Що робити вдома з підлітками з опозиційним зухвалим розладом?

Опозиційний зухвалий розлад є відносно поширеним психологічним розладом у неповнолітніх, і що окрім створення дискомфорту, також має значний вплив на якість життя всього населення. сім'ї.

На щастя, існують стратегії, які допомагають виправити такі моделі поведінки, і хоча їх необхідно мати Допомога професіоналів-психологів розібратися з цими випадками, багато чого в цьому також можна зробити вдома адреса. Тому в цій статті ми розглянемо деякі поради для батьків підлітків з опозиційним зухвалим розладом.

• Пов'язана стаття: «3 етапи підліткового віку»

Що таке опозиційний зухвалий розлад?

Як добре видно з назви, опозиційний зухвалий розлад (ODD) — це розлад, який пов’язаний з поведінка, яка порушує соціальні норми, і тенденція відмовлятися від співпраці або співпраці з іншими, і легко втрачати самовладання, приймаючи вороже ставлення. Діагностується у дітей та підлітків, і якщо його не лікувати в терапії, воно зазвичай викликає появу інших більш серйозних психологічних змін.

Звичайно, при опозиційному зухвалому розладі симптоми не такі екстремальні, як ті, що характеризують розлад поведінки (раніше відомий як дисоціальний розлад), враховуючи, що в останньому, якщо фізичне насильство дуже присутнє, знищення майна інших, і Вкрали.

Між характерні симптоми та моделі поведінки опозиційного зухвалого розладу виділяються наступні.

• Дуже часто з’являється деструктивна поведінка.
• Людина має високий ступінь дратівливості і втрачає терпіння «при найменшій».
• Є схильність тримати образи і шукати помсти за реальні чи уявні кривди.
• Людина схильна дратувати інших просто заради розваги.
• Поведінка людини свідчить про те, що вона ніколи не поважає правила чи авторитети.
• Спостерігається схильність до вербальних нападів на інших, хоча фізичні напади трапляються рідко.
• Людина відкидає будь-яку ініціативу, яка передбачає співпрацю.

Крім того, опозиційний зухвалий розлад дуже часто зустрічається з іншими розладами. розладів, особливо синдрому дефіциту уваги і гіперактивності, при якому спостерігається висок супутні захворювання Конкретно, хоча За оцінками, близько 3% хлопчиків і дівчаток розвивається опозиційний зухвалий розлад, серед тих, хто страждає на СДУГ, цей відсоток зростає до 30%.

• Вас може зацікавити: «Опозиційний зухвалий розлад (ODD) у дітей: причини та симптоми»

Що робити, коли живеш і виховуєш підлітка з ОРЗ?

Це основні рекомендації та поради, які повинні враховувати батьки підлітка з опозиційно-зухвалим розладом.

1. Переконайте його в практичності відвідування терапії

По-перше, важливо зробити все можливе, щоб він захотів відвідувати психотерапію, оскільки в цьому контексті він зможе прийняти інші моделі поведінки. виходить за рамки пом’якшення найекстремальніших симптомів пропонується застосуванням деяких психоактивних засобів (за призначенням лікаря). Для цього не рекомендується робити це з аргументів, заснованих на моралі, оскільки це може зробити їх оборонними, відчуваючи, що ми хочемо, щоб вони «підходили» до ряду ролей, пов’язаних з «тем, що добре". Натомість наголошуйте на практичних наслідках того, що звернення до психолога може принести у ваше повсякденне життя.

• Пов'язана стаття: «10 переваг відвідування психологічної терапії»

2. Встановіть чіткі межі, яких слід дотримуватися вдома та за його межами

Зробіть ці обмеження, основні правила, які необхідно дотримуватися, нечисленними і дуже чіткими, щоб ви завжди мали їх на увазі. Крім того, він з самого початку роз’яснює наслідки недотримання правил: ви відкликаєте свою допомога чи співпраця в тих аспектах вашого життя, які ви сприймали як належне (наприклад, зниження зарплати). щотижня). Важливо, щоб покарання були не надто екстремальними, щоб їх пріоритетом не стало зламати все через гнів, який викликає ситуація, і через те, що він продовжує відчувати зацікавленість у тому, щоб не виходити за ці межі.

І, з іншого боку, ніколи не робіть винятків у дотриманні цих правил і не показуйте приклад.

• Вас може зацікавити: «Як встановити обмеження для дітей: 10 порад, як їх виховати»

3. Зробіть правила не просто нав’язуванням

Важливо, щоб підліток бачив правила не як те, що він повинен нести, а як щось, що також приносить вам хороші речі. Наприклад, система правил поширюється на всю сім’ю, тому він знає, чого очікувати від інших, і впевнений, що вони не будуть діяти так, як йому чи їй. Іншими словами, ви повинні показати ту систему норм як загальну основу, яка поширюється на кількох людей одночасно.

4. Привітайте його/її з його/її прогресом у терапії

Голосне визнання та оцінка їхнього прогресу навіть важливіше, ніж покарання за погану поведінку. Крім того, не просто показуйте своє задоволення їхнім прогресом; щоб побачити, як гордо ви говорите про нього або її перед іншими.

• Пов'язана стаття: «16 типів підкріплення (та їх характеристики)»

Шукаєте професійну психологічну допомогу?

Якщо ви хочете отримати професійну психологічну підтримку, зв’яжіться зі мною.

Мене звати Тома Свята Сесілія, я психолог за спеціальністю когнітивно-поведінкова модель і працюю з дорослими, підлітками та сім’ї, особисто в моїй практиці в Мадриді або в Інтернеті через Відеодзвінок.