7 ключів, щоб визначити, чи хтось вам бреше

Хоча нам важко це визнати, всі ми колись брехали. Насправді, ми брешемо більше, ніж думаємо. Принаймні про це свідчать дані розслідування, опубліковані в редакційній статті автора Памели Майєр «Лайспоттінг: перевірені методи виявлення обману».

Дослідники цього дослідження дійшли висновку, що люди ми говоримо неправду від 10 до 200 разів на день, тому що ми часто пропускаємо частину правди або перебільшуємо речі, коли спілкуємося з іншими людьми. Іншими словами, ми схильні говорити речі, які є соціально прийнятними. Якщо те, що ми маємо сказати, на нашу думку, не сприймається іншою стороною, ми додаємо до розмови деяку помилку.

Брехня – поширене явище, коли ми знайомимося з кимось новим

Однак результати розслідувань щодо брехні дають більше даних. Насправді, ми схильні більше брехати, коли тільки познайомилися з людиною. «Ми говоримо дві-три брехні в перші 10 хвилин першої розмови з кимось ми щойно познайомилися", - каже Роберт Фельдман, професор психології Массачусетського університету та автор з книги Брехун у вашому житті.

Але незважаючи на достатньо брехні, коли справа доходить до виявлення їх, коли хтось говорить нам, ми не дуже хороші. Згідно з дослідженням Університету Бригама Янга в Сполучених Штатах, коли нам хтось бреше, ми усвідомлюємо це лише в 54-56% випадків.

Як зловити брехуна

Виявити брехуна складно, і може бути складно дізнатися, чи хтось вам бреше. Навіть помітивши, що в чиїхось словах може бути щось дивне, коли ви не впевнені, чесні вони чи ні, у вашій голові проходять сотні думок. Завжди є сумнів або ймовірність того, що ви помиляєтеся у своїх підозрах.

На щастя, завдяки людям, які піклувалися про дослідження цього явища, сьогодні ми знаємо, що є деякі фактори, які можуть виявити тих, хто бреше; знання, які дуже корисні, особливо в Судова психологія. Ці ключі для виявлення брехні такі:

1. Невербальна мова

Очевидно, що ми повинні звернути увагу на контекст, перш ніж ми зможемо визначити, бреше людина чи ні, хоча існує ряд невербальних ознак, які можуть вказувати на те, що людина бреше. Тому, якщо ви підозрюєте те, що вам хтось говорить, можна більше уваги приділяти жестам, а не словам.

Брехуни схильні ховати свої руки. Тобто вони зводять руки разом, тримають їх за спиною або кладуть у кишені. Їм також важко сидіти прямо і вони мають досить напружену поставу. Деякі експерти також стверджують, що прикриття рота або почухання носа може означати, що людина щось приховує, оскільки це спосіб не розкривати мікровирази.

Погляд, здається, є ключовим для виявлення брехні, тому що, якщо брехуну потрібно про щось подумати, він може злегка перевести очі вгору або вліво (правші), або вправо (лівші). Якщо дивитися їм прямо в очі, часто уникайте зорового контакту.

2. Дихання

Дихання може свідчити про те, що людина бреше. Їх спосіб дихання зазвичай прискорений і часто сухість у роті, тому що людина перебуває в досить напруженій ситуації і хоче будь-якою ціною уникнути того, щоб її спіймали. Через це ви можете постійно ковтати. Насправді це відбувається тому, що ваше серце б’ється швидше, а легеням потрібно більше повітря, ніж у спокійній ситуації.

3. як він розмовляє

Оскільки людина бреше, і її дихання порушено, його манера говорити також інша. Експерти кажуть, що ви або говорите швидше, або повільніше, ніж зазвичай. Крім того, коли людина говорить неправду, її голос може стати вищим, оскільки через напругу напружуються голосові зв’язки. Якщо ви поставите брехуна в біду, він швидше заїкатиметься.

4. Що він говорить

Коли ми брешемо, ми почуваємося більш вразливими та некомфортними (якщо це не так). психопати), і навіть якщо ця людина є досвідченим брехуном, вона не захоче, щоб її спіймали. Це змушує мене швидко змінити тему. щоб брехня не вийшла з-під контролю. Крім того, менш імовірно, що брехун використовує слова «я» і «моє», намагаючись психологічно дистанціюватися від своїх неправдивих історій.

5. Зв'язок між тим, що ви говорите, і тим, що ви робите

Замість того, щоб розглядати поведінку окремо, важливіше зробити загальну оцінку всього, що стосується ситуації. Коли людина чесна, те, що вона говорить, і те, що вона робить, синхронізуються й утворюють цілісне ціле. Мало того, вони також синхронізуються з згаданою ситуацією.

Якщо ви знаєте людину, яка бреше, можливо, вам буде легше виявити її обман, оскільки експерти вважають, що ви можете побачити, чи змінилася її звичайна поведінка і якщо між тим, що сказано, і тим, що зроблено, мало узгодженості (як він смішно показав нам серіал Сімпсони). Крім того, коли хтось симулює емоцію, її можна побачити лише навколо рота. Наприклад, для емоції радості просто рухайте ротом, а не щелепою, чолом і очима.

6. піт

Брехня змушує навіть досвідчених брехунів відчувати певний рівень стресу або тиску. І коли ми брешемо, навіть якщо це незначна брехня, ми більше потіємо. Це відбувається тому, що потовиділення є природною реакцією на стрес. Тож пітливість є досить поширеним явищем під час брехні та сигналу виявити брехуна.

7. В обороні

Брехуни менше посміхаються, тому що вони перебувають у напруженій ситуації, але якщо їх перевірити на додаток до цього, вони зазвичай вони стають надзвичайно оборонними. Якщо ви задасте їм запитання, вони можуть уникнути його і навіть відмовитися відповідати, а якщо ви змусите їх відповісти, вони зроблять це фразою на зразок "Чому ви хочете це знати?" або «Зараз це не важливо». Це станеться тому, що ви точно на канаті.

Як виявити брехуна в WhatsApp

Якщо віч-на-віч вже важко виявити брехуна, то ще гірше, коли людина спілкується з вами через WhatsApp. У цій ситуації ви не можете поспостерігати за його невербальною мовою, почути його тон голосу, сказати, чи він пітніє... і ви не можете визначити, чи те, що він говорить і робить, узгоджується.

Тепер розслідування, здається, знайшло ключ до виявлення брехунів у розмові в цій програмі.

• Якщо ви хочете дізнатися більше про цю тему, ви можете прочитати нашу статтю: "Як я можу дізнатися, чи вони брешуть мені в WhatsApp?