Як лікуються залежності?

Адиктивні розлади наразі є однією з найпоширеніших патологій у контексті західних країн, і, враховуючи цю реальність, науки про здоров’я витратили десятиліття на дослідження та розробку форм терапевтичного втручання для пацієнтів, які страждати.

Тому в даний час лікування залежностей включає в себе найрізноманітніші стратегії, техніки та терапевтичні ресурси, які надходять як з медицини, так і з психологія.

але... Як лікувати залежності, враховуючи стійкість цих змін і їх здатність породжувати рецидиви? Розглянемо це коротко в цій статті.

• Пов'язана стаття: «14 найважливіших типів залежностей»

Як лікувати залежність?

Наркоманія – це розлад, який у будь-якій своїй формі має тенденцію погіршувати фізичне та психічне здоров’я людини, яка ним страждає, і пригнічують як їхню волю вибору в повсякденному житті, так і їхні родинні та дружні зв’язки. Ось чому важливо якнайшвидше почати терапевтичне втручання, перш ніж увійти в порочне коло пасток залежності. людина в серії дій, спрямованих на те, щоб за всяку ціну уникнути синдрому відміни, усунення решти аспектів свого життя.

Залежність може бути від хімічних речовин (синтетичних наркотиків, алкоголю, тютюну, конопель тощо) або поведінки викликають залежність (ставки в казино, онлайн-ставки…), і обидва типи мають здатність руйнувати здоров’я тих, хто ними користується. страждати. З іншого боку, люди, які страждають від залежності набагато частіше розвиваються інші залежності або інші психологічні розлади, те, що завжди враховується в процесі терапії, що адаптується та розширюється у випадках подвійної патології.

Більшість залежностей, як хімічних, так і поведінкових, діють у мозку подібним чином, змінюючи структурні та функціональні аспекти мережі нейронів, яка простягається через більшу частину мозку і відома як “система винагороди мозку”. У міру зміцнення залежності ця структура нервової системи модифікується, щоб реагувати лише на вживання наркотиків або на виконання адиктивної поведінки. Ця трансформація означає, що якщо години йдуть і це відчуття більше не відчувається, сильний дискомфорт, викликаний синдром відміни, і в той же час це викликає толерантність: людині потрібно все більше і більше залучатися до залежності, щоб відчути ситість.

однак, залежність викликає не лише біологічну/органічну природу; є також дуже важливі психосоціальні змінні. Наприклад, люди, які страждають на залежність, схильні відмовлятися від афективних або дружніх зв’язків з членами сім’ї, з хорошими друзями тощо. А це означає, що джерела задоволення та мотивації їх повсякденного життя все більше й більше обмежуються сферою залежності. Таким же чином страждає їхня самооцінка, а також зменшується їхня здатність справлятися зі стресом і тривогою, що породжує схильність до повернення до залежності, щоб втекти від реального світу.

Для всього цього лікування залежностей має завжди складатися з двох основних стовпів: медична підтримка, з одного боку, і психотерапевтична підтримка, з іншого.

дай собі один, пом'якшуються найбільш негайні симптоми, пов'язані з дискомфортом і органічними ураженнями що викликає абстиненцію, використовуючи психотропні препарати, здатні допомогти впоратися з цим переходом до нового способу життя, вільного від елементів залежності.

І з іншого людину навчають більш здоровим ставленням до себе та решти світу, так що залежність перестає бути основним елементом для полегшення дискомфорту і потроху затьмарюється іншими джерелами мотивації. Останнє включає відмову від песимістичних рамок тлумачення реальності, усвідомлення власної здатності подолати залежність і зміцнення самооцінка, перенавчання людини в соціальних і комунікативних навичках, підвищення самопізнання та відкриття діяльності та проектів захоплююче та інше.

• Вас може зацікавити: "Як ми розрізняємо, коли для лікування залежності потрібна госпіталізація?"

Етапи лікування залежності в терапії

У більшості залежностей застосовуються ті самі 4 фази втручання з метою допомогти людині подолати залежний розлад. Це основні етапи.

1. детоксикація

Фаза детоксикації є однією з найважливіших, оскільки від неї залежить успіх терапії успішне завершення цієї початкової стадії, на якій порочне коло дискомфорт-споживання/рецидив.

Ця фаза в середньому триває 21 день і його мета полягає в тому, щоб розірвати зв'язок, встановлений між залежною людиною та речовиною, яку вони споживали таким чином, що викликає залежність, і досягти детоксикації. завершити в той час, коли вони особливо схильні піддатися дискомфорту і відновити поведінку, від якої вони залежні, або відновити використання ліки.

• Пов'язана стаття: «Коли ми повинні піти в детокс-центр?»

2. припинення

Фаза детоксикації тісно пов’язана з фазою детоксикації та складається з видалення залежна людина від усіх тих поглядів чи шкідливих звичок, які вона застосувала на практиці під час попереднього процесу залежність. У цьому випадку мета терапії не є настільки короткостроковою, а полягає в тому, щоб допомогти людині прийняти нові способи проходження маршруту відтепер.

Усі ці звички та погляди, які домінували в житті людини із залежністю, можуть впливати як на її професійне життя, так і на соціальні, такі як ваше сімейне життя та стосунки з вашим партнером або близькими людьми, тому так необхідно досягти детоксикації повний. Цієї мети можна досягти шляхом впровадження науково підтверджених методів лікування таких випадків залежності, як Когнітивно-поведінкова терапія, один із найбільш використовуваних у цьому типі випадків.

Когнітивно-поведінкова терапія спрямована на модифікацію поведінки, звичок, переконань або думок, які можуть бути потенційно шкідливими та згубними за рахунок підтримки залежної поведінки.

Терапевт допоможе людині з адиктивною поведінкою розвинути корисні навички, нові стратегії та нові ідеї чи думки. які дозволяють успішно подолати абстинентний синдром і досягти повної детоксикації препарату до адиктивної поведінки визначається.

Процес цієї фази триває від 8 до 12 тижнів.

• Вас може зацікавити: «Лікування залежності: з чого воно складається?»

3. Реабілітація

Процес реабілітації триває в середньому 12 місяців і складається з відновлення і навчання ряду щоденних здорових форм поведінки та звичок, які людина могла втратити під час минулого процесу залежності.

Щоб успішно завершити цей етап, групову терапію можна застосувати на практиці з людьми, які мають таку саму залежність, у той, який може ділитися досвідом між ними, а також члени однієї групи можуть виступати моделлю для інших людей.

Крім того, допомога родини пацієнта також необхідна для поступового придбання цих звичок поведінки, яка впливає на повсякденне життя людини і яка рішуче сприятиме повному позбавленню від будь-якого натяку залежність.

4. Соціальна реінтеграція

Остання фаза або соціальна реінтеграція має на меті що залежна людина відновлює своє соціальне та особисте життя до залежності, і це також є кінцевою метою будь-якого психотерапевтичного втручання в залежності.

Для досягнення повної соціальної реінтеграції необхідне постійне спостереження протягом кількох років. життя людини, як психологічно, так і медично, якщо необхідно, а також у польових умовах соціальні.

Ця фаза є однією з найдовших, оскільки для повної соціальної реінтеграції потрібні роки, тому її середня тривалість становить близько 4 років.