Психотерапевти: негайні цілителі?

Одним із конфліктів, з якими стикаються багато психотерапевтів, є безпосередність і оперативність, з якою люди прагнуть вирішити свої проблеми.

Загалом, коли клієнти приходять на консультацію, вони говорять такі фрази, як: «Мені потрібно, щоб ти мені допомогла...», «скажи мені, що я маю зробити, щоб...», «як мені зараз почуватися краще»... Це так, ніби емоційні проблеми, які принесли їх на консультацію, були зруйнованими або пошкодженими зубами для видалення; клієнт приходить на консультацію, просить видалити або накрити один із пошкоджених зубів і вважає, що це достатньо, тоді він повертається до свого повсякденного життя, знову залишаючи осторонь турботу про себе та інших зуби.

Зараз люди живуть у вирі поспіху та швидких засобів, через що вони більше не хочуть проводити довгі години психотерапії в офісі, і найвражаюча річ труднощі з прийняттям рішень, контроль над своїм життям, визначення того, що ними маніпулюють, визнання того, що їхні стосунки не такі, як вони очікують, і, можливо, навіть прийняття рішення закінчити це.

Це як небажання брати на себе обов’язки, які передбачає вільне, автономне та щасливе життя., яка може бути такою, якою вони хочуть, досягнувши того, щоб навчитися продовжувати робити речі тим самим способом або змінити спосіб їх виконання, щоб вони виходили іншими, що наближає їх до благополуччя.

• Пов'язана стаття: «Чого очікувати і чого не очікувати від психологічної терапії»

У психотерапії не існує миттєвих рішень

Пацієнти/клієнти приходять до офісу з думкою, що вони пробудуть приблизно 45 хвилин або годину, а після цього вийдуть абсолютно здоровими та щасливими, оскільки вони можуть сприймати або вважайте, що якщо терапевт розмовляє з ними, розповідає їм щось і готовий ніби за допомогою «чарівництва» або ніби він «магічний цілитель» емоцій, проблеми, які привели його до біди, вирішуються. консультація. Не враховуючи важливості їх поведінки, брати відповідальність за їх вдосконалення. але Без вашої відданості бажане покращення буде неможливим..

Клієнт стає актуальною точкою терапевтичного процесу, оскільки терапевт буде жити життям не клієнта, а сама людина, З цієї причини життєво важливо, щоб ви взяли контроль над своїм життям, спочатку за підтримки психотерапевта, а потім повністю контролювали своє життя. життя.

Ці переконання, що психотерапевт допоможе вам або вирішить ваші проблеми, також є частиною більшої проблеми, оскільки Деякі психотерапевти намагаються надати образу чарівників, «всемогутнього» тих, хто може вирішити все: від депресії, тривоги, розладів особистості, насильства, оцінок криміналістика, професійна орієнтація, булінг та інше, що перетинається з невиразною увагою до дітей, молоді та дорослі; тоді люди створюють переконання, що кожен може це зробити, що стає оманою.

• Вас може зацікавити: «Що таке психотерапія? Основні характеристики цього процесу»

Що пропонує психологічна терапія?

Як правило, кожен психотерапевт має спеціальність або певні сфери знань, але не всі, і точно не він чи вона вирішує проблеми. труднощі, які мають люди, навпаки, вони лише експерти в питаннях, експерти в сократівських діалогах, у просуванні змін і просуванні гнучкість мислення людини, що дозволяє краще соціальне функціонування відповідно до вимог середовища, щоб людина почувалася повноцінною та задоволений.

Важливо, щоб психотерапевти спочатку розуміли роль, яку вони відіграють під час консультації, яка базується на їхній підготовці та досвіді, який дозволяє їм мотивувати клієнта/пацієнта взяти на себе спільну відповідальність за своє психологічне лікування, оскільки від впровадження своїх знань, навчання, досвіду, підходів... він віддасть усе, що має як професіонал; а другий створить схильність вдосконалюватися, бути таким, яким він хотів би, здійснювати та розвивати діяльність, дії, які вкажіть і продемонструйте, що, виконуючи їх, ви матимете більше стратегій вирішення конфлікту, подолання, і ви досягнете того, що привело вас до консультацію можна обробляти, контролювати та управляти найкращим чином, тому ви зможете зіткнутися з нею, а також з іншими труднощами, які можуть з'явитися...

Відповідальність психотерапевтів — не продавати магію, не пропонуючи негайного психічного здоров’я або того, що саме він чи вона вирішує проблеми клієнтів/пацієнтів, а показуючи, що це робота, пов’язана зі спільною відповідальністю. Що немає ніякої магії, але є терапевтичні підходи, інструменти, навчання, які розвиватимуться протягом кожного сеансу, під час яких клієнт/пацієнт зможе відновити свою дієздатність. досягнення, досягнення та пошуку того, що ви хочете, щоб ви почували себе більш впевнено в тому, що ви робите, на основі показань, роздумів і заходів, які ваш психотерапевт буде пропонувати на кожній сесії.

Слід розуміти, що психотерапія - це лікування, яке здійснюється через певний психологічний підхід, який повідомляється клієнту. Це систематизоване та сплановане застосування, а методики, які застосовуються, не з’являються нізвідки, а які відбуваються в рамках підходу, який застосовується, і того, що пропонується в терапевтичному процесі як цілі терапевтичні.

Все це робиться для того, щоб досягти функціональної та емоційної стабільності і соціальну людину, яка може адекватно адаптуватися до середовища, створюючи стабільність. Звідси важливість активної участі клієнта для досягнення бажаного соціального функціонування.

Безумовно...

Підсумовуючи, визнається, що психотерапевт не є чарівником, який вгадує дискомфорт своїх клієнтів/пацієнтів, а скоріше навпаки; базуючись на своїй теоретичній та практичній підготовці, він прагне зрозуміти фактори, які турбують і виводять з рівноваги клієнта/пацієнта окремо і це дозволить вам розробити індивідуальну стратегію втручання.

Психотерапія - це не копіювання та вставка, а скоріше розвиток усіх терапевтичних навичок у рамках підходу, який вирішується звернути увагу на індивідуальність кожного клієнта за допомогою психологічних інструментів, щоб досягти їх покращення в області здоров'я психічний.