Теорія депресії через безвихідь: що це таке і що вона пропонує?

Однією з найпоширеніших проблем психічного здоров’я в усьому світі є сильна депресія. Це розлад, який завдає сильних мук і страждань тим, хто ним страждає, і, як правило, викликає значну інвалідність.

Протягом історії було багато авторів, які намагалися пояснити причини чи фактори які призводять до страждань від депресії, щоб мати можливість зрозуміти це та знайти способи боротися з цим. У цьому сенсі існує велика кількість теорій і моделей, які намагаються проаналізувати та пояснити цей розлад.

Один із них теорія безнадійності депресії, який ми збираємося вивчити протягом цієї статті.

• Пов'язана стаття: "Психолог у випадках депресії: когнітивно-поведінкове лікування"

Депресія: опис і загальні симптоми

Велику депресію називають одним із найпоширеніших психічних розладів у всьому світі, яке характеризується за наявністю безперервно (більшу частину дня і майже кожен день протягом принаймні двох тижнів) з сумний настрій і втрата здатності відчувати задоволення (щось відоме як ангедонія).

Разом із цими іншими симптомами з’являються такі як проблеми зі сном і/або їжею, зміни ваги, ізоляція, втрата бажання щось робити, втома, зниження лібідо, пасивність, проблеми з концентрацією, суїцидальні думки та/або безнадійність.

Все це призводить до великих труднощів у функціональності тих, хто страждає від цього., який також з часом може опинитися соціально ізольованим і водночас втратити багато соціальних взаємодій з іншими людьми. пара, яка бачить зниження своєї роботи та/або успішності в навчанні, що може спричинити конфлікти та погіршити якість життя пацієнт.

Пасивність і безнадійність разом з ангедонією і можливими когнітивними спотвореннями типові для депресогенних схем, Є два симптоми, які ускладнюють подолання розладу, зменшуючи віру у власну здатність покращуватися. І безвихідь вважалася основною при важкій депресії деякими авторами, серед яких творці теорії депресії через безвихідь.

Теорія безнадійності депресії

Теорія депресії через безнадійність є однією з різних пояснювальних моделей, на яку спрямовано спробуйте надати пояснення причини або факторів, які впливають на появу депресія.

Ця модель був запропонований Абрамсоном, Металським і Аллоєм, які виходять із когнітивістської концепції депресії, подібної до концепції депресії, але відмінної від неї Аарон Бек. У теорії депресія обумовлена ​​безнадійністю, існуванням вразливості основа, яка сприяла б тому, що під час стресової ситуації людина може потрапити в a депресія.

Ця вразливість має переважно когнітивне походження.і, зокрема, виникає внаслідок когнітивних інференційних стилів, у яких переважає внутрішня, глобальна та стабільна атрибуція для негативних ситуаціях, а також в очікуванні несприятливих ситуацій і подій як наслідок власних діє.

У цьому стилі виникає думка про безнадійність, приписування відповідальності за все негативне, що могло трапляються з людиною та відсутність віри у власну здатність вплинути на результати події.

Як правило, наявність цих стилів сприяє появі депресії, яка називається безнадійністю Це пов’язано зі специфічними симптомами, які включають смуток, втому, низький рівень самооцінки і, можливо, суїцидальні думки та ідеї.

Менталітет близький до навчена безпорадність, у якому незалежно від того, що зроблено, суб’єкт буде вважати, що він не має впливу на світ і нездатний успішно впоратися з ситуаціями.

Цю теорію з часом переглядали та критикували, але її спостерігали особливо актуально для пояснення симптомів депресії у підлітків, особливо у випадку дівчат молодь.

Розбіжності з теорією Бека

Хоча теорія Абрамсона та інших і теорія Бека схожі в багатьох аспектах, правда полягає в тому, що між ними є значні відмінності.

Одним із них є саме той факт, що для Бека причини депресії знаходяться в активація дисфункціональних ментальних схем, отриманих від негативних упереджень (серед яких виділяється факт ігнорування позитивної інформації та зосередження на негативній), у теорії депресії через безнадійності, ми не опинимося перед якимись дивними висновками, а скоріше вони логічні завдяки життєво важливому навчанню, яке вдалося тригер.

Теорія депресії безнадійності цінує те, що, власне, люди з депресією може мати менш упереджене сприйняття, ніж неклінічне населення не піддаючись впливу ілюзії контролю.

Так само, якщо для Бека когнітивні схеми когнітивної тріади є центральними елементами депресії, для Теорія депресії через безнадійність найбільш центральним і важливим у поясненні депресії є відчуття безнадійність.

Інші впливові фактори

Подальші дослідження проаналізували, як різні фактори також можуть призвести до певної вразливості. Прикладом цього є наявність досвіду жорстокого поводження, на додаток до супутньої наявності розладів особистості (особливо тих, хто страждає розладами особистості з кластерів C і B).

Ця модель також встановлює існування впливових біологічних факторів, таких як наявність церебральної асиметрії або більша активність відносної правої передньої області.

Хоча ці фактори не є обов’язковими для існування депресії, якщо вони існують, вони будуть сприятливими факторами або факторами ризику для її страждання.

Бібліографічні посилання:

• Абрамсон, Л.Й., Аллой, Л.Б., Металскі, Г.І., Столяр, Т.Е. і Сандін, Б. (1997). Теорія депресії безнадії: Останні внески. Журнал психопатології та клінічної психології, 2 (3): 211-222.
• Кальвете, Е., Вільярдон, Л., Естевес, А. та Еспіна, М. (2007). Безвихідь як когнітивна вразливість до стресу: адаптація опитувальника когнітивного стилю для підлітків. Тривога та стрес, 13 (2-3), 215-227. [Он-лайн]. Доступний у: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.