Бленофобія (фобія в'язкості): симптоми, причини та лікування

Бленофобія - це постійний і сильний страх слизових текстур.. Такі текстури включають, наприклад, деякі харчові продукти, рідини організму та шкіру різних тварин. Це мало документований досвід, який часто плутають з відразою.

У цій статті ми побачимо, що таке бленофобія, які умови повинні бути виконані, щоб вважатися конкретною фобією, і в яких випадках її можна розглядати як відразу. Нарешті ми побачимо деякі методи лікування для кожного випадку.

• Пов'язана стаття: "Типи фобій: дослідження розладів страху"

Бленофобія: страх липкості

Термін "bleno" складається з грецького "blennos", що означає "слиз", і "phobos", що означає "фобія". У цьому сенсі бленофобію можна визначити як стійкий і інтенсивний страх до слизової або в’язкої консистенції. Щоб вважатися фобією, цей страх повинен викликати негайну та непропорційну реакцію тривоги; і це не повинно виправдовуватися культурними кодами людини (це вважається таким, ірраціональним страхом).

Крім того, щоб вважатися фобією, цей страх повинен суттєво заважати повсякденній діяльності людини. Тобто виникне страх бути підданим впливу в’язких текстур

як симптоми тривоги, так і постійне уникнення такого впливу.

Деякими прикладами текстур, до яких відноситься бленофобія, є шкіра равлика чи риби, консистенція яйця та сирого м’яса або власні та чужі тілесні рідини. Всі вони представляють стимули, здатні розвинути фобічний страх.

Однак боязнь в'язкості не описана в науковій літературі як специфічна фобія. Це вже так, хоча в’язкі текстури досить часто викликають відторгнення, але не так часто вони викликають фобічний страх.

Часто така відмова викликає значну відразу, але вона не обов’язково заважає повсякденній діяльності людини чи викликає непропорційні реакції тривоги. У цьому сенсі важливо пам’ятати, що не всі відрази є фобіями, але деякі фобії можуть супроводжуватися різними відразами.

Фобія чи відраза? основні симптоми

Як ми бачили раніше, основною характеристикою специфічних фобій є ірраціональний, постійний та інтенсивний страх, який породжує непропорційні реакції тривоги. Ці реакції викликані активацією автономної нервової системи, яка відповідає за регуляцію мимовільних рухових реакцій нашого тіла. Серед них вісцеральна активність, дихання, серцебиття тощо.

Таким чином, реакція, викликана впливом подразника, який викликає фобію викликає пітливість, гіпервентиляцію або відчуття задухи, прискорене серцебиття, зниження діяльності шлунково-кишкового тракту. А іноді викликає нудоту, запаморочення та панічні атаки (останні частіше спостерігаються при специфічних фобіях, пов’язаних із захворюваннями).

Крім того, ця тривожна реакція значно заважає життю людини, оскільки, щоб уникнути цього, людина, яка її відчуває, створює уникальну та захисну поведінку. Наприклад, уникати місць або обставин, де присутній стимул.

З іншого боку, специфічні фобії вважаються такими у випадку страху та тривоги не можна пояснити іншою клінічною картиною (наприклад, обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стресовий розлад або соціальна фобія).

У випадку бленофобії мова йде про уникнення контакту з будь-якою в’язкою текстурою, оскільки в іншому випадку спрацьовує значний досвід тривоги. Останній не повинен бути пояснений іншими засобами, наприклад, він не повинен бути одним із проявів інших діагнозів, де часто є значна чутливість до текстур.

З іншого боку, відраза може бути визначена як сильна відраза до дотику, смаку або слухання речі, до яких більшість людей байдужі або навіть приємні (Bados, 2005). Вони подібні до фобій тим, що викликають дискомфорт і викликаються певними подразниками.

Однак вони відрізняються тим, що дискомфорт не заважає людині жити, а також відрізняються загальними симптомами. Відраза викликає озноб, блідість, похолодання, глибоке дихання, іноді нудоту. Одними з найбільш типових є саме відраза до текстур.

Основні причини

Причини специфічних фобій в основному наступні:

• Маючи прямий чи непрямий негативний досвід із подразниками, які мають високу ймовірність стати фобічними.
• Менше позитивного досвіду від подразника, порівняно з негативним досвідом.
• Серйозність і висока частота негативних переживань, яким людина зазнала прямо чи опосередковано.
• Біологічна підготовка (фобії легше викликаються стимулами, які ставлять під загрозу біологічну цілісність).
• Очікування небезпеки відповідає пережитому негативному досвіду.
• Шляхи передачі загрозливої ​​інформації про подразник
• Пройшовши через процес неправильної асоціації або забобонного обумовлення, викликаного помилковими тривогами.

зі свого боку, відраза породжується посиленням неприємних відчуттів, пов'язаних із подразником, що супроводжується постійним підкріпленням уникаючої поведінки, пов’язаної з цим. Хоча вони зазвичай не впливають суттєво на життя людини, вони можуть породжувати поведінку уникнення постійним, що в крайніх випадках може призвести, наприклад, до уникнення тих самих продуктів під будь-яким обставина.

Лікування

Найбільш широко використовуваними методами психологічного лікування специфічних фобій є вплив in vivo, модель учасника, когнітивна перебудова, інтроспективне дослідження, експозиція за допомогою уяви техніки релаксації, систематична десенсибілізація та моделювання. Останнє особливо корисно для дітей і коли є потреба навчити різним навичкам.

Зі свого боку, відраза зазвичай зменшується без необхідності лікування, але в крайніх випадках можна використовувати поступову експозицію що дозволяє неаверсивний підхід до подразника.

Бібліографічні посилання:

• Бадос, А. (2005). Специфічні фобії. Факультет психології. Відділ особистості, оцінки та психологічного лікування. Університет Барселони. Процитовано 26 вересня 2018. Доступний в http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Бленофобія (2018). Phobias.net. Процитовано 25 вересня 2018. Доступний в http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Етимологія BLENO (2018). Etymologies.dechile.net. Процитовано 25 вересня 2018. Доступний в http://etimologias.dechile.net/?bleno.