Потоманія: симптоми, причини та лікування

Вода необхідна для організму та здоров’я. Зазвичай стверджується, що ми повинні бути зволожені весь день, щоб полегшити роботу нашого організму та запобігти таким проблемам, як запор.

Чи означає це, що здорово пити велику кількість води щодня? де межа між здоровим і проблемним? Чи є проблеми у тих людей, які не розлучаються з пляшкою води? Чи може вода бути шкідливою для нашого організму?

Загалом, завжди рекомендувалося вживати від 1 до 2 літрів води на день для належного функціонування організму, хоча це твердження підлягає численним фактори, які можуть змінювати кількість бажаного споживання: метаболізм, кількість занять спортом, пора року, період життя, кількість з’їдених овочів і фруктів... У цій статті ми поговоримо про потоманію (також відомий як психогенна полідипсія), причини та лікування.

• Вас може зацікавити: "Трихотілломанія: дивна одержимість висмикуванням волосся"

Що таке потоманія?

Потоманія, також відома як психогенна полідипсія, це бажання пити велику кількість рідини, зазвичай води, внаслідок психічного або органічного розладу.

Це зміна, яка втілюється в компульсивних діях і не регулюється фізичним відчуттям спраги, тобто людина з цим синдромом буде пити велику кількість води, не відчуваючи спраги.

На нозологічному рівні - потоманія він не включений до жодної системи класифікації психічних розладів, але через свої характеристики його можна було б включити під заголовок DSM 5 «Розлад харчової поведінки або неуточнене вживання їжі» (APA, 2013). Інші фахівці виступають за включення його до розладів контролю імпульсів.

Симптоми

потоманія характеризується примусовим прийомом рідини, що породжує в людині відчуття полегшення та задоволення.

Переважають характерні симптоми прийому їжі, що викликають клінічний дискомфорт Значне погіршення соціальної, трудової чи інших важливих сфер функціонування людина. Наприклад, відчувають клінічно значущу тривогу, якщо не можуть швидко отримати рідину що ви хочете пити. Бажання вживати рідину керує людиною, яка не може вести нормальний спосіб життя.

У найбільш серйозних випадках ви можете випивати від 8 до 15 літрів води на день. У той момент, коли людина споживає більше 6 літрів води на день, вона повинна негайно звернутися до лікаря, навіть якщо немає інших симптомів.

Виникає висока тривога, коли вони не мають доступу до рідини, яку хочуть проковтнути, проблеми зі сном, напади паніки та головні болі.

З іншого боку, потоманія часто плутають з дипсоманією. Останнім є непереборна схильність до зловживання алкогольними напоями. Це відноситься до імпульсивної форми ковтання, пов'язаної з стресові зовнішні елементи, що породжує дуже дезадаптивну поведінку.

Негативні наслідки в організмі потомании

Що може статися з нашим організмом, якщо ми систематично і з часом перевищуємо споживання води? Відомо, що вживання більше 3 літрів води на день вже не приносить користі організму, т.к. може порушити баланс рідини та електролітів.

Ось деякі симптоми, які вказують на те, що наше тіло гіпергідратовано:

• М'язові судоми, відчуття втоми і втоми (наслідок розрідження калію і натрію в крові).
• нудота і головний біль.
• Зниження концентрації та втрата розумової спритності (низька концентрація натрію в крові впливає на роботу мозку).
• Сонливість і параліч тіла.
• У дуже важких випадках кома і смерть.

Психологічні та органічні причини

Ми повинні виділити гіпоталамус як основну органічну причину. Однією з функцій цієї області мозку є попередження про нестачу рідини в організмі за допомогою сигналу спраги. Зміни в цій структурі мозку можуть викликати епізоди потомании. Інша можлива органічна причина, яку слід розглянути цукровий діабет.

Однак експерти повідомляють, що причиною цього синдрому є певні психічні захворювання, марення та розлади харчування. Серед причин,:

1. Психотичні розлади та деменції

хвороби, як шизофренія, біполярні розлади або хвороба Альцгеймера можуть вплинути на його появу.

2. Анорексія

У цих випадках людина вживає велику кількість рідини з метою насичення без споживання калорій, або набрати вагу до проходження медогляду.

• Пов'язана стаття: "Види анорексії (симптоми, причини та характеристики)"

3. вигорексія і орторексія

Його мотивація полягала б у цьому спотворені переконання про користь вживання певних рідин.

4. Препарати

Також необхідно виділити як причини вживання певних ліків, таких як деякі протизапальні засоби, діуретики та літій, які порушують роботу нирок.

Лікування

У цьому розділі ми пояснимо психологічне лікування цього синдрому. Слід зазначити, що у важких випадках психологічне лікування має супроводжуватися медикаментозним та/або фармакологічним лікуванням для контролю гіпноатріємії (низького рівня натрію).

Однією з найбільших проблем для психологів при лікуванні цього синдрому є те, що людина не в змозі контролювати інтенсивне бажання пити воду, тому важко дотримуватися вказівок і рекомендацій, які вказані щодо зменшення споживання рідина. У крайньому випадку клініцист може бути змушений зменшити рухливість пацієнта до певної території, де немає джерел рідини.

В основі лікування психогенної полідипсії буде базуватися на обмеженні споживання рідини в супроводі терапевта (пацієнт повинен випивати від 1 до 1,5 л води кожні 24 години) разом із когнітивно-поведінковими техніками. Деякі з них:

• Техніки зниження тривоги: розслаблення м’язів, контрольоване дихання, глибоке дихання, самоінструкції…
• Методи поступового зменшення споживання води: пийте певну обмежену кількість води на день маленькими ковтками, приділяючи повну увагу кожному ковтку води...
• Прийоми, спрямовані на переключити увагу пацієнта, коли він відчуває бажання випити води.
• Економіка жетонів: у деяких випадках цю систему можна застосувати для посилення поведінки самоконтролю, наприклад, у людей із шизофренією.
• когнітивна перебудова У випадках, коли існують спотворені переконання щодо споживання води (напр. наприклад, існуючі міфи про користь вживання великої кількості води).