Комплекс Попелюшки: чому він вражає багатьох жінок?

Найсучасніші покоління стверджують, що казки та стереотипи маленьких принцес мають серйозно зашкодили тому, як самі жінки бачать себе (та їхнім власним поганим історіям кохання). інтерпретований).

Це соціальне явище, засноване на традиційних гендерних ролях, породило те, що є відомий як комплекс Попелюшки.

Що таке комплекс Попелюшки?

Простіше кажучи, комплекс Попелюшки - це психологічний феномен, який схильний до жінки цінують себе та своє життя залежно від близькості захисної фігури: the пара.

Таким чином, цей психологічний і соціальний феномен сприяє появі образу Я, який характеризується очікуванням поява пари, яка нібито осмислить наше життя а у випадках, коли у вас уже є партнер, це сприяє створенню динаміки стосунків на основі залежності.

Американська письменниця Колетт Даулінг написала книгу, в якій розповідає про те, як жінки з комплексом Попелюшки відчувають певний страх перед незалежність і пов’язують своє щастя зі своїм емоційним станом, породжуючи ненаситний і помилковий пошук «чарівного принца» для досягнення щастя абсолютний.

• Вас може зацікавити: "Мікромахізм: 4 тонкі ознаки повсякденного мачизму"

Попелюшка як жіноча модель

Психологічний патерн жінок із синдромом Попелюшки має три основні характеристики: несвідоме бажання, щоб про вас піклувалися, рятували та піклувалися постійно іншими людьми навіть поза межами сентиментальної пари.

Таку поведінку можна пояснити кількома факторами. І це те, що, на думку Колетт Доулінг, його корінь у сумі мотивацій: від того, як жінки отримують освіту, до певні соціальні правила, які змушують жінок відчувати себе таким чином, ускладнюючи просте пояснення проблеми.

Так чи інакше культурні залишки, засновані на мачизмі, продовжують підживлювати таке ставлення та філософію життя, які роблять сильні відмінності між тим, що є властивим жіночому, і тим, що відповідає жіночому чоловічий. Перший крихкий і про нього потрібно доглядати ззовні, а другий міцний, твердий і самодостатній. Поєднання гендерних ролей що походить від цього поляризованого сприйняття чоловіків і жінок, створює, серед іншого, комплекс Попелюшки.

Її ХАРАКТЕРИСТИКИ

Ось деякі характеристики комплексу Попелюшки:

• Низька самооцінка.
• Постійна залежність.
• Страх вийти із зони комфорту.
• Ідеалізація пари.

Якщо ви ідентифікуєте себе з будь-яким із цих симптомів, найкращим способом боротьби з ними або зміни такої поведінки є пошук щастя без партнера і з тими чеснотами, які ви маєте самі, без необхідності чекати, поки хтось прийде і змінить ваше життя реальність.

У випадку, якщо ви не можете подолати ці страхи та ставлення, ідеальним буде звернутися за допомогою до фахівця, який допоможе вам змінити свої переконання та звички.

Це психічний розлад?

Комплекс «Попелюшка». Це поняття не використовується в клінічній психології чи психіатрії. Якщо назвати психічний розлад, це просто описує певну модель поведінки, підживлену звичаями, стереотипами про відмінності між чоловіком і жінкою.

Однак, якщо моделі поведінки, які ви описуєте, дуже виражені та заважають якість життя людини або її оточення, може свідчити про наявність характерних симптомів з Емоційно нестабільний розлад особистості або з Залежний розлад особистості.

5 ключів до того, щоб бути незалежною жінкою

Сьогодні дуже часто можна почути розмови про необхідність відстояти незалежну та самодостатню жінку. Однак зрозуміти, як стати більш впевненим у собі, складно. З цієї причини ми працюватимемо над цими ключами, щоб розвивати жіночу незалежність, завжди поважаючи незалежність інших.

В принципі, знаходимо два види незалежності: емоційна та економічна. Частково один залежить від іншого, щоб мати можливість консолідувати хороший рівень незалежності.

Ось п’ять порад щодо подолання проблеми:

1. бережіть свої емоції

Безперечно, найскладніший крок і перший, з яким потрібно зіткнутися, оскільки він є основою всього. Емоційна незалежність досягається шляхом чіткого визначення, чого ви хочете, що вам подобається, а що ні. Щодо ваших особистих стосунків, будь то з друзями, колегами по роботі, сім’єю чи романтичним партнером, ви повинні докласти зусиль, щоб проаналізувати де закінчуються реальні можливості людини і де співпраця інших справді необхідна. решта

2. відповідальність за гроші

Думка про те, що те, що є нормальним і бажаним, фінансово залежить від пари, сильно обмежує власну свободу. Навчіться покладатися на себе і ні в кого не просити грошей.

3. насолоджуватися самотністю

Не потрібно панікувати, коли ви залишилися на самоті. Цінуйте свої хвилини самотності як щось із позитивними аспектами та відповідати власним думкам, почуттям і страхам.

4. розвивати себе

Насолода вищим рівнем навичок і знань надає нам сили та робить нас більш вільними та автономними, незалежно від нашої статі.

5. самооцінка роботи

Цей пункт так само важливий, як і перший. Люби себе це допоможе вам проявити себе як вповноважену жінку і безпечно. Любов до вас, не впадаючи в зарозумілість, змушує вас поважати себе, піклуватися про себе, розвиватися тощо. Ви повинні очікувати того ж від людей навколо вас.