло.

Сьогодні в західних суспільствах часто зустрічаються люди, одержимі своєю зовнішністю фізична, одержимість, яка може перешкоджати нормальному функціонуванню вашого повсякденного життя і яка ставить вас Здоров'я. У крайніх випадках може навіть поставити під загрозу життя.

• Вас може зацікавити: «Ключі для розуміння розладів харчової поведінки»

Наслідки мегарексії

Як ми вже говорили, мегарексія впливає не тільки на зовнішній вигляд людей, але і (і що ще важливіше) на їх здоров’я. У психічному, як і в фізичному.

Як ми вже згадували, ожиріння і зайва вага є факторами ризику, які значно підвищують ризик страждають такими захворюваннями, як цукровий діабет, метаболічний синдром, серцево-судинні захворювання, подагра тощо.

Люди з мегарексією не тільки не відчувають ожиріння, вони нічого не роблять, щоб змінити свій нездоровий спосіб життя. Наприклад, замість того, щоб їсти достатню їжу, вони їдять нездорову їжу. Не знаючи про свій розлад, вони не ведуть активного способу життя і не займаються спортом, що підвищує ризик інших захворювань, пов’язаних із малорухливим способом життя.

Це означає, що у цих людей взагалі не дуже високий рівень самооцінки, якось так. І це може спричинити їх потрапляння залежність відчувати себе краще і тікайте від того, що викликає цей дискомфорт. Крім того, це також зазвичай призводить до пристрасті до їжі з великою кількістю солодощів, наприклад, тістечок або тому подібних.

• Пов'язана стаття: «5 ознак поганого психічного здоров’я, які не варто упускати з уваги»

Як боротися з мегарексією?

У цьому випадку правильний вислів «краще попередити, ніж лікувати», т.к Профілактика є основним елементом цієї хвороби та залежностей, до яких воно може призвести.

Однак можливо, що профілактика вже неможлива, і в такому випадку вам доведеться звернутися до професіоналів, щоб допомогти вам вийти з цього.

Перше, що вам потрібно зробити, це перевиховати пацієнта, щоб він знав справжній вимір своєї хвороби, а також для того, щоб вони могли визначити свої симптоми та знати їх наслідки.

Другий крок полягає в роботі над поведінкою, пропонуючи рекомендації, які дозволяють її змінювати. Для цього необхідно знати, що є тригерами, а також запропонувати здорову альтернативу дієті, яку дотримується пацієнт. Також це дуже важливо пам’ятати Встановлення та встановлення цілей і етапів є основоположним у лікуванні.

Інше питання полягає в тому, як пацієнт і фахівець можуть працювати разом, щоб змінити спосіб, у який пацієнт сприймає себе, щоб вони могли взяти на себе власну відповідальність у процесі відновлення і змінити всі ті думки, які впливають на вас негативно. Для цього професіонал надасть вам інструменти та рекомендації, які вам допоможуть.

Як і в будь-якому іншому лікуванні залежності, у цьому випадку уникнення потягу є елементарним. Для цього ми намагатимемося максимально уникнути будь-якого ризику того, що пацієнт може знову потрапити в проблему.